イベント・ピックアップ
期間：2025年1月1日～1月31日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
1月のイベントピックアップ
第２回 奈良まほろばウルトラーウォーキング
奈良世界遺産・平城宮跡をスタート・ゴールに東大寺・法隆寺などの１０の世界遺産、飛鳥・藤原京の世界遺産候補リストの場所、日本遺産でもある日本最古の国道、万葉集の古道、日本最古の神社、伝統的な街並みに指定されている町などを巡ります。（建物内は入りませんが）1400年の時を経た現在においても田園風景とともに良好に保全された奈良・大和をまわりましょう。
奈良県（奈良市）
信州R&T【伊那市】ROAD TO NA...
【ROAD TO NAGANO】は2025年4月20日の長野マラソンでみなさんが自身の目標達成を応援する信州ROAD&TRAILの企画です！ 県内では数が少ない30km走の練習会など、フルマラソンには必要だけど1人ではやりづらい練習に取り組んでいただける様に練習会を行います！ 30km走とありますが今回は「32km」です
長野県（伊那市）
第５回宝ヶ池小学生・1.5km個人競走大会 兼 ...
小学生駅伝(男子2・女子2名)及び1.5kmの競走を行います。 2024年度開催の4回目に続きの開催となりますが大文字駅伝で仲間とはしれなかった思いや、襷を繋ぐ楽しさをみんなで共有できる場を提供できたらと思います。
京都府（京都市左京区）
別海アイスマラソン Betsukai IceMa...
日本初！陸地を一度も走らない氷上マラソン！ マイナス20℃の世界で走るというアドベンチャー体験！ 人間はどこまでタフになれるのか!? 新たな挑戦をしてみよう！！ Japan's first! An ice marathon that never runs on land! Let's try new challenges!
北海道（野付郡別海町）
新春☆ランニングorウォーキングイベント特集
新年あけまして、おめでとうございます！
2025年の走り初めぴったりなイベントをご紹介します。
ランステ：ロングウォーキング30キロ練習会 1月...
2025年も歩きますよ～。1月から3月までは30キロのコースを設定します。1月は浅草七福神もコースに含む30キロ。めでたいところ満載です！ガイドは1時間に4キロ強という快適なペースで進みます。 ヒビヤライドをスタート・ゴールとする30キロ。 ガイドは1時間に4キロ強のペースで歩きますが、コースは申込者に公開しますので、ご自身の好きなペースで歩いていただいても結構です。
東京都（千代田区）
第26回 WRJ新春ランニング感謝祭
走ることを通して世界の飢餓の終わりに貢献しようというチャリティーのランニング大会です。 参加費から大会経費を差し引いた全額を、アフリカのケニア・タンザニアを支援するワールドランナーズ・ジャパンの活動のために使わせていただきます。 新春を楽しく走ってお祝いしましょう！
神奈川県（川崎市幸区）
初めての方にぴったり！ランニングイベント
新年も迎え、何かを始めるのに最適な1月。
初心者の方でも安心して参加できるイベントを多数ご紹介しているので、
この機会にぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか？
眺望抜群の稜線へ出れば登りの疲れも吹き飛ぶかも…...
山の中を15km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫！ トレイルランご経験者でさらなる技術・体力向上を目指す方にもオススメです。 ※ロード（平地）の10kmを1時間10分以内で走れる方が対象になります。
神奈川県（足柄上郡山北町）
極上うな重とはじめての音羽山トレイルラン
びわ湖の絶景とふわふわだし巻き卵とうな重。京都でグルメトレイルランツアーを開催。山科最高峰の音羽山からは、京都市内とびわ湖がダブルで見える絶景に感動。関西のランナーの間では、山奥や里山の辺境まで走ってグルメを食べるの人気です。下山後に創業明治5年「逢坂山かねよ」でランチを予定。休憩を交えながらみんなで走りますので、はじめてでも大丈夫。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか？
京都府（京都市山科区）
ゆるっと街RUN＆LSD～東京下見・前編～
「ロング・スロー・ディスタンス」略して「LSD」！LSDはランニングのための脚づくりや体力向上にぴったりの練習です♪JOGLISの「LSD」は練習という堅苦しい感じはゼロ！みんなで楽しく街ランをしながら距離を走りますので、初めての方でもお気軽にご参加くださいね(^-^)
東京都（千代田区）
Garmin Run Club Nagoya 「...
