ランニング

東京都(千代田区)

【CHEERS】夜練 withさやぴ 受付中

イベント、練習会、交流会・打ち上げ 100人~499人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
女性向け 医療・リハビリ ダイエット 出会い
イベント主催者

CHEERS夜錬始動です!
コツコツ積み重ねて強くなる!楽しみながら定期的にランニングのベース作りをして、距離耐性をつけていきましょう♪
夜の皇居でしっかり走って、身も心も充実した時間に♪

  • 開催日
    2024/6/11(火) 2024/8/20(火) 受付開始 19:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/5/26(日)12:48~ 2024/8/20(火)18:59
  • 会場
    Re.Ra.Ku PRO永田町店 ランニング&カフェ
  • 開催場所
    〒102-0093 東京都千代田区平河町2-16-1 森タワー1F
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    6/11(火) 19:00〜CHEERS夜練に参加! :
      1,500円
    6/25(火) 19:00〜CHEERS夜練に参加! :
      1,500円
    7/16(火) 19:00〜CHEERS夜練に参加! :
      1,500円
    7/30(火) 19:00〜CHEERS夜練に参加! :
      1,500円
    8/6(火) 19:00〜CHEERS夜練に参加! :
      1,500円
    8/20(火) 19:00〜CHEERS夜練に参加! :
      1,500円
    全6回 19:00〜CHEERS夜練に参加! :
      6,000円
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イベント主催者への過去のレビュー

YUKK0

5.00

1人だと走れない距離

中々一人だと走れない距離、ペースがまだ自分ではわかりづらい状態なのでこのイベントはとてもよかったです。...

マダムrun

5.00

試してびっくり

今までも、使用したことがありましたが、今回ほど効果を実感出来ていませんでした。やはり、正しい使用方法をきちんと習って良かったと思います。お店にも行ってみた...

ファイテンさんの企業努力に感謝。

丁寧に説明してくださり、よりファンになりました。ありがとうございました。

youyou10

5.00

楽しくランニングができました

楽しくランニングができ、終了後に美味しくパンを頂けました。皆さんとの会話でランニング向上のモチベーションも上がりました。いつもありがとうございます。

ふじこさんだ

4.67

赤坂御所

テンション高く、坂のトレーニングが出来てよかったです!

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://reraku-pro.jp/nagatacho/
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、練習会、交流会・打ち上げ
規模
100人~499人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
女性向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
イベントID
E0105211
プライバシーポリシー
詳細はこちら

【皇居】CHEERS夜錬 withさやぴ 

CHEERS夜錬始動です!
コツコツ積み重ねて強くなる!楽しみながら定期的にランニングのベース作りをして、距離耐性をつけていきましょう♪
夜の皇居でしっかり走って、身も心も充実した時間に♪


お一人参加も大歓迎!
1人だとなかなかトレーニングが億劫になりがちですが、一緒に励まし合いながらの練習は必ず明日への1歩に繋がります♪

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
イベント概要

■日時:
① 6/11(火) 19:00〜21:00
② 6/25(火) 19:00〜21:00

③ 7/16(火) 19:00〜21:00
④ 7/30(火) 19:00〜21:00
⑤ 8/6(火)   19:00〜21:00
⑥ 8/20(火) 19:00〜21:00


■集合場所
Re.Ra.Ku PRO永田町店 ランニング&カフェ
https://reraku.jp/studio/nagatacho
施設利用料金(タオル付):イベント参加者限定PLAN ¥800
施設受付にて"さやぴイベント参加"とお伝えください。
*ランステの利用有無はお任せ致します。(完全キャッシュレス)

■スケジュール
18:30〜ランステ受付開始、着替え
19:00 集合、挨拶、写真撮影
19:10 ストレッチ
19:20 皇居ランスタート!(15~20km:天候や時期により変更)
21:00~21:30 Re.Ra.Ku PRO到着、シャワー(自由解散)
※22:00に完全閉店となります。


■メニュー/設定ペース

15km走(皇居3周) / 5'30~5'40/1km

ランニングのベースとなる定期的なジョギングや、10km以上の距離走。
*3か月を1クールとし、次のステップにレベルアップしていきます。

一人では走るのが億劫!定期的なペース走を取り入れたい!サブ4ペースの練習がしたい!仲間と走りたい!チャレンジしてみたい!フルマラソンやウルトラに向けた足づくりがしたい!
などなど,,,走る理由はひとそれぞれ!
みなさまの走る気持ちを、私たちは全力で応援します!

※メニュー内容は変更の可能性もございます。

■参加費
1,500円 / 1回
6,000円 / 全6回SET PLAN


ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

■紹介
▷さやぴ
部活経験ゼロから出会ったランニングにどハマり中!
楽しみながら自身の記録にも挑戦し続ける市民ランナー☆
フルマラソン3時間10分を切るまではスピ錬なし、JOGで強くなりました。
愛してやまないパンとRUN。
#パンRUN の魅力を日本中に伝えたい!
Instagram:sayaxx_x

▷店長
球技一本のランニング嫌いな男が
紆余曲折ありランニングステーションの店長に!
今ではランニングだけでなくトレイルにも挑戦中!
Instagram:nagarun.charlie

■注意事項
・イベント中の写真等につきましては、SNS等に掲載させていただく場合もございますので、予めご了承ください。
・申込みキャンセルによるご返金対応はございません事をご了承ください。
・悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更については、当日15時までにさやぴのInstagramアカウント(@sayaxx_x)ストーリーにてお知らせいたします。
・万が一参加が出来なくなってしまった場合は、必ず事前にmoshicomのメッセージ機能(DM)にてご連絡をお願いいたします。
・当イベントの参加費に保険代は含まれておりません。

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イベント主催者

【皇居ランするならリラクプロへ!】
皇居ランコースにほど近いランニングステーション「Re.Ra.Ku PRO」は、駅からのアクセスが良く、手軽な料金でロッカー&シャワーがご利用いただけます。

■Re.Ra.Ku PRO竹橋皇居前店
皇居ランコースから最も近いランステで、店舗から1分でランコースに出られます。また、店内にリラクゼーションスペースを併設!ラン後の疲労をその場でケアできます♪

■Re.Ra.Ku PRO永田町店
半蔵門線、有楽町線、南北線と各方面からアクセス良好な「永田町駅」すぐのランステです!店内にカフェを併設し、焼きたて&高タンパクなホットサンドや、ヘルシーな醗酵ドリンクを提供しております。

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