イベント・ピックアップ

野辺山　サロマ前　初心者向け　ゲートブリッジラン　約60　49　25　37　15キロ　約キロ7～8分

レインボーブリッジ走って渡って、お台場でガンダム、自由の女神、ディズニーランドの裏側走ります。ランニングフォーム、レクチャーします。多くの方が１人参加で、途中離脱可能。脚力に自信がなければ短い距離にエ...

東京都 (千代田区)

【神戸】THE CHALLENGE RACE KOBE 1 in 2026｜日本陸連公認

神戸で開催の日本陸連公認レース！ フルマラソン・30km・ハーフマラソン・10km・5km・1マイルを開催 全12のグループでペーサー付き！

兵庫県 (神戸市中央区)

【4～5月 隔週木曜】Strise ～サブ4・サブ4.5練習会 in皇居

2027年の2月～3月の大会をターゲットにした、サブ4・サブ4.5向け練習会！4～5月のテーマは「基礎作り！マラソンペースの染み込ませ」マラソン未経験の方やおひとり様でも安心して参加いただける練習会です♪

東京都 (千代田区)

【LIMITS｜身体能力開発ランクラブ】3月練習会（インターバル：サブ2:40-5:00）

限界を突き破る感動を 身体能力開発と科学的トレーニングアプローチで 最速で目標到達

東京都 (千代田区)

3月26日（木）東京タワーベストアメニティピックルボールコート貸出

表示している料金は、コート1面を1時間借りることができる料金です。 1コートずつのお貸出しとなり、現時点では個人参加の受付はございません。 パドル（ラケット）・ボールは、無料でレンタル可能です。 更衣...

東京都 (港区)

海で泳ぐテクニックを習得しよう！！[うみおんな]と材木座海練　初・中級編　8/22

材木座海岸で、海で泳ぐテクニックを習得しよう！ 足のつくところで海慣れ、OWS(オープンウォータースイミング)テクニックを練習後、ブイをつかい周回練習を行います！ ・海で泳ぐのが初めての方 ・海のレー...

神奈川県 (鎌倉市)

3/28.29 Mt FUJIに向けた試走合宿【一般エントリーページ】

Mt FUJI100/KAI70のコースを走る2日間の合宿を開催します！（1日のみのご参加も大歓迎！） 1日目は富士北麓公園〜山中湖きらら（約30㎞） 2日目は山中湖きらら〜富士吉田（約25㎞）を走ります！ 大会に出場される...

山梨県 (南都留郡富士河口湖町)

ナベラン【初級者～中級者ラン教室】走り方ドリル＋インターバル走@木曜8:10皇居【単発】

一緒に頑張る仲間とともにコツコツと走って「笑顔でゴール」を目指しましょう。頑張っているのに記録が出ない！いつも頑張りすぎて怪我が多い。レース後半失速してしまう。などただやみくもに追い込みすぎはマイナス...

東京都 (千代田区)

ランステ公認練習会：よっしーのヨーイドン♪ケガなく・故障せず・楽しく走ろう！3-5月 単発(2)

ランニングは個人競技ですが、チームとして共に練習することで一体感が生まれます。喜びや故障した辛さなど、分かち合ってがんばりましょう。 年齢・性別・レベルは問いません。吉原譲コーチ（よっしー）と楽しく！...

東京都 (千代田区)

第8回 箱根古道と駅伝の道ウルトラウォーキング2026

感動の駅伝コースと新春の箱根古道を体験いただきます。

東京都 (江東区)

まなゆうレッスン水曜朝練＠ヒビヤライド 2-4月期 単発(9)

ランナーも利用可能な自転車駐輪施設「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点として、エアラン東京の真鍋コーチが優しく厳しく指導します！初めてのスピード練習の方、サブ3をめざす方、レベルを問わずどなたでもご参...

東京都 (千代田区)

【T3練習会】サブ4.5/サブ4.75/サブ5/フルマラソン完走クラス

T3とは、初心者のためのランニングチームです。4月から練習会をスタートし、一年間を通じて無理なく継続的に行います。このクラスの目標はフルマラソン4時間30分切り～フルマラソン完走を目指します。TRACK TOKYOラ...

東京都 (千代田区)

≪ランde観光≫［大阪・奈良］古墳と土木と桜の園！行幸路の龍田古道を走る【レベル3】観光ラン

龍田古道は、平城宮と難波宮を結んだ行幸路として知られ、万葉集にも数多く詠まれた、歴史と自然が調和する風光明媚な道です。周辺には多くの古墳群が点在しています。また、場所場所で表情を変える大和川や古道の難...