Garmin公式ランニングクラブの「入門編①」です。 Gaminランニングウォッチが初期設定のままになっていませんか？この「入門編」では、基本操作から設定方法、活用法を座学でお伝えします。その後、実技にて実践し、今後の練習に活用していく内容です。
愛知県（春日井市）
第1回 ふくやまステップアップマラソン
2025年2月11日(火祝)、福山市にて【第1回 ふくやまステップアップマラソン】を開催します。これからマラソンを始める方が走り方やトレーニング・ストレッチなどを学び、健康的に長く走り続けることができるきっかけを作る大会事業になります。
広島県（福山市）
第9回フォトロゲイニングin新城 ＆ 第5回新城...
第8回大会は第4回の市民大会と併せての開催となります!今年の大河ドラマの舞台でもある新城市。その歴史の舞台となったフィールドで作戦を立て、地図を片手にチェックポイントを巡るラン&ウォーク!誰でも気軽に楽しめるフォトロゲイニングに是非挑戦ください!歴史と豊かな自然に彩られる新城市で家族や友人など大切な人とチームワークを駆使しフォトロゲイニングを楽しみましょう!
愛知県（新城市）
新着おすすめピックアップ
【福岡】THE CHALLENGE RACE F...
福岡で開催の日本陸連公認レース！ フルマラソン・ハーフマラソン・10.4km・5km・1マイルを開催 全14のグループでペーサー付き！
福岡県（福岡市東区）
【早割】第２回京都八幡エコマラソン
環境守って、身体鍛えてエコマラソン！木津川・宇治川・桂川の三つが淀川に流れ込むエリア。ほぼ１００パーセント平坦なコースなので、初心者の方にも自己ベストを狙う方にもおススメです。ハーフ・１０キロとファンラン５キロで開催します。
京都府（八幡市）
開運 初心者向け 山手線1周ラン 約10 21 ...
12/31もやります。山手線を東京駅から時計回りに1周します。体調が悪くなっても、駅が近くにあるのでチャレンジしやすいです。休憩が多い為、このイベントで42キロ初めて走れた方多いです。多くの人が１人参加。走る前にランニングレッスンします。最近走り始めた方や、10キロまでしか走った事がない方も参加してます。途中離脱可能。参加すれば必ず気づきがあります！
東京都（千代田区）
第92回スポーツメイトラン新横浜鶴見川マラソン【...
種目は◎フル◎30km◎ハーフ◎10kmの4部門！ ☆記録証即時発行☆計測チップを使用した自動計測となります。 人気の新横浜鶴見川マラソン！！ 沢山の自然にふれあえるフラットでとても走りやすいコース。初心者から上級者まで多くの方々に楽しんで頂いてます。
神奈川県（横浜市港北区）
WHITE RIBBON RUN2026 東京目...
東京目黒拠点ページです。 【親子での決済方法】別チケットの同時決済はできないため、大人、子供、それぞれでの決済をお願いします。 【仲間エントリー】大人2名以上でご参加の方は、仲間エントリー（1名5,500円▶4,800円）がご利用いただけます。 是非、ご家族やご友人をお誘い合わせの上、ご参加ください。
東京都（世田谷区）
第1回枚方Spa Trail 2026
第１回枚方Spa Trail 2026 いよいよ開幕！ レベルを問わず楽しめる優しいコース設計。 走った後は温泉で疲れを癒し、心も体もリセットできる大会です。 地元の魅力を走って感じる特別な１日。 自然と湯がもてなす新しいトレイルラン体験を。
大阪府（枚方市）
走行率の高いクロスカントリー的トレイルを爽快に！...
