イベント・ピックアップ
期間：2024年1月1日～1月31日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
１月の人気イベント特集
愛犬と走れるイベントや親子で一緒に走れるイベントも！
今年から家族でランデビューいかがですか？
東京都北区赤羽マラソン - 31.6km／21....
東京都北区赤羽の地元マラソン！荒川河川敷で開催！大人から子供まで気軽に参加でき、アフターランも商店街などを堪能出来ちゃう！赤羽産の抽選賞品などもあり！個人でもグループでも楽しめる大会！記録証即時発行！計測チップを使用した自動計測となります！ 公式サイトURL：https://akabane-marathon.tokyo/
東京都（北区）
【日本陸連公認レース】THE CHALLENGE...
日本陸連公認レース！ 高低差2m以内の日本一の高速コース！ 1マイル・5Km・10km・ハーフマラソン・フルマラソンでの年間5レースの年代別ポイント制賞金レース「THE CHALLENGE RACE」 年代別・総合の部で賞金獲得のチャンス！ 全10のグループでペーサー付き！
東京都（板橋区）
ドッグマラソン2024 東京カニクロス
人と犬がペアになってオフロードを走る「カニクロス」大会で、東京初開催となる公式レースです。大会スポンサーはドッグスポーツブランド「NON-STOP DOGWEAR」です。
東京都（立川市）
BOOSTランニングフェスタ in 国立競技場 ...
【聖地・国立競技場のピッチを走ろう！】 国立競技場を走るチャンスです！１周約1,400mの国立競技場特設コースを設置！レギュレーションも1.4km～9.8kmまで用意し、マラソン未経験者も上級者も夜の国立競技場をランニング！国立競技場で最高の思い出を！
東京都（新宿区）
広島県 第8回 エディオンスタジアム広島 10、...
本年は、競技場内改修工事のため、外周路1周2㎞のコースにて開催。競技場内の更衣室、雨天練習場は利用できます。 新しいスタイルのマラソン大会とすべく、大会パンフと事前案内郵送の廃止（モシコムでのメール送信）、参加賞もなくし、参加費の値下げに努めます。※はがきによる事前案内をなくしたことで、開催日により近い締め切りが可能となりました。
広島県（広島市安佐南区）
第4回リバーサイドマラソン淀川大会
リバーサイドマラソン淀川大会は、大阪を代表する一級河川淀川河川公園西中島地区を利用したマラソン大会となります。 「誰もが、いつでも、どこでも、いつまでもスポーツに親しむことができる生涯スポーツ社会」の実現を目指し「競争」ではなく「共走」の理念に基づく完走率１００％のマラソン大会を目指します。
大阪府（大阪市淀川区）
全国の試走会イベント！大会前の練習に
年明けも大会に向けて、仲間と一緒に練習しましょう。
目標を定めた走りでモチベーションもアップ！
《2024新コース対応》大阪マラソン試走会 42...
限界を超えるサトウ練習会。大阪マラソン2024の全コースを走る試走会です。新コースを確認しながら参加者一人一人のフォームや大会当日の走り方もアドバイスします。大阪マラソン出場者はもちろん、今季のほかの大会に出場予定のかたにもおすすめです。本番に備えたシミュレーションになるのはもちろん、持久力や脚の耐筋性の強化にも効果的な練習になります。大会当日に向けて大きな自信がつくことは間違いありません。
大阪府（大阪市中央区）
【悪天候予報のため中止】本番前の下見に最適！「T...
毎冬恒例となっている、ランステの試走会。3月の本番に向けの下見として、東京観光しながらなど、目的はいろいろ。ガイドランナーがついてのグループ走、この日は6分と6分半・7分半ペースの3グループを設定します。 6分はステップアップ塾街ランを開催する「松本（マッツー）コーチ」が、7分半はドクターでもある「北原コーチ」が担当しますよ。 ゴールの東京駅からヒビヤライドまで戻ります。（コース＋1.5キロ）
東京都（新宿区）
平日昼間 新宿のシティハーフマラソン試走会ラン ...
国立競技場発着の人気大会の試走会イベントです。本番前にコースを走って予習しましょう！本番がより楽しめます。途中、ずんだ餅の美味しいお店行きます。ペースゆっくりで休憩多いので初心者向けです。走る前に、効果的なストレッチ、理想的なランニングフォーム、上り下りの走り方レクチャーします。多くの方が１人参加で、フレンドリーのイベントでイベントデビューする方多いです。
東京都（新宿区）
【竜太練】FUJI・KAIレース対策練習会（二十...