大阪府 (柏原市)

【3/21(土)昼/夜の部】トレイルランニング遭難対策講習 @Mt.TAKAO BASE CAMP

日々多くの方が高尾の自然感じながら トレイルランニングを楽しんでいます。 しかし、ケガや遭難などは突然起こるもの。 自分自身や、仲間がそういった状況になったら何をするべきなのか？ Mt.TAKAO BASE CAMPは ト...

東京都 (八王子市)

第76回UPRUN府中多摩川風の道マラソン★計測チップ有り

●種目は◆フル◆30km◆ハーフ◆10kmの4部門●記録証即時発行、計測チップを使用した自動計測です●人気の府中風の道マラソン！！東京都内でありながら、駅から近く、沢山の自然にふれあえるフラットでとても走りやすいコー...

東京都 (府中市)

～なにわ淀川マラソン2026～【30km・フルマラソン・2kmファミリーラン】直前エントリー

春の大阪恒例、マラソンシーズン最後の大型大会！ 起伏の少ない高速コースでベストタイムをだしませんか？ 豊富なカテゴリー、充実のエイド、熟練ペーサーなど記録に挑戦するランナーに満足いただける挑戦と至福の...

大阪府 (大阪市淀川区)

Emi Running Club 「Emi練 横浜」＠新横浜公園　2月・3月・4月

2022年1月から始動の「Emi Running Club」 「元気に」「効果的に」「楽しく」をコンセプトに活動していきます！ こちらは新横浜公園で活動するEmi練 横浜のページです！ 40分ほどたっぷりと動き作りを行い、効率...

神奈川県 (横浜市港北区)

Brightness練習会

初心者向けから中級者向けをメインに 練習しております。 また、学生達や上級者との交流も 図れるコミュニティーです。 1人で走ってもモチベーションが上がらないや 少し刺激が欲しい時は 是非参加してみて下...

高知県 (高知市)

5~20kmペース走(km/6:00)＠駒沢公園3/14(土)8:30~

箱根駅伝4年連続出場し復路優勝と区間賞を獲得した後藤田コーチ主催のイベントです。 ランニング初心者の方～大会で自己ベストを目指す方に向けて、後藤田コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。

東京都 (目黒区)

KARHU GROUP RUNNING 4月9日（木）19時半開催

走ることを習慣にしたい方、ランニング仲間を作りたい方、みんなでワイワイしながら都内をランニングしませんか？ プロランニングコーチを講師に迎え、正しいフォームや効率的な練習方法のレクチャーあり。KARHUのラ...

東京都 (渋谷区)

ランステ公認練習会：よっしーのヨーイドン♪ケガなく・故障せず・楽しく走ろう！3-5月 単発(8)

ランニングは個人競技ですが、チームとして共に練習することで一体感が生まれます。喜びや故障した辛さなど、分かち合ってがんばりましょう。 年齢・性別・レベルは問いません。吉原譲コーチ（よっしー）と楽しく！...

東京都 (千代田区)

【木曜10:00～】ランコレクション☆モーニングプログラム

毎週木曜日の午前中に開催！ランニング練習会です。 名城大学女子駅伝部出身、元実業団ランナーのコーチが指導！ 競技経験を生かして、”とにかく量をこなす”のではなく、より楽に走れて故障しにくい身体の使い方や...

愛知県 (名古屋市西区)

【猛暑対策】ピーエスエス皇居健康ランニング令和8年7月12日大会

たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 ※尚、雨天(降雪)の場合は中止致します。同時にコロナを始めとした社...

東京都 (千代田区)

春の糸島マラニック　ボランティアスタッフ募集！！

【GWスタート！】春の糸島マラニックの「ボランティアスタッフ」を募集します。伊都の湯どころの入浴券・往復交通費付きです。糸島の海風を感じながら同じ目標を持つ市民ランナーを一緒にサポートしませんか？是非と...

福岡県 (福岡市西区)

彩のランニング練習会（第66回）ショートインターバル走 400m x 12本*

埼玉県 (さいたま市大宮区)

残り1名様【トレラン下りの新常識】胸椎で衝撃を逃がし、膝をサスペンションに。180分Mクリニック

日本中のトレイルランナーが悩む「下りの膝痛」。 実は、あなたの膝を痛めつけているのは、動かない『胸椎』です。 その原因の多くは、身体の連動が途切れたことによる『膝過伸展』にあります。 本セッションは...

石川県 (金沢市)

【30分ストレッチオンライン】@zoom

なかなか続かないストレッチとセルフケア。大事だとわかっていても「どうやっていいかわからない」「モチベーションがあがらない」などオンラインでみんなで一緒にストレッチしましょう。見て楽しむだけでもOKです。

東京都 (千代田区)

がんばれゆうすけ20K走（4分15秒・45秒・5分00秒・15秒・30秒）サブエガ～サブ3.5

サブエガ～サブ4の方向けの練習会です。 代々木公園の1.018Kのコースを20周走ります。計20.36K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 4分15秒河野太...

