走る目的はたくさん食べても細マッチョを維持することですが、走るからにはいつもサブ3・5で走りたい中年です。
学生の時は他のスポーツでインカレ優勝や全日本クラスの大会で入賞多数ですが、ランナーとしては発展途上です。
トレーニングと休養や栄養学等々については持論が有りますが、生徒となる際は、柔軟に受けとめています！
参加プラン一覧
ランニング
WEST TOKYOペースランナーチーム メンバー募集！
東京都(渋谷区)
アールビーズ東京・山梨事業所ではWEST TOKYOペースランナーチームを結成し、各大会でランナーの目標達成を一緒にサポートするランナーを募集します！