山の中を20km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫！ トレイルランご経験者でさらなる技術・体力向上を目指す方にもオススメです。 ※平地の20km程度を無理なく走れる方（10km1時間以内が目安）が対象になります。
埼玉県（飯能市）
ランステ®公認：ガンコーチの「岩原塾：2026シ...
ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点とするランステ®の公認練習会です。 対象者は2024年フルマラソンSUB3からSUB4が目標のランナー。練習会メニューはほぼ毎回走り込みが中心となります。各自のレース予定に合わせてメニューをお知らせします。 単発参加希望の方はこちらからお申込みください。
東京都（千代田区）
1/25(日)ペーサー付き30km走練習会＠HA...
フルマラソンに向けての30km走の練習会です。 サブ3.5(キロ5分)ペース、サブ3.75(5分20秒)、サブ4(5分40秒)ペース、サブ4.25(6分)の4ペースで開催します。
兵庫県（神戸市中央区）
【走り納めだよ！】初心者向け！皇居15〜30km...
フルマラソン完走、サブ5.5（5時間30分切り）目指す方向けの15〜30km走です。長い距離走練習は身体的にも精神的にもきついもの。そんな距離走は皆さんで集まり力を借りて頑張っていきましょう。 途中で距離変更もOK！ レースに向けて、走り込みとしてもご活用ください！
東京都（千代田区）
★第43回「GO TO 箱根5 練習会」（伊台・...
ここ伊予の地で、＜山の神＞修行に励みます。選ばれし箱根5区ランナーになりきって、ご機嫌に走るぞなもし。どうせ、坂や山を、ひぃこらヒィハァ走るのならね。今回の仮想5区コースは、先に下ってから上る、最高到達地点525mの峠を目指すルート。総距離15～20kmの範囲内で調整予定。まったりしっかりガッツリ脚削り、ほどほどにお好みで。（笑）
愛媛県（松山市）
【1月開催】【ハプラス鍼灸院主催】横浜deノルデ...
横浜にありますハプラス鍼灸院もおすすめする「ノルディックウォーキング」は、誰でも手軽に楽しめるバランスの良い健康運動です♪ノルディックウォーキング未経験の方でも、最初にレクチャーがありますのでご安心ください(^^)ノルディックウォーキングで、心も身体もバランスを整えながら健康増進を目指しましょう！
神奈川県（横浜市神奈川区）
TokyoGrandTrail2026（200k...
「東京」で最も身近なトレイルを舞台にした100マイルレースの序盤に40キロ追加した、200キロレース。160キロクラスでは物足りない猛者のあなた方をお待ちしています。 ※ITRA/UTMBQualifier申請予定
東京都（青梅市）
【25Ｋ】チャレンジ箱根!! 3区コース 戸塚～...
人気イベント第3弾!! お正月に沿道で！テレビで！観戦する方も多い駅伝コースをご自身の脚で!! 今回は準エース区間 戸塚～平塚までの約25Ｋに挑戦します。
神奈川県（横浜市戸塚区）
Garmin Run Club in Hyogo...
Garmin公式ランニングクラブ「GRC」の入門編です。Garminランニングウォッチの基本操作や設定方法を座学でお伝えした後、ランニングにて実践をいたします。普段の練習の質を上げるための内容となっております。
兵庫県（神戸市中央区）
1/9(金朝)【サブ5/初心者向け】中野トレーナ...
毎週火曜&金曜9:45スタート！フルマラソン「サブ5」を目指す方向けの平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ドリル・動き作り・クールダウン」にもしっかり時間をかけて実施していきます！メイン練習にはペーサーが付きます。 #平日なかの練 #二重橋 #皇居
東京都（千代田区）
【12/28(日)7:45～】すごー練180分L...
