イベント・ピックアップ
期間：2023年2月1日～2月28日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
2月のイベントピックアップ
マラソン完走クラブ 駒沢公園 30km走
朝9時00分から最長30km走りこみます！ 初参加の方も大歓迎です。途中で休憩も、途中までの参加もOKです！【集合0m地点横】
東京都（世田谷区）
ＲＵＮＧＲＹ栄養部 ロングレースの補給法
ロングレースの補給に悩んでいませんか？「胃腸トラブルで・・・」とはよく聞く話です。トレーニングも大切ですが、実力を発揮するためのマネジメントも大切ですよね。その1つ、補給法を学びましょう。講師はフル2時間30分の記録を持つ、ランニングに詳しい管理栄養士が務めます。春の100マイル、皆様の健闘を願っています。
レース直前対策：目標マラソンペース15K走練習会
フルマラソンレース日の1~２週間前に近づくと、脚の疲労を取りながらも、これまで積み上げてきた走力を維持し、かつレース当日の予定ペースの余裕度を確認していく最終段階に移ります。 今回の練習ではレースの予定ペースで淡々と距離を刻みます。疲労が残らないぺースで余裕度を確認しながら走っていきましょう。
大阪府（大阪市中央区）
【チーム獣人】ハセツネ30K2023フルコース試...
ハセツネ３０K2023、新コースの試走会です。解禁日となるこの日は、フルコースでのガイドとなる予定です。 ２０２３年コースはトレイル率が格段に上がった高強度のコースとなりました。コース攻略も含めたペースメイクのアドバイスも致します。 走る鍼灸師、中野一樹選手がが皆様の全力完走をサポートいたします。５００位以内優先権獲得ペースのアドバイスも致します。
東京都（あきる野市）
【レイトエントリー】第69回・季節の荒川ハーフマ...
リーズナブルな価格で！ 幅広い種目をご用意させて頂きました！ 駅チカ、高架下会場なので雨凌ぎもＯＫでフルフラットコースです。 10才刻み部門を設置、部門1位は次戦無料の招待権利付与、ポイントカードも発行中で３つ集めれば希望大会に参加可能♪どうぞご参加の程をお待ちしております！
東京都（江東区）
新着おすすめピックアップ
MDCチャレンジャーズ in 栃木 suppor...
■MDCチャレンジャーズ栃木開催■ 日本を代表する中距離チームTWOLAPSが主催する、中距離市民ランナーNo1決定戦『MDC The Fastest 1K』が10月5日（土）東京・駒沢オリンピック運動公園にて開催！既に開催が決まっている4つの予選会（神奈川・関西・福岡・福島）とは別に、2024年度は新たに各地で予選会が加わります。それが、『MDCチャレンジャーズ』
栃木県（栃木市）
THE DISTANCE GAMES YOKOH...
気軽にチャレンジできるマラソン大会！ ハーフマラソン・10km・5kmを開催 全6のグループでペーサー付き！
神奈川県（横浜市港北区）
こりゃ多摩ラン20km10km5km in 8月
おかげ様で開催107回目となり、初心者から上級者まで、19,515名の方々に楽しんで頂いてます。WEB速報リザルトリスト及びWEB記録証を提供します。 万が一中止の場合は次回以降の同大会に無料でエントリーいただけます。
東京都（調布市）
表参道「美少女戦士セーラームーン」デザインマンホ...
午前10時30分に、東京メトロ表参道駅A3出口を出たところにある「ファミリーマート表参道駅前店」前にて集合・受付、初心者向けにキロ7分前後のペースで約12Km走るランイベントです。ほぼ全員が初参加！！
東京都（港区）
Emi Running Club 「Emi練 東...
2022年1月から始動の「Emi Running Club」 「元気に」「効果的に」「楽しく」をコンセプトに活動していきます！ こちらは代々木公園をメインに活動するEmi練 東京のページです！ 40分ほどたっぷりと動き作りを行い、効率の良いフォームを作れる状態を作ってからラントレーニングを行っています！
東京都（渋谷区）
5~10月 RDC TOKYO in 皇居 (東...
東京・皇居を拠点としたランニングチーム「RDC TOKYO in 皇居」 動きづくり×ラントレーニングで目標実現へ！！走り始め〜サブ4目標のランナーを対象とした練習会を実施！
東京都（千代田区）
【MJ20】真夏の文珠山耐久20時間
MJ20】真夏の文殊山20時間耐久 ～物語～ 今年も熱いMJの時期がやってきました！ 秋の為の体力づくりと文殊山への寄付のチャレンジイベント『MJ20』。MJ＝文殊山 20＝20時間 8年目のMJ！！よろしくおねがいします！！ 更新情報はSNSイベントページにて。
福井県（福井市）
東京チャレンジ30K【9/29、11/4、11/...