忍野八海スタート、富士山駅ゴールの約35kmのコース試走会になります。 都心からも離れており個人でこの距離を試走することは中々やろうと思わないですよね… 集団で走ることで有意義に長い距離を試走することができます。エイドも充実しています。 FUJI、KAI参加者の方々なので色々な情報を共有しましょう。 コースをしっかり把握することで、本番に向け良いイメージを作りましょう。
山梨県（南都留郡忍野村）
【かまくＲＵＮ】東京マラソンコース試走会 約４２...
ゆっくりなペースで途中にコンビニなどで休憩をとりながら、2023年3月に開催されるマラソンのコースを走ります。 全コースでなくても、走力や都合に合わせて前半・後半と選択することができます。 車でサポートいたしますので、途中走れなくなっても安心です。 荷物もこちらでお運びいたしますので、身軽に走ることが出来ます。 大会出場予定の方も、そうでない方も、あこがれのコースを走りませんか！！
東京都（新宿区）
ランニング以外のスポーツイベント
ロゲイニング、ウォーキング。
その他、冬ならではの雪上でのスポーツなど、様々なスポーツを集めました。
水上ロゲイニング in岩野
紙の地図とGPSアプリを使ってチームで街巡り。チェックポイントに到着したら写真を撮ってポイントをゲット！また、設定された謎解きに正解するとさらにボーナスポイントも。仲間や家族とゲーム感覚で楽しみながら地域の魅力を発見できます！
熊本県（球磨郡水上村）
第９回 岐阜ロゲin岐阜市
「健康、観光、さぁ行こう！」のスローガンの下開催される岐阜ロゲ、満を持しての岐阜市開催ですが、毎回参加されている方も、初めての方も楽しんでいただけるよう、スタッフ一同、気合を入れて企画を練っておりますので、今回も期待してご参加ください。
岐阜県（岐阜市）
雨天決行 パワースポット 氷瀑 武蔵五日市ウォー...
午後から雨なのでやります。東京で唯一日本の滝100選パワースポットの、払沢の滝を見に行きましょう。1月は滝が凍り、氷瀑になり迫力がすごいです。武蔵五日市駅～瀬音の湯足湯～おやき屋さん～ほっさわの滝～瀬音の湯～武蔵五日市駅10キロゴールは払沢の滝(バスで駅まで)、15キロゴールは瀬音の湯(バスで駅まで)です。秋川牛コロッケに寄ります。多くの方が１人参加です。歩く前に効果的なストレッチレッスンします。
東京都（あきる野市）
スノーデュアスロン北海道2024第11回札幌滝野...
雪上サイクリングとクロスカントリースキーの冬季デュアスロン大会「スノーデュアスロン北海道」札幌滝野公園大会は、国営滝野すずらん丘陵公園を舞台に２Days開催！レンタルファットバイク＆初心者用クロスカントリースキーセットあり！この冬は雪上自転車＆クロスカントリースキーで雪原を駆け抜けよう！参加者には北海道の美味しい参加賞プレゼント♪
北海道（札幌市南区）
箱根大観山椿ラインヒルクライムとダウンヒル 35...
湯河原駅発着、ガイドが先導する箱根大観山ヒルクライムとダウンヒル。 箱根大観山チャレンジ、フィットネスにも最適。 ヒルクライムだけ楽しみたい方はぜひどうぞ！
神奈川県（足柄下郡湯河原町）
新着おすすめピックアップ
第27回 WRJ新春ランニング感謝祭（走るとアフ...
走ることを通して世界の飢餓の終わりに貢献しようというチャリティーのランニング大会です。 参加費から大会経費を差し引いた全額を、アフリカのケニア・タンザニアを支援するワールドランナーズ・ジャパンの活動のために使わせていただきます。 新春を楽しく走ってお祝いしましょう！
神奈川県（川崎市幸区）
初心者向け マラソン試走会ラン インかがわ 約4...
第一回大会のコース(歩道)をみんなで話しながら走りましょう。初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。走力に自信がない方は、短い種目にエントリーし、当日余裕があれば距離延長も可能です。コンビニ休憩多めで途中離脱可能です。多くの方が１人参加。走る前にランニングフォームなどのレッスンします。(好評)
香川県（高松市）
【30Kの部】ピーエスエス皇居健康ランニング令和...
たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 ※尚、雨天(降雪)の場合は中止致します。同時にコロナを始めとした社会情勢で大会運営がままならない場合も中止とします。中止の場合はご返金はできません。無期限でのお振替でご対応をお願いしております。ご理解賜りますようお願い申し上げます。
東京都（千代田区）
WHITE RIBBON RUN2026 埼玉さ...
