ランニング

2017/3/25(土)

神奈川県（横浜市港北区）

【e-Athletes主催】中高年のためのランニングセミナー受付終了

講習会・セミナー 100人～499人レベル問わず

参加賞有りモシコム主催者応援キャンペーン

4.82

イベント主催者

e-Athletes（イー・アスリーツ）

4.60

1,292

本人確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

主に45歳以上（40～70歳代）の中高年ランナーを対象とした座学のセミナーです。【モシコムキャンペーン対象イベント】

開催日

2017/3/25(土) 受付開始 14:00 ～
Googleカレンダーに登録
申込受付期間

2017/1/5(木)02:29～ 2017/3/24(金)23:59
申込者/定員

126/126人
会場

横浜市スポーツ医科学センター　大研修室（日産スタジアム内）
開催場所

〒222-0036 神奈川県横浜市港北区小机町３３００
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
参加費
~~【A】セミナー参加~~ :
1,000円
~~【B】セミナー参加（テキスト同時購入）~~ :
2,500円
~~【C】代理申し込み；セミナー参加~~ :
1,000円
~~【D】代理申し込み；セミナー参加（テキスト同時購入~~ :
2,500円

Sold Out 受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
URL: http://www.runner.ne.jp/eathletes/training/
スポーツ: ランニング(種目：フル、ハーフ、ウルトラ )
イベント種別: 講習会・セミナー
規模: 100人～499人
レベル: レベル問わず
当日申込: -
計測: -
キャンペーン: モシコム主催者応援キャンペーン
その他の特徴: 参加賞有り
主催者連絡先: e-Athletes
e-athletes@runner.ne.jp
東京都世田谷区
イベントID: E0004523

e-Athletesが主催する、中高年ランナー（主に45歳以上、40～70歳代）向けの座学セミナーです。
　
【開催日】　　　2017年3月25日（土）
【会場】　　　　横浜市スポーツ医科学センター　大研修室（日産スタジアム内）　　アクセス

　14:00　　　　　　受付開始
　14:30～16:00　　セミナー
　
【内容】
●ランナーのライフサイクル
●加齢の影響
●「下降」の真実
●今までの取り組みの反省
●今、そしてこれからやるべきこと
●できるだけ安定期を長く～出来るだけ低下幅を小さく～
●伸び余地に応じたトレーニング
●回復力を取り戻す
●適切な故障対応
●それでも下降期に突入したら…
●体にガタがくる！？
●その他の問題
●立派な高齢者ランナーを目指そう！
●平衡性チェックテスト

【講師】鈴木　彰（e-Athletesヘッドコーチ；日本体育協会公認コーチ）

【定員】　120名

【参加料】
　【A】セミナー参加　　　　　　　　　　　 1,000円
　【B】セミナー参加（テキスト同時購入） 2,500円
【C】代理申し込み；セミナー参加　　　　 1,000円
　【D】代理申し込み；（テキスト同時購入） 2,500円
　　※代理申し込みは、RUNNETのIDをお持ちでない方用です。
　　　RUNNET　IDをお持ちの方に依頼してお申し込みください。　
　　　　
　テキストは、セミナー参加に必須ではありませんが、セミナー受講後のトレーニングの参考となるものです。
・【B】【D】でお申し込みの場合は、当日、（２）または（３）のいずれかをお渡ししますので、お申し込み時にご指定ください。
　・（２）は、主にマラソン4時間以内　（３）は4時間以降の方にお勧めします。
　・当日欠席の場合、参加料は返金致しませんが、テキストは後日、郵送します。

【テキスト】
　（１）ｅA式マラソン走力UPトレーニング
　（２）ｅA式マラソン＜新常識＞トレーニング
　（３）「サブ４」達成のためのマラソン・トレーニング
（いずれもナツメ社刊）

【その他】
・主に45歳以上（40～70歳代）のランナーを対象としますが、特に年齢制限はありません。
・当日は、午前中にｅＡマラソン練習会を開催します。　詳細はこちらから
・研修室内の飲食は禁止です。　日産スタジアム内のレストランもご利用ください。　

【参加賞】　アミノバイタル®」GOLD 2000ドリンク

【お問い合わせ】
　メールにて、e-athletes@runner.ne.jp　までお問い合わせください。

　【ｅＡ式マラソントレーニングとは！？】
　e-Athletesが提唱し、過去15年以上に渡り実践してきた市民ランナー対象のトレーニング方式です。
　これまでに数々のトップ市民ランナーを輩出しており、レベルに応じたトレーニングプログラムを提供します。

講師略歴

　鈴木　彰（e-Athletesヘッドコーチ；日本体育協会公認コーチ）

　中学から本格的に走り始め、高校・大学・実業団選手を経て1989年に指導者に転身。走歴は40年、ランニング指導歴は25年を超え、大学生アスリート・トップ市民ランナーから、初心者、そして中高年ランナーを多数指導する傍ら、自らも生涯現役を標榜して走り続けている。
　1985年に初マラソンを走って以来、2017年2月現在、32年に渡りサブスリーを維持。ベストタイムは若かりし頃の2時間20分43秒。
　日本陸連普及委員、ランニング学会理事を歴任。2001年にe-Athletesを設立。

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