サブ250、サブ3、サブ310、サブ3.5、サブ4を目標とする方向けの練習会です。 9/29・11/4・11/24の全3回開催！同時申込でお得に参加できます。 平塚潤さんや森川千明さんをゲストに迎え、ペーサーや給水・ジェルを用意して皆様をサポートします。 東京チャレンジ30Kは、東京チャレンジマラソン実行委員会が開催する練習会です。開催を通じて皆様の自己ベスト達成を応援しています。
東京都（北区）
7/27【箕面/土曜AM】はしりびとトレラン塾『...
『はしりびとトレラン塾』は、これからトレランを始める”入門者”や”始めて間もない方”に向けて、【安全に楽しめるトレラン】をテーマに＜セミ個人指導塾＞を運営しています。 そんな『はしりびとトレラン塾』が、最大10名で、初心者(入門者)に向けて、”楽しむトレラン練習会”を開催します。山の世界でのんびり景色を楽しみましょう！
大阪府（箕面市）
第70回スポーツメイトラン赤羽荒川ハーフマラソン...
種目は□ハーフ□10km□5km□3km□親子の５部門！★★記録証は即時発行致します。計測チップを使用した自動計測となります！★★ 人気の赤羽荒川マラソン！！初心者から上級者まで多くの方々に楽しんで頂いてます。
東京都（北区）
ケガをしないり方講習会
月刊ランナーズ「柳サブスリー道場」でお馴染み柳コーチが直接ご指導します。「ケガをしない、足に優しい走り方」をご紹介します。体幹の力を利用して軽く走るメソッドで、無駄な衝撃から足を守ります。理にかなった走り方なので、安全に長い距離を走れます。その結果、マラソンの好タイムにも繋がります。初心者のランナー、ケガの不安をお持ちのランナー、後半失速などの問題をお抱えのランナーの皆様ご参加お待ちしています。
東京都（渋谷区）
第48回・KITA!SENJU（北千住）マラソン
北千住荒川の地で！ ・いつでも気軽に参加できるマラソン大会を ・リーズナブルな価格でお財布に優しい♪ ・ファンRUNからエリート迄 ・入賞者は次回レースを無料招待ですm(__)m 是非、ご参加の程をお待ちしております。
東京都（足立区）
ウオーキング指導員認定講習会2024
ＣＷＡが主催するウオーキング指導員認定講習会を開催します。 ＣＷＡ及び加盟団体が主催する例会行事等に参加しておられる皆さまや、参加するだけでなく指導員として活動したいと希望される皆様の参加を希望します。千葉県内限定でウオーキング指導ができます。 開催日 ２０２4年９月7日(土)９時１５分～１５時30分 場 所 花見川区ボランティアセンター ３階活動室２
千葉県（千葉市花見川区）
ラフィネ皇居15キロ走 7/31(水)19:00
サブ3.5からサブ4を目指す方を対象に、キロ4'30,5'00,5'30の3グループに分かれて、皇居3周15㎞を走ります！ 15㎞走 PTC
東京都（千代田区）
坂のまちロゲイニング 2024年もFight！夏...
＼夏サカがあなたの挑戦を待っている／ 今年も八尾と大沢野の夏サカに挑もう！ 【開催日】2024年8月10日(土曜日) 雨天決行 【スタート場所】 富山市八尾町上新町2898-1 越中八尾観光会館 正面ひろば
富山県（富山市）
＜ユニテ7.21＞Great Himal Rac...
5000m以上に広がる湖や峠の様子は圧巻。 またネパリの超人的な凄さを体感できた事全てが素晴らしい体験。 超過酷でしたがその分素晴らしい世界が広がってました。 その世界観をお伝えさせて頂きます。
大阪府（箕面市）
Good！モーニングラン！Vol.6～みよし市～
清々しい一日の始まりに… ちょっと早起きして ちょっとランニングして 美味しいモーニング 健康的な朝を一緒に過ごしましょう♪ 初参加大歓迎！
愛知県（みよし市）
【走り方改革-名古屋】週1行いたい筋トレ･エクサ...
「ECOフォーム練習会 -走り方改革」 夏のスペシャルセミナー【名古屋】のみで開催します！ 走動作効率を基礎から落とし込んで、『楽に走る』ことに迷いを無くします！次の目標、リベンジに向かって再スタート！
愛知県（名古屋市守山区）
【竜太練】上級者向けハセツネ対策練習会（武蔵五日...
