イベント・ピックアップ

第10回 沼津スマイルマラソン

ペーサー付きで地域最安級のスマイルなマラソン大会。狩野川沿いを走るコースは、コンパクトな5km周回なので、練習用としても、初心者のデビューレースとしてももおすすめです！ペーサー、ストレッチ＆ウォーミング...

静岡県 (沼津市)

【神戸ナイトラン】THE NIGHT CHALLENGE RACE KOBE 1 【日本陸連公認】

神戸で開催の日本陸連公認のナイトラン！ ハーフマラソン・10km・5kmを開催 全10のグループでペーサー付き！

兵庫県 (神戸市中央区)

【東京】THE CHALLENGE RACE 36 in 2026【日本陸連公認】

日本陸連公認レース！ 高低差2m以内の日本一の高速コース！ 1マイル・5Km・10km・ハーフマラソン・フルマラソン 10分ごと全12のグループでペーサー付き！

東京都 (板橋区)

初心者向け　山手線1周ウォーク　約10　20　28　40　42キロ　時速3～4キロ

山手線を東京駅から時計回りに1周します。体調が悪くなっても、駅が近くにあるのでチャレンジしやすいです。休憩が多い為、このイベントで42キロ初めて歩けた方多いです。歩く前に効果的なストレッチします。多くの...

東京都 (千代田区)

7/11（土） RUN ＆ Cooking『EEJ』

みんなでわいわい楽しく「RUN」着替えて「料理教室」 身体を動かした後の食事は、いつもよりおいしい。悩みなんてどうでもよくなって、心がすっきり！　また明日から頑張れそう。　学生時代のような仲間を作ろう！

神奈川県 (川崎市中原区)

第47回スポーツメイトラン府中多摩川風の道マラソン【計測チップ有り】

★種目はフル・30km・ハーフ・10kmの4部門！★記録証即時発行！計測チップを使用した自動計測となります！★ランナーに人気の府中！普段走り慣れてる方の自己ベスト更新や最近走り始めた方のランニング練習にご活用くだ...

東京都 (府中市)

大阪・長居公園｜フルマラソン完走＆サブ4〜4.5を目指すランニング練習会｜40代50代・女性歓迎

生徒募集中！走ることに不安がある初心者や女性でも、安心して参加できるランニング練習会です。男女比率は半々。多くは40代以降で、約7割が50代。同世代が中心のため、初参加でも気後れせずに走れます。健康維持か...

大阪府 (大阪市東住吉区)

5/20（水） RUN ＋ 料理教室　でおいしく美しく！　『おひさまEEJ』

みんなでわいわい楽しくゆっくり「RUN」。着替えて「料理教室」。 身体を動かした後の食事は、いつもよりおいしい。悩みなんてどうでもよくなって、心がすっきり！　また明日から頑張れそう！

神奈川県 (川崎市中原区)

【スタジオ実施】GW特別市民ランナーのための「動きづくり運動＆筋トレ」練習会

今回はGW期間中の午前実施です。マラソン完走、記録アップ、ケガ予防、健康的に綺麗に走り続けるために・・・不可欠な動きづくり運動と筋トレの練習会です。秋以降のレースシーズンに向けて、フォーム改善、スタミナ...

大阪府 (大阪市中央区)

四季折々の自然を感じに御岳山へ！初級者向けトレイルランニングツアー（東京都）

トレイルランニングの初級ツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫！ トレイルランご経験者でさらなる...

東京都 (西多摩郡奥多摩町)

5/26(火)ランナー専門のケア @皇居 大手町 神田至近

ランナー専門のケアを皇居・神田・大手町から徒歩5分で。ランニングを始めたばかりで足が痛い。疲労が抜けない。いつも頑張りすぎて怪我が多い。年間約5000名のランナーのケアやレッスンを行う渡辺尚幹のカラダメン...

