神奈川県（横浜市港北区）
ｅＡマラソン練習会（9月8日開催分） 受付終了
- イベント主催者
-
e-Athletesの定期練習会です。時間を区切り、ナイトランＬＳＤ／スキルアップ・トレーニング／スピード・パワートレーニング／個別指導・相談会を自由選択しながら取り組めます。
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- 開催日
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2018/9/8(土) 受付開始 16:30 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2018/8/26(日)17:38～ 2018/9/8(土)00:00
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- 会場
- 新横浜公園
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- （会員）基本参加料 :
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1,200円
- （会員以外）体験参加（初回１回限り） :
-
-
1,000円
- 一般（会員以外、2回目以降の参加） :
-
-
2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
気まぐれ旅ランナー
6〜7分で走りたいLSDには良いでしょう
ロング走・LSD参加者のTimeターゲット層は、6分前後が多いと思います。 この辺りなら独り参加でもグルーピングには困らないと思います。...
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2018/9/8 00:00まで
- URL
- http://www.runner.ne.jp/eathletes/training/index.html
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 練習会、講習会・セミナー
- 規模
- 50人～99人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
NPO法人あっとランナー e-Athletes
e-athletes@runner.ne.jp
東京都世田谷区 - イベントID
- E0020599
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
【開催日】 2018年9月8日（土）
【集合場所】 日産スタジアム １階回廊北側(第１クラブハウス方面）【受付開始】 16：30
【集合】 16：50
【練習会開始】 17：00
第１ステージから第４ステージまで時間を区切り、それぞれのプログラムを自由選択で参加できる練習会・講習会です。
| 第１ステージ | 17:00～17:45 | LSD | スキルアップ・トレーニング | 個別指導 ・相談会 |
| ブレイク | 17:45～17:50 | |||
| 第２ステージ | 17:50～18:35 | LSD | 個別指導 ・相談会 |
|
| ブレイク | 18:35～18:40 | |||
| 第３ステージ | 18:40～19:25 | LSD | 個別指導 ・相談会 |
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| ブレイク | 19:25～19:30 | |||
| 第４ステージ | 19:30～20:15 | LSD | スピード・パワートレーニング （約３０分） |
個別指導 ・相談会 |
【内容】
＜ナイトランＬＳＤ＞
・比較的涼しい時間帯に（7分～8分/km程度のゆっくりペースで走る集団走です。ペースメーカーが先導します。
・集合場所を起点として、給水休憩を挟みながら４ステージ（各45分ほど）に分けての実施ですので、途中、どこから入って、どこでやめても、自由に休憩時間を取ってもかまいません。１ステージだけでも、ご参加いただけます。
・ステージごとに、他のプログラムと、行ったり来たりすることもできます。
＜スキルアップ・トレーニング＞（渡嘉敷 晶子コーチ）
スキップや腿上げ等、動きづくりのドリルを実践的に反復していきます。
＜スピード・パワートレーニング＞（鈴木 彰コーチ）
マラソン的なスピード、パワーアップを目指す実践トレーニングです。
＜個別指導相談会＞
完全予約制で、別途申し込みが必要です。このプログラムだけ別料金です。
詳細とお申し込みはこちらから
【参加料】
＜会員＞1,200円（お手持ちの参加チケットもご利用いただけます）
＜会員以外；体験参加＞ 1,000円（初参加の方、1回限り）
＜一般＞会員以外で2回目以降の参加の方 2,000円
※体験参加をされた方には、別途、会員登録のご案内を差し上げます。
【定員】約60名
【ご注意】
・天候等によっては、開催が中止になったり、集合場所が変更になることがあります。その場合は、当日、こちらで告知致します。
イベント主催者
e‐Athletes （イー・アスリーツ）は、NPO法人あっとランナーが運営するランニング・スクールです。公的資格を持つプロフェッショナル・コーチの指導のもと、会員個々の目標達成に向けたトレーニングをサポートします。
2001年の創設以来、全国のランナーを対象に、メールサポート、練習会、ランニングキャンプ、各種講習会等を展開しています。
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