ハセツネCUP本戦のコースを走る上級者向けの練習会になります！ 参加条件はフルマラソンの走力が3時間半以内の方、それに匹敵する走力の方が目安になります。 ある程度のペースで進みますので強度の高い練習会になります。 浅間峠の到着目安は3時間半〜4時間になります。
東京都（あきる野市）
心と体を整えるコンディショニング・ヨガ
ウォーキングやランニングなど、怪我なく続けていくためには、心と身体も状態に応じて調子を整えるためのケアが大切ですね。ヨガを通じて自分を内側から見つめ、体の使い方や心のあり方を捉え、身体のコンディションを整えていきましょう！
東京都（多摩市）
市河麻由美の「レースに向けてのトレーニング計画講...
秋以降のレースに向けて計画的にトレーニングを行っていますか？前半は、室内でレースに向けてのトレーニング計画を学ぶ講義とお悩み相談会を行います。後半は、椅子に座って行える身体ケア、ストレッチを行います。サブ4時間30分～3時間45分を目指す方対象のイベントです。
東京都（千代田区）
★初参加特典有 2部制 1:ケガ防止レッスン 2...
２部制で実施。１部は初心者や軽い故障持ちの方から参加可能のケガ予防レッスン。２部はサブ４以上の方向けのヒルトレーニングと２００Mインターバル走。 1部(9-10:30)膝、腰、足首などの故障予防エクササイズとジョグ 2部(10:30-12)ヒルトレーニング・２００M Iペース⇔JOG２００M。 ★初参加特典…2,000円引き！
愛知県（名古屋市北区）
夏のクロスカントリー練習会【服部緑地公園】
公園内の適度なアップダウンと路面の変化を利用しながら、心肺機能への刺激とスピード持久力の基礎強化につながるクロスカントリー走です。
大阪府（豊中市）
STRIDEモーニングスイーツラン(6-8km)...
初心者の方でも、ランニングを楽しんでいる方でも… 「たまに」「気軽に」「誰とでも」お気軽にお越しください。 ALTRAの無料トライアルシューズも用意しているので、ぜひお試しください。
熊本県（熊本市中央区）
★8月度 水曜朝6:30 道後集合！「ごきげん走...
★ 重走辛走しんど走 から 軽走楽走ごきげん走へ！ ★ ラクになってヘルシーに上達し、楽しくご機嫌に走るを満喫。応援し合いっこもしながら、あなたの望むサクセスランニングライフの実現を目的とした練習会。道後公園を発着地とし、園内はもちろん、山へ川へ景勝地へ、街中へ、時には美食を求め、ゆったりまったり駆け巡る。初心者大歓迎！ 脱力ズボラ系の応援が得意な私が、しかとサポートいたします。ぜひご体験へ。
愛媛県（松山市）
【第16回】速歩レベルアップ！集中講習会
日本速歩協会会長 成瀬雅春による直接指導の速歩講習会です。 次回大会に向けて、速歩のテクニックのクオリティUPのための講習会を開催します。 講習会では、成瀬先生から一人一人に対しフォームチェックやアドバイスを受けられます。 また、50ｍのタイム計測も予定しています。審判員がフォーム違反のチェックをします(歩形の画像判定も予定しています)。 前半は室内、後半は屋外での講習を予定しています。
東京都（品川区）
青鳩トレイル試走会〜後半コース〜
エントリー開始した「青鳩トレイルラン大会」 海抜０mから大山山頂1252mを登る30kmのレースです （12kmのショートコースもあります） 今回は前半・後半に分けて試走会を開催致します！ ロストしやすい前半、登りのきつい後半を、 コースを熟知したトレイルランナーをゲストにお迎えして走ります。 ついに後半コースの募集スタート！！ スタッフ一同ご参加をお待ちしております。
神奈川県（秦野市）
ラフィネ皇居15キロ ビルドアップ走 8/7(水...
サブ3.5からサブ4を目指す方を対象に、キロ4'40,5'10,5'40の3グループに分かれて、皇居3周15㎞を走ります！ 15㎞走 ビルドアップ走 PTC
東京都（千代田区）
8/10（土） RUN ＆ Cooking『EE...
みんなでわいわい楽しく「RUN」着替えて「料理教室」 身体を動かした後の食事は、いつもよりおいしい。悩みなんてどうでもよくなって、心がすっきり！ また明日から頑張れそう。 学生時代のような仲間を作ろう！
神奈川県（川崎市中原区）