東京都 (渋谷区)

GARMIN RUN CLUB in 沖縄

Garmin公式ランニングクラブ「GRC」沖縄にて開催！ランニングウォッチの機能を活用して、パフォーマンス向上につなげます！座学にて基本操作や各種設定方法をご説明し、ラントレーニングを行いながら活用方法を試し...

沖縄県 (那覇市)

【フルリレー】BOOSTランニングフェスタ in Uvanceとどろきスタジアム

Uvanceとどろきスタジアムで、チームで楽しめる「リレーマラソン」を開催！リレーマラソンは走る距離、回数、順番も自由なので上級者も未経験者も一緒に走ることができます！チームのみんなでタスキを繋いでランニン...

神奈川県 (川崎市中原区)

TOKOWAKA TRAILRUN 2026 / とこわかトレイルランニング

今年は、走るだけじゃない。トレイルを通して、自然をもっと身近に感じる1日にポジティブパワーアップ！本ページからトレイルラン、ベアフット講習会がお申込いただけます。

島根県 (松江市)

お花見RUN＠池上本門寺＆桜坂＆洗足池公園＆駒沢公園＆目黒川

ランニングしながら大田区＆世田谷区のお花見スポットを巡ります。池上駅をスタートして、池上本門寺→桜坂→洗足池公園→駒沢公園→目黒川を巡るコースです。途中、モグモグタイムやトイレ休憩なども設けます。楽しみな...

東京都 (大田区)

【ECOフォーム練習会】『非効率を削ぎ落とす。フォーム最適化トレーニング 走り方改革2026総論』

2025年も次シーズンに向けて6回目のリニューアル！ 「ECOフォーム練習会 -走り方改革」 走動作効率を基礎から落とし込んで、『楽に走る』ことに迷いを無くします！走るために次の目標、リベンジに向かって再スター...

東京都 (新宿区)

【トレラン総合力】オンラインレース風イベント 近所の坂40 #Season19

【坂道トレ】がテーマのどこからでも参加可能なオンラインイベントです。 近所の坂や階段をルールに合わせて40分走り、ポイントを稼いで競う特殊レースとなります。インターバル等の高負荷な練習を1人でできない方...

第２回 スマイル耐久リレーマラソンin 開成水辺公園

湘南ゴールドエナジー10周年記念！ 富士山の絶景が楽しめる1周 約1.3kmの平坦で走りやすいコース。チーム一丸となって耐久レースを走りきろう！ 小田原発エナジードリンク「SHONAN GOLD ENERGY」×湘南ベルマーレフッ...

神奈川県 (足柄上郡開成町)

3/15(日)目標タイム別ビルドアップ走【sub4～sub3.5】ふくい桜マラソンに向けて

6:00/kmから4:50/kmまで5km毎に10秒刻みでビルドアップしていきます。最初から最後まで走り切ると40kmになります。それぞれの目的に合わせてスタートする時間を選択してお越しください。最初から最後までペースメイ...

兵庫県 (神戸市中央区)

4/14（火） RUN ＋ 料理教室　でおいしく美しく！　『おひさまEEJ　mini』

みんなでわいわい楽しくゆっくり「RUN」。着替えて「料理教室」。 身体を動かした後の食事は、いつもよりおいしい。悩みなんてどうでもよくなって、心がすっきり！　また明日から頑張れそう！　『おひさまEEJ mini』...

神奈川県 (川崎市中原区)

小江戸川越マラニック

歴史ある街並みが魅力の小江戸・川越を巡るマラニックです。川越駅をスタートして、川越八幡宮→喜多院→成田山川越別院→川越熊野神社→時の鐘→川越氷川神社を巡り、川越駅に戻ってくるコースです♪途中、芋スイーツなん...

埼玉県 (川越市)

★月例 走チェック練習会（1000m走×3本+10km走）東温重信川 ※オプション教室あり

「彼（マラソン）を知り　己を知れば　高みへと」 今のあなたの走力、どんなもん？　現状の自身の走りを知り、今後の練習やトレーニングに活かすべく、定期的チェックはオススメ。今回は、1000m走（フォーム撮影つき...

愛媛県 (東温市)

神戸・六甲 トレイルラン（有馬温泉）11km｜初心者向け

有馬観光！神戸の六甲でトレイルラン体験ツアーを開催。この日は六甲最高峰で記念撮影でき、解散後は日本三名泉のひとつ「有馬温泉」に入浴できます。「山に一人で行くのは不安」という声が増えていますが、グループ...

兵庫県 (芦屋市)