埼玉さいたま新都心拠点ページです。 【親子での決済方法】別チケットの同時決済はできないため、大人、子供、それぞれでの決済をお願いします。 【仲間エントリー】大人2名以上でご参加の方は、仲間エントリー（1名5,500円▶4,800円）がご利用いただけます。 是非、ご家族やご友人をお誘い合わせの上、ご参加ください。
埼玉県（さいたま市中央区）
第35回 氷上トライアスロン 小海大会
マイナス15度極寒の地で体力の限界に挑む！！ ・スラロームスキー 3km ・ランニング 16km ・スケート 10km
長野県（南佐久郡小海町）
第1回＜ONE DAY 50km記録会＞中部ウォ...
自己のウォーキングペースと限界点を試してください。ウルトラウォーキング協会が認定スコアカードを発行します。レッツトライ自己ベスト！！
岐阜県（羽島市）
トレイルラン＆温泉でリフレッシュ！／入門者向けト...
山の中を13km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 ところどころで休憩を挟みながら無理のないペースで行動しますので、トレイルランが初めてでもご安心下さい。トレイルランニングのご経験者で「ゆっくりペースで楽しみたい」という方 にもオススメです。 ※ロード（平地）の10kmを1時間15分以内で走れる方が対象になります。
神奈川県（秦野市）
1/31(土)目標タイム別ビルドアップ走【sub...
5:40/kmから4:10/kmまで5km毎に10秒刻みでビルドアップしていきます。最初から最後まで走り切ると50kmになります。目標タイムに合わせてスタートする時間を選択してお越しください。途中でペースアップしたり、ペースを上げず維持していただいても構いません。どのように使うかはみなさん次第です。年間通してのロング走は必ずマラソンの土台となり活きてきますので、ゆとりのあるペースで行いましょう。
兵庫県（神戸市中央区）
初級者～中級者ラン教室【ナベラン3か月パック】月...
3か月間一緒に頑張る仲間とともにコツコツと走って「笑顔でゴール」を目指しましょう。がんばっているのになかなか結果につながらないという方！ただやみくもに追い込みすぎはマイナスです。適度な練習負荷で頻度をあげてコツコツ走ることが走力アップに効果的です。余裕をもって練習しましょう！フルマラソン3時間-5時間・完走目標の方対象の練習会です。
東京都（千代田区）
駒沢公園ランニングサークル
駒沢公園で午前ランを中心に活動するランニングサークルです。初心者〜中級者まで大歓迎。ゆっくりジョグ、フォーム指導、習慣化サポートなど、楽しく続けられるメニューで運動習慣を作りたい方にぴったりです。 疲れない走り方を学んで、1~5周、自分に会った集会を走っていただきます。
東京都（世田谷区）
【メンバー追加】“安心エントリー for ランナ...
“安心エントリー for ランナー” PRESENTS 国立競技場リレーマラソン リレーマラソン、メンバー追加用の決済ページです！メンバー追加時にお使いください！ ＊必ずチーム代表がお申込みください。 ＊チーム名のお間違いがないようにお願い致します。 ＊複数チームをエントリーしている場合は、追加するチーム名を正確にご入力ください。
東京都（新宿区）
2026年1月11日 30キロペース走練習会 H...
2026年１月11日 日曜日 8時30分スタートで30キロペース走をサブ3 サブ3.5 サブ4 サブ4.5 サブ5 完走に分かれて行います。神戸マラソンに向けて。 毎回30人以上参加で人気です。 参加費1600円で給水・給食も準備してます 秋に向けて先ずは30キロを走り切る事を目標にペース走を行います。
兵庫県（神戸市中央区）
修造コーチと川崎初詣ラン「川崎大師・羽田空港」1...
ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点とする、ランステ®公認練習会です。
神奈川県（川崎市川崎区）
皇居3周ペース走(キロ5分半＆6分) 1月：ラン...
ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点とする、ランステ®の公認の練習会です。 皇居を約5分半/kmペースと約6分/kmペースの2組に分かれて最大3周走ります。 1周目が終了した時点でペースを変更できるようにしています。 1周や2周で終了されても結構です。給水は1周ごとに取ります。
東京都（千代田区）
【1/31香川ランクリニック】超早割残り5名！楽...