東京都 (千代田区)

5月度タカヤマラソンRC福岡練習会

タカヤマラソンRCの福岡練習会を開催いたします！ 速くなりたいかた！サブ4やサブ3.5、サブ3を目指していきたい方はぜひ一緒に練習しましょう！

福岡県 (福岡市中央区)

こわだ君×ゆかばやし　GWラン&バーベギューイベント

代々木公園でプチロング走と駅伝をやった後、渋谷でバーベキューを行います。 ランのみ、バーベキューのみOK 楽しく走って食べて思い出を作りましょう！ ※BBQは人数制限がありますので先着です。

東京都 (渋谷区)

【毎月開催】第2回 うるぎ練習会(#ウルレン)

ゆっくり楽しく景色を楽しんで走ってうるぎを巡ろう！

長野県 (下伊那郡売木村)

第12回 OZEIWAKURA SKYVALLEY

片品村でスカイランニング発祥の大会。大地と空、谷と谷を「つなぐ」壮大なコースで片品山岳リゾートを満喫してください！

群馬県 (利根郡片品村)

5~20kmペース走(km/6:00)＠駒沢公園5/16(土)8:30~

箱根駅伝4年連続出場し復路優勝と区間賞を獲得した後藤田コーチ主催のイベントです。 ランニング初心者の方～大会で自己ベストを目指す方に向けて、後藤田コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。

東京都 (目黒区)

学べる通えるマラソン練習会月4回 静岡市駿府城公園 サーキット+LSD

～全国のランナーに喜ばれるランニング教室を届ける～ をモットーに、サニエスリンクは全国でマラソン向け練習会を開催しています。丁寧なストレッチ、フォーム指導に定評があります。 ご参加、ご入会の際、走力は完...

静岡県 (静岡市葵区)

かんちゃんと行く！平日トレランの巻！

平日の高尾でのトレランイベントです。 約20km前後、山の中を走る内容となります。

東京都 (八王子市)

秋マラソンに向けた怪我予防【30分ストレッチオンライン】@ナベラン

なかなか続かないストレッチとセルフケア。大事だとわかっていても「どうやっていいかわからない」「モチベーションがあがらない」などオンラインでみんなで一緒にストレッチしましょう。見て楽しむだけでもOKです。

東京都 (千代田区)

★ゼロから始まるランニングレッスン（定員1～3名、90分/回）※愛媛松山校

本レッスンは、「ゼロから始めません。まずゼロを手に入れ、ゼロになる。そして始める」　そんなゼロからスタート！ゼロからリスタート！を望む市民ランナーさんのお手伝い＆後押しが目的。まずは全2回ご参加いただ...

愛媛県 (松山市)

【5/16(土)】ケニアドリルが学べる！春のランナー教室（札幌市桑園地区）

札幌山の手高校長距離陸上部の梶山監督が教えるマラソンのコツ。同校の生徒でケニア留学生がケニアドリルやケニアストレッチも教えてくれます。

北海道 (札幌市中央区)

【ランナーズサポーター】6/7 新居浜リバーサイドマラソン【募集】

2026年6月7日新居浜リバーサイドマラソンの大会を運営する協力者を募集しております。ぜひご参加ご協力をお願いします。

愛媛県 (新居浜市)

はじめてのポイント練習!!～800mインターバル編in皇居

レベルアップのために取り組みたいポイント練習を目的や効果、実践方法、目標に対するタイム設定などから丁寧に解説し、トレーニングに取り組みます!! 《おすすめ》フルマラソンで5時間切りを目指す方、ハーフマラソ...

東京都 (千代田区)

えもと塾【富士登山競走試走】富士山駅集合五合目まで

富士登山競走に向けて、早めの対策をおすすめします！ 富士登山競走山頂コースで入賞11回の江本英卓コーチがレッスンを担当、 経験豊富なベテランコーチから、富士登山競走の攻略法を教えてもらいましょう！まずは五...

山梨県 (富士吉田市)

5/10(日)ハダシラン(２週連続ランニングイベント@明石)

ハダシで走り、「第２の脳」とも言われる足底にある感覚器に刺激を入れることで、全身の可動域・足底感覚・体幹機能・バランス能力の向上、ランニングフォーム改善などの効果が期待出来ます。 いきなりハダシでラン...

兵庫県 (明石市)

【街ラン／マラニック】ちばRUN歩　春のパンRUN歩in習志野（約13K）

RUN歩はマラニック（マラソン＋ピクニック）と同じ！走ったり・歩いたり、景色やスポットでは立ち止まったり・写真を撮ったり！楽しみながら体を動かすイベントです。

千葉県 (習志野市)

5/19【森ノ宮/火曜ナイト/練習会】はしりびと実走塾『新シーズンに向けて心肺強化：1kmIV走』

『はしりびと実走塾』は、目標達成の成功メソッド【「走りの９要素」を磨く１２の練習パターン】をお伝え指導する＜セミ個人指導塾＞を運営しています。 そんな『はしりびと実走塾』が、最大10名で”実走のみの練習プ...