ただ走るのではなく、ラントレを交えて質の高い180分間を！ 代々木公園を使ってじっくり動きます！脚筋力・持久力強化、フォーム改善！ お話しながら走れるペースで行います♪(7'00/km前後) 個々に相談＆アドバイスタイムあり＾＾
東京都（渋谷区）
【1月】YUZU RUNNING｜お正月太り解消...
ランニングを「楽しく・怪我無く・続ける」を大切に、毎月開催しているランイベントです☆ 走るだけじゃなく、ミニ講座やグッズのお試し会、新しい体験など、女性目線の毎月違った内容でランイベントをお楽しみいただけます♪ 頑張り過ぎず “みんなで一緒に”そんなアットホームな雰囲気。 気軽に参加できる温かいランニングコミュニティです。
愛知県（名古屋市千種区）
【1～3月】『ランコレクション』フルマラソン〈サ...
25-26シーズンも佳境に入り、いよいよサブ３達成に向けてテンションが上がってきているのでは！？皆様の目標に向けての最終調整を、ランコレクションが全面的にサポートします(^^)/ ・１／１０(土)スタート！ ・全１７回の練習会 ・ランコレクション主催のマラソン大会にご招待（１回） ・ランコレクション『オリジナルビッグエコバッグ』プレゼント！
愛知県（名古屋市西区）
1月6日（火）東京タワーベストアメニティピックル...
表示している料金は、コート1面を1時間借りることができる料金です。 1コートずつのお貸出しとなり、現時点では個人参加の受付はございません。 パドル（ラケット）・ボールは、無料でレンタル可能です。 更衣室・シャワーはありませんので、ご了承ください。
東京都（港区）
初心者向け マラソン試走会ラン インつくば 約1...
初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。走力に自信がない方は、短い種目にエントリーし、当日余裕があれば距離延長も可能です。コンビニ休憩多めで途中離脱可能です。多くの方が１人参加。走る前にランニングフォームなどのレッスンします。大会に出ない方も参加できます。
茨城県（つくば市）
マラソン後半の粘りを作ろう！ビルドアップ走
10㎞のビルドアップ走を行ないます。 マラソン後半に脚が止まってしまう方、その原因を改善する為に必要なトレーニングの一つがビルドアップ走です。 3㎞毎にペースを上げていき、それに耐える為の脚と心肺機能を強化します。 走るペースは各自の走力に合わせて、設定致しますので、初心者の方でも安心してご参加頂けます。
神奈川県（横浜市港北区）
1月12日（月祝）東京タワーベストアメニティピッ...
表示している料金は、コート1面を1時間借りることができる料金です。 1コートずつのお貸出しとなり、現時点では個人参加の受付はございません。 パドル（ラケット）・ボールは、無料でレンタル可能です。 更衣室・シャワーはありませんので、ご了承ください。
東京都（港区）
1/14(水)ランナー専門のケア @皇居 大手町...
ランナー専門のケアを皇居・神田・大手町から徒歩5分で。。頑張っているのに記録が出ない！いつも頑張りすぎて怪我が多い。レース後半失速してしまう。などただやみくもに追い込みすぎはマイナスです。年間約5000名のランナーのケアやレッスンを行う渡辺尚幹のカラダメンテナンスでリフレッシュ。初心者の方も大歓迎です。練習メニュー作成相談やフォーム改善パーソナルレッスンのご相談もどうぞ。
東京都（千代田区）
【主婦RUN】3ヶ月かけてハーフマラソン完走練習...
家事や子育てで時間がないけど、ランニングを始めたい女性の方を対象に3ヶ月かけて、じっくり進めていきます。最終目標はハーフマラソン完走です。ランニング歴、走力は問いません。初心者の方を対象に練習メニューを組んでいます。内容はストレッチ、筋トレ、フォーム練習などランニングの基礎からレクチャーします。
東京都（千代田区）
【サブ4.5向け】皇居15km走（6"...
