坂を使った心拍トレーニング＠代々木受付中

練習会～29人

イベント主催者

TRACK TOKYOランニングクラブ

4.51

687

本人確認済み
電話確認済み

申し込み

座学＋アップ＋坂ダッシュ(400m×25本)＋ダウンを行います。坂ダッシュは400m×6本、400m×6本、400m×5本、400m×5本、400m×3本と区切って走ります。今回は個別に合わせた上りの設定タイム、下りの設定タイムを決めて、そのタイムを目標に走っていただきます。他の方と競争する必要がないので、焦る心配もありません。合計15km走りますので、基礎体力をつけたい方もオススメです！

開催日

2026/11/29(日) 受付開始 08:45 ～
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申込受付期間

2026/10/1(木)00:00～2026/11/28(土)23:59
会場

織田フィールド入口
開催場所

〒151-0052 東京都渋谷区代々木神園町
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
代理申込

可
参加費
坂を使った心拍トレーニング＠代々木 :
3,000円

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
URL: http://www.rh-track.com/
スポーツ: ランニング(種目：フル)
イベント種別: 練習会
規模: ～29人
レベル: -
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: TRACK TOKYOランニングクラブ
inquire@rh-track.com、090-1614-0127
イベントID: E0155682
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

座学＋アップ＋坂ダッシュ(400m×25本)＋ダウンを行います。坂ダッシュは400m×6本、400m×6本、400m×5本、400m×5本、400m×3本と区切って走ります。坂ダッシュでの心拍トレーニングは下り坂が大事とされています。今回は個別に合わせた上りの設定タイム、下りの設定タイムを決めて、そのタイムを目標に走っていただきます。他の方と競争する必要がないので、焦る心配もありません。合計15km走りますので、基礎体力をつけたい方もオススメです！

◆参加対象者
フルマラソン3時間～4時間30分くらいで走れる方

◆集合＆解散場所
織田フィールド入口

◆開催時間
9:00～12:00
※受付8:45～

◆担当インストラクター
山口大徳

◆参加規約
・参加にあたり、自身の健康状態に無理がない状態で臨むことを約束します。
・参加費に保険代は含まれておりません。参加にあたり、すべての責任は参加者自身にあることを承諾します。
・参加にあたり、主催者の指示に従います。
・参加者自身の傷病、他人に怪我を負わせた場合、その責任は参加者自身にあり、主催者に対して傷病に関する費用や損害賠償等の請求を致しません。
・参加者は自己都合による日時変更はできません。尚、自己都合によるキャンセルの場合、返金はございません。
・天候不良などの中止によるご返金、振替はございません。
参加者は以上の参加規約を承諾した上で申し込みます

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