イベント・ピックアップ

3月セミナー｜ECOフォームオンラインサロン〜ランニングを科学する〜

【オンラインセッション】【東京練習会】【名古屋練習会】【大阪練習会】【神戸練習会】に非会員でもスポット参加可能！

【4～5月 隔週木曜】Strise ～サブ4・サブ4.5練習会 in皇居

2027年の2月～3月の大会をターゲットにした、サブ4・サブ4.5向け練習会！4～5月のテーマは「基礎作り！マラソンペースの染み込ませ」マラソン未経験の方やおひとり様でも安心して参加いただける練習会です♪

東京都 (千代田区)

【LIMITS｜身体能力開発ランクラブ】3月練習会（インターバル：サブ2:40-5:00）

限界を突き破る感動を 身体能力開発と科学的トレーニングアプローチで 最速で目標到達

東京都 (千代田区)

野辺山　サロマ前　初心者向け　ゲートブリッジラン　約60　49　25　37　15キロ　約キロ7～8分

レインボーブリッジ走って渡って、お台場でガンダム、自由の女神、ディズニーランドの裏側走ります。ランニングフォーム、レクチャーします。多くの方が１人参加で、途中離脱可能。脚力に自信がなければ短い距離にエ...

東京都 (千代田区)

第5回 シティロゲ in 岡山 supported by 岡山ガス

4月18日（土）に「第5回シティロゲin岡山」開催決定！ マップを片手に晴れの国「おかやま」のまちを回りつくそう！！ 「スポーツ」×「観光」×「グルメ」×「エンタメ」を融合した街歩きイベントです。 おと...

岡山県 (岡山市北区)

3月25日(水) サイラス練 3000m+2000m+1000m＠織田フィールド

全グループにペーサーを配置し、練習メニューをコンプリート出来るように最後までサポートします！ 本練習は19:50からスタートします。 その時間まで受付していますので、お気軽にご参加ください◎

東京都 (渋谷区)

【姿勢・膝・股関節ケア】エゴスキュー体操グループ体験｜南田辺駅すぐ

姿勢や体のゆがみを整えるエゴスキュー体操のグループ体験会です。やさしい動きで膝・股関節・肩・腰の負担を減らし、歩く・立つ・走るを楽にします。運動が苦手な方も参加可能。JR南田辺駅から徒歩すぐ、60分クラス...

大阪府 (大阪市阿倍野区)

静岡市駿府城公園 腹圧の正しい入れ方+ ジョグorビルド走 走力完全不問マラソン練習会

サニエスリンクは全国11県主要都市でマラソン向けの教室兼練習会を開催しています。ビギナーランナーも安心して参加しやすい周回コースを使用しています。身体の仕組みをうまく使った効果的なストレッチやエクササイ...

静岡県 (静岡市葵区)

楽しく走りたい人のためのトレイルランニング教室 Part.5

JR横須賀線逗子駅、集合解散のループで15kmほどを走ったり歩いたりしながら講習をします。 主な内容は…歩いて登るコツ、怖くない下り方、当然マナーの話も。 トレランを楽しむためのエッセンス詰め込んだ感じです。

神奈川県 (逗子市)

【4〜6月】春の！マラソンサブ5を目指す練習会 ＃雅練

新生活が始まる春。レースに向けて引き続き強化していきたい方、気持ちを新たにトレーニングを始めたい方、それぞれの目標に向かって一緒に練習していきましょう。 「一人だときつくて追い込みきれない」 「モチベー...

東京都 (千代田区)

【水曜夜活】ランニング・トライアスロンの記録向上にフォーカスしたストレッチ

水曜夜23時から30分前後 ランニング・トライアスロンに特化したオンライン(Zoom)による ・スタティック(静的)ストレッチ ・時間があればストレッチ・筋トレ等についての質疑応答

2026大磯運動公園自主事業　若返り！ウォーキング教室

手軽なフィットネスとしてのウォーキング。歩く姿の美しさは若々しさや魅力をアップさせ人生を豊かにしてくれるでしょう。 また移動手段として生涯にわたって重要なウォーキングの効用を学びます。

神奈川県 (中郡大磯町)

GARMIN RUN CLUB in 沖縄

Garmin公式ランニングクラブ「GRC」沖縄にて開催！ランニングウォッチの機能を活用して、パフォーマンス向上につなげます！座学にて基本操作や各種設定方法をご説明し、ラントレーニングを行いながら活用方法を試し...

沖縄県 (那覇市)

海で泳ぐテクニックを習得しよう！！[うみおんな]と材木座海練　初・中級編　8/22

材木座海岸で、海で泳ぐテクニックを習得しよう！ 足のつくところで海慣れ、OWS(オープンウォータースイミング)テクニックを練習後、ブイをつかい周回練習を行います！ ・海で泳ぐのが初めての方 ・海のレー...

