イベント・ピックアップ

【10/31愛媛】非効率を削ぎ落とす。走りのポテンシャルを引き出すフォーム最適化トレーニング

“その場で終わらず、 走りの中で使える形まで” 【走り方改革セッション】 単純に「フォームを直す」のではなく、 知識として、感覚として、体系的に積み上げる。 ランナーのための"走らない練習会" 一人で走る時間...

愛媛県 (今治市)

【東京・豊洲】THE CHALLENGE RACE TOYOSU 15 【日本陸連公認】

日本陸連公認レース！ 1マイル・5Km・10km・ハーフマラソン・30km・フルマラソン 全11のグループでペーサー付き！

東京都 (江東区)

【直前】海老名耐久リレーマラソン

仮装して街を歩くのもいいけれど、今年のハロウィンは仲間と一緒にタスキをつなぎ、心地よい汗を流しませんか？初心者からシリアスランナーまで主役になれる、絆を深めるための舞台です。

神奈川県 (海老名市)

【走り方改革】非効率を削ぎ落とす。フォーム最適化トレーニング ⑧ ランドリル基礎

"その場で終わらず、走りの中で使える形まで" 単純に「フォームを直す」のではなく、 知識として、感覚として、体系的に積み上げる。 ランナーのための"走らない東京練習会" 進化し続けて、7年目。 今年は例年以上...

東京都 (新宿区)

年末走り納め耐久リレーマラソン2026＜東京豊洲会場＞

走って、笑って、一年を締めくくろう。 ランナー界隈の忘年会へようこそ！ 5km・10km・ハーフマラソンはこちらから https://moshicom.com/150952

東京都 (江東区)

【1/10(日)】〈恐竜ランナー大集合！〉サウルスレース in 大高緑地

恐竜ランナー集まれ～(^^)/　恐竜の着ぐるみを着て、1.5kmを走るレースです。ぜひ一風変わったＲＵＮイベントにご参加ください。ＳＮＳネタとしても最適☆

愛知県 (名古屋市緑区)

【みゃこん部アンバサダー企画】蒲田発！羽田•大師•蒲田を巡る団子買い食い餃子RUN

※ ⚠️このイベントにはウルトラランナーみゃこさんは参加しません⚠️ みゃこん部アンバサダーによるランニング企画で、蒲田発で羽田空港・川崎大師を巡り団子と買い食いをして餃子を食べ走るイベントです。

東京都 (大田区)

★第72回「伊予峠巡走」（砥部ミステリー峠編） ※上り対策オプション教室あり

伊予の峠で、マラソン脚づくり。脚力強化とともに、スタミナ養成、そしてスピード強化にも。とっても効果高く、とっても効率良いのが ＜峠走＞。ご褒美の絶景眺望も満喫しつつ、みんなでご機嫌にちょいとヒィハァ。...

愛媛県 (伊予郡砥部町)

年齢を超えて進化する「マラソン二刀流」戦略＆実践編（サブ4＋100km完走）

根性論じゃない！「形と数字で守るサブ4」＆「限界を超える思考と設計で挑む100km」 46歳で1kmすら走れなかった状態から、60歳でサブ4＆100km完走（同年齢達成）を果たしたHIROが、前回の入門編から一歩踏み込んだ...

第11回【Piruntes】特別ピラティス×ランニング教室

ピラティス講師・髙橋よしえさんと、元プロランナーでaileRCコーチの窪田忍が教える特別ピラティス教室！ ピラティスで正しい身体の使い方を学び、走りに必要な美しいフォームを身につけるヒントをお届けします。 今...

熊本県 (熊本市東区)

コーヒーモーニングラン

初心者の方でも、ランニングを楽しんでいる方でも… 「たまに」「気軽に」「誰とでも」お気軽にお越しください。 ランニング中に観光名所を回って コーヒー飲んだり、ワイワイ交流しながら走ります。

福岡県 (福岡市中央区)

12/13【日】「お団子30k」ぺーサー付き30,20,10km マラソン練習会

フルマラソン準備に必需の30km走。走力、持久力、トレランのトレーニングとして最適なペーサー付き30km走にチャレンジしませんか？　5km毎にウォーターエイドあり！ サブ4ペース、サブ4.5ペース、マラソン完走を目...

大阪府 (守口市)

KAMAKURAマラソンアカデミー（初級／中級クラス）

マラソンは、ただ距離を走るだけではありません。 自分の身体を知り、今の走力を知り、必要な練習を積み重ねていくことで、少しずつ42.195kmを走る力が身についていきます。 初めてフルマラソンに挑戦する方も、自己...

