近くで開催予定のイベント
〔11/15〕低酸素（高地）トレーニングで走力アップ＊ 30分ウォークやゆっくりランでも効果的
【11月休館：11/3,4,11,18,23,25,29】初マラソン完走や自己ベスト更新に向けて走力アップしたいランナーさんへおススメです！いつものペースが楽に長く走れるように。「低酸素（高地）トレーニング」ってどんな感じ...
東京都 (千代田区)
11/17(火) ザキオガ練 Vol.85【3000m×2】※無料回※場所→二重橋
ザキヤマ (@za_kishiyama) オガワ(@ogatsu67_88) によるSub3達成のための練習会。 ザキオガ練公式インスタグラム開設 @zakioga_ren
東京都 (千代田区)
【参加無料】12/10(木)駒沢 朝ラン_10キロ
10kmのビルドアップ走（1周約2.55km）です。 6:00→5:30→5:00→4:30/km→フリー ペース・距離の調整OK！走力問わずご参加お待ちしております！
東京都 (世田谷区)