神奈川県 (鎌倉市)

〔3/21〕低酸素（高地）トレーニングで走力アップ＊　30分ウォークやゆっくりランでも効果的

【3月休館：3/1,4,8,11,18,20,25】初マラソン完走や自己ベスト更新に向けて走力アップしたいランナーさんへおススメです！いつものペースが楽に長く走れるように。「低酸素（高地）トレーニング」ってどんな感じなん...

東京都 (千代田区)

乗り込みを身につけるワークショップ(3/19)

【乗り込みを身につけたい方へのワークショップ】 YouTubeで乗り込みについて聞いたことはあるけれど、実際に自分ができているのかわからないという方。 ランニングフォームを撮影し、理学療法士がフォームを分析。...

兵庫県 (神戸市灘区)

神戸みなとのもり公園 動きの悪い部位をほぐそう+LSDorペース走 走力完全不問マラソン練習会

サニエスリンクは、全国11県主要都市でマラソン向けの教室兼練習会を開催しています。ビギナーランナーも安心して参加しやすい周回コースを使用しています。身体の仕組みをうまく使った効果的なストレッチやエクササ...

兵庫県 (神戸市中央区)

3/18(水夜)【女性&初心者・楽しく走りたい方限定！】トモエコーチのワイエコラン

毎週水曜19:00スタート！元実業団選手のトモエコーチが楽しく、ケガなく、健康的に走るコツを伝授します！マラソン初心者大歓迎です。

東京都 (千代田区)

【大阪】初マラソン完走＆記録更新へ！1対1パーソナルランニング『カイゼン』

「初マラソンを完走できるかな？」「自己ベストが伸びない…」そんな不安や壁を、たった2時間でスッキリ解消！動画でフォームを分析し、あなた専用の改善プランを提案します。マラソン・トレイル・ウルトラ・トライア...

大阪府 (豊中市)

大阪・長居公園｜フルマラソン完走＆サブ4〜4.5を目指すランニング練習会｜40代50代・女性歓迎

生徒募集中！走ることに不安がある初心者や女性でも、安心して参加できるランニング練習会です。男女比率は半々。多くは40代以降で、約7割が50代。同世代が中心のため、初参加でも気後れせずに走れます。健康維持か...

大阪府 (大阪市東住吉区)

★ランナーズ μ 愛媛松山 ※2026メンバー募集（毎月12回のうち上限6回参加分の定額会費制）

脱力系市民ランナーのマラソン上達の応援が得意な、2010年東京世田谷で誕生した「ランナーズμ（みゅう）」。ランニングを通じて得たい三大願望である、健康美・愉楽・成長。それを三立させる極意は ＜もっと ゆるく...

愛媛県 (松山市)

Saturday Community Run(真光寺緑地～よこやまの道ロード＆トレイルラン)

少人数の参加者で運動/会話をしながらその土地の自然/食事/施設などを一緒に楽しむコミュニティイベントです

東京都 (町田市)

大阪・長居公園｜フルマラソン完走＆サブ4〜4.5を目指すランニング練習会｜40代50代・女性歓迎

生徒募集中！走ることに不安がある初心者や女性でも、安心して参加できるランニング練習会です。男女比率は半々。多くは40代以降で、約7割が50代。同世代が中心のため、初参加でも気後れせずに走れます。健康維持か...

大阪府 (大阪市東住吉区)

青梅高水国際トレイルラン30km試走

「青梅高水国際トレイルラン30K」のコース試走会を開催します！ 大会に参加する方はもちろん、トレイルを走ってみたい方も大歓迎。 ペースはレースペースではなく、参加者に合わせて走ります。 レース戦略を考え...

東京都 (青梅市)

【トレランデビュー】いつもの靴で山と海の鎌倉お散歩トレイル（レクチャー付き）

「私にもできるかも！」から始めよう。 初めての山走りにぴったり。ギュッと凝縮した7kmのミニ鎌倉周遊。

神奈川県 (鎌倉市)

スロージョギング®で行く！観光マラニック　(羽原敦プロデュース)三殿台遺跡から南区・西区・成田山へ！

提唱者である田中宏曉先生（福岡大学名誉教授）談。スロージョギングとは隣の方と話ができるくらいの運動の強さで行うジョギングの事です。 ゆっくり、のんびり進みますがウォーキングの２倍の運動効力があります。

神奈川県 (横浜市南区)

【65BASE in 旭川★PMの部】地元民オススメ！旭川堪能コース♪（先着30名）

北海道の皆さ～ん！続きまして、5月5日（祝）13時～空いてますかあ？旭川民オススメのランニングコース、一緒に走りませんかあ？

北海道 (旭川市)

3月25日(水) 13：00~ キッズスポーツチャレンジ うんどうあそび測定会＠ イオンホール

イオンモール今治新都市で キッズスポーツチャレンジを開催します！ 全６種目のお子様の運動能力を測定して 「月齢別」に評価するイベントです！ 13：00〜16：00 (1セッション5組で30分、5セッション開催） 参加費...