５００名以上のランナーにパーソナルレッスンをしてきた理論をベースに全国各地でランクリニックを開催！ かがわマラソンに向けて正しいランニングフォームを身につけよう！前半に「楽に進む腕振りの方法」、後半に「腸腰筋の活用法」の２つのランクリニックを開催します！
香川県（高松市）
新春見沼の自然と東照神社初詣ウォーキング（埼玉県...
初詣と農地見学、グルメを盛り込んだウォーキングです。 川口市東照神社界隈は豊かな自然が広がり都市部とは思えぬ環境です。由緒ある神社と大自然を歩いて清々しいお正月を！
埼玉県（さいたま市緑区）
【ボランティア募集】第15回六甲縦走トレイルラン
早春の六甲縦走路で開催のトレイルラン大会で、当日の大会運営をサポートしてくださるボランティアスタッフを募集しています。お申し込みをお待ちしています！
兵庫県（神戸市須磨区）
第20回OSAKAキャッスルマラソン
大阪のシンボルのひとつでもある大阪城公園を走る。 アクセスも良くコースもフラットでビギナーのランナーでも走りやすいコースです。 大会前の調整や日々一人では中々できない長距離走を無理せず目標に向かってチャレンジするイベントです。
大阪府（大阪市中央区）
30km走(6分40秒ペース)＠皇居
フルマラソン4間45分切り（サブ4.75）を目指す方を対象にした30km走です。皇居1周5kmを6周します。インストラクターがペースメーカーとしてサポートします。ペースは、1km／6分40秒ペースです。きつくなったら、マイペースに切り替えてもOKですし、途中リタイアもOKです。ランニング後はゆっくりストレッチを行います。この機会にチャレンジしてみましょう。
東京都（千代田区）
3/15(日）四日市中央トラックタイムトライアル...
午後は中央陸上競技場で5000mのトラックタイムトライアル開催♩5000m・3000m・1500mから選べるスピード種目。5000mは30分〜16分設定のペーサーが徹底サポート。初めてのトラックレースも大歓迎。目標タイムごとに組が分かれるので、無理なく挑戦できます。
三重県（四日市市）
シューズ選び講座【シューズアドバイザー 藤原のお...
販売20年以上、ラン歴40年、"Runtrip" "Runnet ランナーズ新・厚底の会" "BS日テレ・サブ4"でもおなじみフルマラソンを2時間34分台で走る！シューズアドバイザー藤原岳久が直伝！あなたのランニングシューズのお買い物をトータルプロデュース！
神奈川県（平塚市）
静岡マラソン対策！コース試走会第２弾。大会15k...
静岡マラソンコースをサニエスリンクコーチの先導の元走ります。初心者向けに開催しますので、オーバートレーニングにならないよう配慮します。静岡マラソンコースを3つに分けて、試走会を12月、1月、2月にそれぞれ開催します。7分/kmでひと塊での走行です。もちろん信号など交通ルールを守ります。コースの全てを走破するわけではありません。一部別ルートを通る箇所もあります。あらかじめご承知ください。
静岡県（静岡市葵区）
走力チェック！タイムトライアル＆フォーム動画分析
5㎞～10㎞のタイムトライアルを行ないます。その中でランニングフォームの動画を撮影して、タイムトライアル後にフォームの分析を行ないます。ご自身の走りの癖やペースを見て、今後どういうトレーニングをしていけば良いかアドバイスさせて頂きます。
神奈川県（横浜市港北区）
刈谷開催｜完走から自己ベストまで！平日朝のマラソ...
少人数で平日の朝に開催！ 毎回少しずつ内容を変えながら、飽きずに楽しくレベルアップできるメニューを行います。 完走を目指す方も、記録更新を狙う方も、自分に合ったペースで安心して参加いただけます。
愛知県（刈谷市）
1月度タカヤマラソンRC東京練習会
タカヤマラソンRCの東京練習会を開催いたします！ 速くなりたいかた！サブ4やサブ3.5、サブ3を目指していきたい方はぜひ一緒に練習しましょう！
東京都（新宿区）
【ランニングコミュニティ練習会】ウィメンズマラソ...
名城公園を拠点に活動するランニングクラブです。 サブ3.5、サブ4、サブ5、サブ6、完走を目指すランナー中心のコミュニティです。 ガチガチの…ではありませんのでご安心ください。 これから走りたいという方大歓迎です！ ランニングを生涯楽しみたい！ ランニング仲間が欲しい！ そんな集まりのランニングクラブです。
愛知県（名古屋市北区）
【第69回】マイクロレース多摩川
小規模なランニングレースです。3歳から参加できる未就学親子1KM、順位や時間を気にせず完走を目指すファンラン5KM部門が新たに設けられました。 多くの開催実績のある当レースへ安心してご参加ください！
東京都（稲城市）
1/10(土)東京MAB【嶋原清子監督練】30k...