神奈川県 (鎌倉市)

【冬期限定】氷の湖と表六甲氷爆トレイルラン10km

【冬期限定】冬の表六甲で氷の湖＆氷瀑巡りトレイルラン15km！厳冬期だけの幻想的な氷の湖と氷瀑を目指します。登りは歩き＆こまめな休憩で、同じ趣味の仲間と楽しめます！

兵庫県 (神戸市灘区)

レースを満足して走り切るために！ランナーズピラティス&理想のフォーム習得 レース前も効果有の身体ケア

レースを少しでも快適に、そして1秒でも速く走るために必要なこととは！? 走らないトレーニングで身体を整え、効率の良いフォームのコツを元マラソン日本代表の市河麻由美が伝授します。 前半は、ランナーズピラティ...

東京都 (千代田区)

【サブ3～サブ5目標向け！】火曜夜練@ナベラン【単発】

ひとりでは中々頑張れない方、継続して走ることが苦手な方、みんなと楽しく走りたい方。今シーズンのマラソンで目標達成するための秋冬（10〜12月）の3ヶ月限定・足づくりプログラム！効率的なトレーニングでマラソ...

東京都 (千代田区)

【2月10日】雪上車で行く！日本一の大氷壁「米子不動滝」とパワースポットを巡るスノーシューハイク

落差95m 、それ自体が御神体でもある「不動滝」の完全結氷した姿を間近で望むことができるガイドツアーです。 雪上車に搭乗して50分、寒さを感じずに白銀の林道を眺めながら登山口へ。下車後はスノーシューを履き約3...

長野県 (須坂市)

11/28(土)★Ｂ募集★当日決済★@代々木公園(2部制) 猫ひろしRUNCLUB

2023年9月設立（昨年参加者1500人超） 30歳からウォーキング～ジョギング～マラソンと走る楽しさを知った猫ひろし 33歳ﾌﾙﾏﾗｿﾝ3時間切り　ｱﾗﾌｫｰでｵﾘﾝﾋﾟｯｸ出場 45歳で自己ﾍﾞｽﾄ2時間27分02秒を達成 年齢を重ねてもでき...

東京都 (渋谷区)

スポワンKURE インクルーシブスポーツ体験会in海保大

呉市でインクルーシブスポーツの体験会を行います。インクルーシブスポーツとは、年齢、性別、障がいの有無にかかわらず、誰もが楽しめるスポーツです。当日参加OK。複数種目体験も可能です。お気軽にご参加ください...

広島県 (呉市)

第4回スポーツメイトラン武蔵小杉多摩川マラソン

種目は◆フル◆30km◆ハーフ◆10km◆5km◆5km親子の6部門。記録証即時発行◎計測チップを使用した自動計測となります！ ランナーに人気の武蔵小杉！ 多摩川河川敷を走るフラットな走りやすいコースで初心者から上級者まで楽...

神奈川県 (川崎市中原区)

【11月】Stella Camp 合宿

本命レースの前に一度ロング走を入れておきませんか？ 距離走メインの合宿！そして翌日はスピード練習で動きを良くして終わりましょう。

千葉県 (大網白里市)

【2月15日】雪上車で行く！日本一の大氷壁「米子不動滝」とパワースポットを巡るスノーシューハイク

落差95m 、それ自体が御神体でもある「不動滝」の完全結氷した姿を間近で望むことができるガイドツアーです。 雪上車に搭乗して50分、寒さを感じずに白銀の林道を眺めながら登山口へ。下車後はスノーシューを履き約3...

長野県 (須坂市)

ランステ®公認練習会：まなゆうレッスン300-330 ＠ヒビヤライド 10月 (4)

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を主たる拠点として、エアラン東京の真鍋コーチが優しく厳しく指導します！ フルマラソン サブ3～3.5をめざす皆さんへ！一緒に練習して高めあいま...

東京都 (千代田区)

スピード&15kmペース走＠駒沢公園 10/28(水)7:30~

箱根駅伝4年連続出場し復路優勝と区間賞を獲得した後藤田コーチ主催のイベントです。 ランニング初心者の方～大会で自己ベストを目指す方に向けて、後藤田コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。

東京都 (目黒区)

11/7（土)　重心トレーニング→0.5kインターバル走

150mの短い動きで重心移動の動きを作った後に行うインターバルトレーニング

大阪府 (大阪市中央区)

【ソロ】ふくしま２時間耐久ミニトレイルラン大会2026 in広野町

当日、同場所で開催となる「２時間耐久ミニトレイル駅伝大会」に併設した、ソロ（お一人様部門）大会です。 ２時間以内に特設コース（１周約1.55km）を何周回、走れるかを競います。

福島県 (双葉郡広野町)

第57回スポーツメイトラン北千住荒川ハーフマラソン【計測チップ有り】

種目は・ハーフ・10km・5km・親子の4部門！ ☆記録証即時発行☆計測チップを使用した自動計測となります！ ランナーに人気の荒川！ フラットな走りやすいコースで初心者から上級者まで楽しめる大会となっております...