愛媛県 (今治市)

がんばれゆうすけ20K走（4分15秒・4分45秒・5分00秒・15秒）サブエガ～サブ3.5

サブエガ～サブ4の方向けの練習会です。 代々木公園の1.018Kのコースを20周走ります。計20.36K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 4分15秒齋藤涼...

東京都 (渋谷区)

TAMBA100アドベンチャートレイル2026

TAMBA100アドベンチャートレイル2026 エントリーチケット 初級者向け20K、初心者大歓迎4.5K、2.5K、キッズファミリー等盛り沢山!! 今期は50Kを新設。たくさんの方のチャレンジをお待ちしています。 ※100mileは審査...

兵庫県 (丹波市)

第76回 身体の専門家によるトレーニングでランニングフォームを改善するRUN CLINIC＠砧公園

FIRST TRACK RUN CLINICを一言でいうと、ランニングフォームに特化した練習会です。 グループでランメニューを一緒にやる練習会とは異なり、効率よく走るための必要なトレーニング、ランニングフォーム指導を身体...

東京都 (世田谷区)

後半バテない走りとフォーム改善 拡大版ピラティスサーキットランby元マラソン日本代表

レースの感想でよく耳にする３０キロの壁。レース後半に訪れるトラブルは練習不足だけではなく、走り切るためのフォームが身についていないことも原因の一つです。このレッスンでは、ランニングの中に”自分の身体を...

東京都 (千代田区)

第2回いわて雫石トライアスロン大会

岩手県営屋内５０ｍプールの「ホットスイム」が会場のトライアスロン大会。第2回大会はスタンダード部門も新設。午後は気ままに小岩井農場や温泉巡り、グルメツアーを満喫！ ご家族参加のボランティア割利用で3,000...

岩手県 (岩手郡雫石町)

小江戸川越マラニック

歴史ある街並みが魅力の小江戸・川越を巡るマラニックです。川越駅をスタートして、川越八幡宮→喜多院→成田山川越別院→川越熊野神社→時の鐘→川越氷川神社を巡り、川越駅に戻ってくるコースです♪途中、芋スイーツなん...

埼玉県 (川越市)

第19回スカイライントレイル菅平アンダーアーマーカップ　コース試走＆ミニレクチャー

初級者向け試走・ミニレクチャーのご案内 第19回スカイライントレイル菅平に参加予定の初級者むけに、実際にコースを試走し、レースの心得を学ぶレクチャーを開催します（一般のトレイルランビギナーの参加も歓迎！...

長野県 (上田市)

【トライアル6ヵ月】フルマラソン4時間30分～45分を目指す月イチ教室 ＠皇居外苑（土曜・全6回）

マラソンに挑戦したい方、今シーズンは少しタイムを意識してみたい方、ランニングブランクのある方など、4時間30分～45分切りを目標に6ヵ月間で準備をしていきましょう。どんな練習をすればよいか分からない、いつも...

東京都 (千代田区)

ニッポンランナーズ東京《外苑・東京体育館》新規メンバー募集

金曜18:45～、『神宮外苑』や『東京体育館トラック』で練習会を開催しているニッポンランナーズ東京。2026年春、新規ご入会メンバーを募集します。

東京都 (新宿区)

第11回KANAGAWA Jr TRAILRUN in 逗子・神武寺

ジュニアトレイルラン逗子大会です。 未就学〜保護者まで参加可能です。

神奈川県 (逗子市)

SAMURAI練習会（城沼35km）｜参加賞SAMURAIGEL３本付き（4分30秒ペース）

エネルギージェル「SAMURAIGEL」開発者がペースメイクする３5km走です。 ・ペース：4分30秒/km ・距離：35km（城沼6㎞弱 × 約6周） ・途中参加／途中離脱OK ※途中参加の方はSAMURAIGEL配布は練習後になります。

群馬県 (館林市)

12kmペース走(5分40秒ペース)＠皇居

フルマラソン、ハーフマラソンに向けた本格的なペース走をしていきましょう。二重橋(800m)を12周します。インストラクターがペースメーカーとして走ります。インストラクターはノンストップで走りますが、周回コース...

東京都 (千代田区)