この練習会は ◆ついつい飛ばしてしまう ◆失速(撃沈)レースが多い ◆1人でのスピード練習ができない◆本番に向け距離を延ばしたい ◆1人での距離走が辛い そんな市民ランナーのための練習会です。メインコーチは川越メソッドを体現した一流ランナー嶋原清子さんです。
東京都（千代田区）
第6回淀川モーニングマラソン
気温が高くなる夏場、涼しい早朝より淀川河川敷を駆け抜けて爽快感を味わう淀川モーニングマラソンを開催いたします。 アクセス便利で気軽に参加できるモーニングマラソンへ是非ともご参加ください。 熱中症対策として距離を1周2.5Kmにして1km毎に給水所も設置しておりますのでご安心してください。
大阪府（大阪市淀川区）
ナベラン【初級者～中級者ラン教室】@火曜9:30...
一緒に楽しく走る仲間とともにコツコツと走って「笑顔でゴール」を目指しましょう。初心者・中級者向けのイベントです。「まだ5kmしか走ったことないけど」「初めてのマラソン大会がもうすぐ」「ジョグをもっと増やしたい」「いつかはハーフマラソン」など、不安な方も一緒に走ってみましょう！ペースはおしゃべりしながらのんびりペース、走り方ドリルなどをいれながら進行予定です。※集合場所は神田のジムです。
東京都（千代田区）
ナベラン【初級者～中級者ラン教室】走り方ドリル＋...
一緒に頑張る仲間とともにコツコツと走って「笑顔でゴール」を目指しましょう。頑張っているのに記録が出ない！いつも頑張りすぎて怪我が多い。レース後半失速してしまう。などただやみくもに追い込みすぎはマイナスです。走り方ドリルと適度な練習負荷で頻度をあげてコツコツ走ることが走力アップに効果的です。余裕をもって練習しましょう！フルマラソン3時間-5時間・完走目標の方対象の練習会です。
東京都（千代田区）
第95回・板橋月例チャレンジ
1k/1k/5k/10kmまたはハーフの部、全ての種目に参加出来ます。（2000円・1種目のみの参加も勿論OK）走力向上以外に健康目的やファンランも大歓迎です。毎月開催するアットフォームな月例大会です。フラットコースで安心、ご応募お待ちしております。※初回参加時のみ、永久ゼッケンを贈呈します。2回目の参加からエントリー不要、参加されたい日に永久ゼッケン持参で、直接会場でのお手続きとなります。
東京都（板橋区）
【マラソン対策】世界遺産二条城 ペース走練習 3...
限界を超えるサトウ練習会。ホームコースの二条城でのペース走練習です。グループごとにペーサーがつきます。自分のペースで頑張りましょう。初参加を歓迎します。二条城は1周約1.9㌔。ほぼ平坦な上、適度に道幅があって走りやすい。ランナーも多いので、安心して走れます。フルマラソンに必要なスピード持久力がしっかり鍛えられる練習です。大きな達成感を味わっていただけること、間違いありません。
京都府（京都市中京区）
2/20(金朝)【サブ5/初心者向け】中野トレー...
毎週火曜&金曜9:45スタート！フルマラソン「サブ5」を目指す方向けの平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ドリル・動き作り・クールダウン」にもしっかり時間をかけて実施していきます！メイン練習にはペーサーが付きます。 #平日なかの練 #二重橋 #皇居
東京都（千代田区）
1/13（火）1000m×8-10本（r200m...
JM Running Clubの1月練習会は、フルマラソンの記録更新に必要な「スピード持久力」「LT向上」「有酸素基盤」「脚づくり」を総合的に強化する内容です。1000mインターバル・LT分割走・ロングランを組み合わせ、サブ3〜3.5に必要な走力を段階的に引き上げます。個別ペース設定・フォーム指導・補給アドバイスつきで、安心してご参加いただけます。
東京都（千代田区）
1/24(土) ランニングクリニック&商...
スーパースポーツゼビオセントラルシティ和歌山店協力のもと、ランニングクリニック&商品説明会を開催します！ 定期的に開催しているクリニックでのランニング時の身体の使い方やストレッチ&動きづくり、実走をしながらランニングフォームの解説をいたします。実走後はゼビオ和歌山店にてランニングシューズやインソール、サプリメント等の商品説明会を実施致します。
和歌山県（和歌山市）