大阪府 (大阪市中央区)

彩のランニング練習会（第70回）インターバル 2km+2km+1km+1km + (400mx2)*

埼玉県 (さいたま市大宮区)

【5/4(月祝)】GWスピード強化練習会｜川口・青木公園｜市民ランナー向けトラック練習

マラソンシーズン後のこの時期に、スピード・動きの再構築を目的としたトラック練習会です。 「持久系中心の身体」から、「スピードやリズムを扱える身体」へと切り替えていきます。

埼玉県 (川口市)

Foot Health Workshop―◾️Step 2｜歩きを再設計する

このワークショップは、歩くときの足や足指の動きを理解し、自分の足の状態を把握することができます。 さらにGait Happensのフットヘルスキットを使った運動を体験し、動きや感覚がどのように変わるのかをその場で...

福岡県 (福岡市中央区)

★5月度 水曜朝9:15 道後集合！「ごきげん走練習会」※5/13,20,27

★ 重走辛走しんど走 から 軽走楽走ごきげん走へ！ ★ ラクになってヘルシーに上達し、楽しくご機嫌に走るを満喫。応援し合いっこもしながら、あなたの望むサクセスランニングライフの実現を目的とした練習会。道後公...

愛媛県 (松山市)

【ハーフ・フルマラソン完走目標スクール】月曜9:30@神田ジム【単発】

「初めてマラソン大会に申し込んでみたい」「いつかはハーフマラソン」など、不安な方も一緒に走ってみましょう！ペースはおしゃべりしながらのんびりペースです。 都内のバラエティに富んだ地形やいろいろな場所を...

東京都 (千代田区)

◆ 定員24名 ◆6/13(土)18:30東京都・丸の内「夜景」ウォーキング交流会31

「夜景×ウォーキング」というテーマを通じて、道中で色々な話題を語りながら、軽い運動と夜景などの景観を楽しむ企画となっています♪ ナイトウォーキングには想いの近い人・同じ共通点の方が集まります★趣味や活動の...

東京都 (千代田区)

すくもグラベルまんぷくライド2026 supported by GRAVELKING

「走るだけじゃない。食べて楽しむライドイベント！」 宿毛の大自然を舞台に、グラベル×グルメを楽しむ2Daysサイクリングイベントを開催！ 林道を駆け抜ける爽快なグラベルコースと、誰でも参加しやすいロードコース...

高知県 (宿毛市)

5/23(土)ランナー専門のケア @皇居 大手町 神田至近

ランナー専門のケアを皇居・神田・大手町から徒歩5分で。ランニングを始めたばかりで足が痛い。疲労が抜けない。いつも頑張りすぎて怪我が多い。年間約5000名のランナーのケアやレッスンを行う渡辺尚幹のカラダメン...

東京都 (千代田区)

5/30(土)　奥武蔵グリーンライン32km峠走

脚作りと言ったら峠走！ というわけで、主宰の帆波が学生の頃に時々走っていた奥武蔵グリーンラインを走りませんか？

埼玉県 (飯能市)

レインボーブリッジ/ドラ/自由の女神/ガンダムを走ろう20km・初心者向け【GWスペシャル】

GWスペシャル企画。ドラえもんに自由の女神、ガンダムに噴水、レインボーブリッジを回ります。新緑パトロールをしながら夏秋のマラソンシーズンに向けてじっくり足づくり。休憩ポイントもあります。 【街ラン】

東京都 (千代田区)

こりゃ多摩ラン20km10km5km in 7月

おかげ様で開催126回目となり、初心者から上級者まで、21,925名の方々に楽しんで頂いてます。WEB速報リザルトリスト及びWEB記録証を提供します。 万が一中止の場合は次回以降の同大会に無料でエントリーいただけます...

東京都 (調布市)

【5/5(火祝)】GWスピード強化練習会｜川口・青木公園｜市民ランナー向けトラック練習

マラソンシーズン後のこの時期に、スピード・動きの再構築を目的としたトラック練習会です。 「持久系中心の身体」から、「スピードやリズムを扱える身体」へと切り替えていきます。

埼玉県 (川口市)

【サブ3~3.5向け】亮太コーチ主催! 1000m×5本 in二重橋 5/12(火)19:20~

ランニング初心者の方～大会で自己ベストを目指す方に向けて、ラフィネアドバイザーの亮太コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。 マラソンでサブ3∼3.5向けのペース設定です。

東京都 (千代田区)