東京都 (足立区)

【1月3日】雪上車で行く！日本一の大氷壁「米子不動滝」とパワースポットを巡るスノーシューハイク

落差95m 、それ自体が御神体でもある「不動滝」の完全結氷した姿を間近で望むことができるガイドツアーです。 雪上車に搭乗して50分、寒さを感じずに白銀の林道を眺めながら登山口へ。下車後はスノーシューを履き約3...

長野県 (須坂市)

【第78回】マイクロレース多摩川

小規模なランニングレースです。3歳から参加できる未就学親子1KM、順位や時間を気にせず完走を目指すファンラン5KM部門が新たに設けられました。 多くの開催実績のある当レースへ安心してご参加ください！

東京都 (稲城市)

走力完全不問！サニエスリンクの前橋総合運動公園練習会。会員・体験募集中！足の置き方+ビルドアップ走

～全国のランナーに喜ばれるランニング教室を届ける～ をモットーに、サニエスリンクは全国でマラソン向け練習会を開催しています。丁寧なストレッチ、フォーム指導に定評があります。 ご参加、ご入会の際、走力は完...

群馬県 (前橋市)

【10/25】TRCマラソン練習会in三好池☆サブ3.5～4☆5周21.5km

フルマラソンに向けた脚づくりを行います。 三好池にてビルドアップ走を実施します。 ビルドアップする事で効率よく練習を行う事が出来ます。

愛知県 (みよし市)

11/24【森ノ宮/火曜ナイト/練習会】はしりびと実走塾『マラソンに向け心肺強化：1000mIV走』

『はしりびと実走塾』は、目標達成の成功メソッド【「走りの９要素」を磨く１２の練習パターン】をお伝え指導する＜セミ個人指導塾＞を運営しています。 そんな『はしりびと実走塾』が、最大10名で”実走のみの練習プ...

大阪府 (大阪市中央区)

駿東RC 6km〜30k練習会

フラットコース！信号、アップダウン無し！ 沼津千本浜の海岸線コースでベテランランナーがそれぞれの目標をサポートします！ サブ3（4'15"/km）からサブ4.5 （6'25"/km）までのペーサー付き練習会

静岡県 (沼津市)

2026森林公園ウインターマラソン

種目は20kmリレー・ハーフマラソン・10km・5km・5km親子マラソンの5部門！★★記録証即時発行！計測チップを使用した自動計測となります！★★国営武蔵丘陵森林公園は緑豊かな自然に囲まれた、起伏に富んだコースです。...

埼玉県 (比企郡滑川町)

走力完全不問！サニエスリンクの新横浜公園練習会。会員・体験募集中！支持力の向上+ビルドアップ走

～全国のランナーに喜ばれるランニング教室を届ける～ をモットーに、サニエスリンクは全国でマラソン向け練習会を開催しています。丁寧なストレッチ、フォーム指導に定評があります。 ご参加、ご入会の際、走力は完...

神奈川県 (横浜市港北区)

11/25(水)【ランスパ ソトアソビ連 7k変化走】

ランスパ ソトアソビ連習会を開催します (連はつながりの意味を込めて) Run Spark近くの深北公園周回コースを使用した グループランニングです。 メニューは7k変化走です

大阪府 (大東市)

5~20kmペース走(km/5:40)＠駒沢公園11/3(火祝)8:30~

箱根駅伝4年連続出場し復路優勝と区間賞を獲得した後藤田コーチ主催のイベントです。 ランニング初心者の方～大会で自己ベストを目指す方に向けて、後藤田コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。

東京都 (目黒区)

【サブ3～サブ5向け】皇居2時間ビルドアップ走@ナベラン

秋冬のマラソンに向けてどんな距離走をしていますか？がんばっているのになかなか結果につながらないという方！レースペースなど追い込みすぎの距離走は返ってマイナスになることも、、、適度な練習負荷で頻度をあげ...

東京都 (千代田区)

【11/14・無料体験】ルミラン長距離・ランニング教室（小学生〜大人）

11月14日（土）11:00開催！小学生から大人まで、初心者も経験者も歓迎するルミランの無料体験会です。アップ・動き作り・軽いジョギング・1000m測定・ダウンを予定。所要時間は約1時間半〜2時間。走る楽しさを自信に...

大阪府 (吹田市)

10/31（土）La SESSIONS Night Run

名古屋の夜の街を、みんなで走ろう！！ 会話を楽しみながら、約5〜6kmを1kmあたり6分30秒〜7分30秒ほどのペースで走るナイトランです。走りに自信がない方や初心者、お一人での参加も大歓迎！ ※更衣スペース・貸出シ...

愛知県 (名古屋市中区)