フルマラソン4時間30分切りを目指す方向けの15km走です。 一人での走り込みはきつい、頑張れない方はぜひ皆さんの力を借りて集まって頑張りましょう！ 中上級者の方はLSDとしての参加も大歓迎です。 お気軽にご参加ください♪♪
東京都（千代田区）
jogsukeランニング部
フォーム作り、セルフケア、筋トレ、走力アップの為の基礎から 応用までを学べる全てのランナー向けの講座です。少人数制でお一人お一人の悩みや目的に合わせたトレーニング方法をご提案させて頂きます。
神奈川県（横浜市港北区）
OneASICS presents "...
アシックスジャパンが主催するイベントです。 午前中にランニングイベント、午後に5,000mのタイムトライアルを行います。両方、もしくはいずれかの参加も可能です。 当日は最新モデルの試し履きもご用意しております。
香川県（高松市）
みんなのリレマラ第5回淀川リレーマラソン（42K...
淀川河川敷西中島地区にて開催いたします。 第5回淀川リレーマラソンは、アクセス便利で梅田のビル群を眺めながらフラットなコースをチームの仲間と共に完走目指して頑張りましょう！ BBQ施設（有料）もあるので完走後の打ち上げは、みんなでBBQも良いかもしれませんね。
大阪府（大阪市淀川区）
毎週水曜11:00 開催 シューズアドバイザー藤...
マラソン・レースに向けてテンポアップシューズを履いてスーパーシューズを履きこなそう「シューズアドバイザー藤原」が講師!! ランニングは道具や身体をうまく使いこなすことが大事! そのコツも教えます。隔週水曜・金曜 夜 も開催しています。
神奈川県（平塚市）
【2026洞爺で目標達成！】チャレンジ★サブ3....
2026年洞爺湖マラソンでサブ3.5、サブ4を目指すランナーを対象に、目標達成のためのトレーニング方法を学び、実践的な練習を通じて成功体験を提供します！
北海道（札幌市東区）
お正月恒例日野七福神めぐりゆるりラン
走って運気アップ!?お正月恒例、日野七福神めぐりゆるりランl 日野市にある七福神を祀る7つのお寺をゆっくりランニングしながら巡って、開運を祈願するというゆるーいランニングイベントです。さあ！七福神巡りにでかけよう！
東京都（多摩市）
第123回・TAMAハーフマラソン
リーズナブルにそして駅チカ開催です。 川崎市後援の毎月開催イベントとなります。 参加特典：スタンプカード1つ贈呈（3つ貯めると無料参加権利付与） 入賞：次戦以降の無料招待権利 何方でも気軽に参加できるアットホームな大会です。 ご応募をお待ちしております。
神奈川県（川崎市高津区）
1月度タカヤマラソンRC大阪練習会
タカヤマラソンRCの大阪練習会の申し込みフォームです！ 速くなりたいかた！サブ4やサブ3.5、サブ3を目指していきたい方はぜひ一緒に練習しましょう！
大阪府（大阪市中央区）
1/28(水夜)【女性&初心者・楽しく走...
毎週水曜19:00スタート！元実業団選手のトモエコーチが楽しく、ケガなく、健康的に走るコツを伝授します！マラソン初心者大歓迎です。
東京都（千代田区）
1/13（火）1000m×8-10本（r200m...
JM Running Clubの1月練習会は、フルマラソンの記録更新に必要な「スピード持久力」「LT向上」「有酸素基盤」「脚づくり」を総合的に強化する内容です。1000mインターバル・LT分割走・ロングランを組み合わせ、サブ3〜3.5に必要な走力を段階的に引き上げます。個別ペース設定・フォーム指導・補給アドバイスつきで、安心してご参加いただけます。
東京都（千代田区）
