ランニング

神奈川県(横浜市港北区)

eA 個別指導・相談会&グループレッスン(2月12日分) 受付終了

講習会・セミナー ~29人 レベル問わず
5.00
イベント主催者

ランニングフォームやトレーニング計画、故障等についてe-Athletesの 専任コーチにマンツーマンで相談することができる「個別指導・相談会」と、主にランニングフォームに関し、少人数(5名以内)で受講できるレッスンです。同日のLSD練習会と併行開催します。

  • 開催日
    2018/2/12(月) 受付開始 08:40 ~
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  • 申込受付期間
    2018/1/12(金)01:38~ 2018/2/12(月)00:00
  • 開催場所
    〒222-0036 神奈川県横浜市港北区小机町3300
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    個別指導・相談会(12)10:10~鈴木彰コーチ担 :
      4,200円
    個別指導・相談会(13)11:05~鈴木彰コーチ担当 :
      4,200円
    個別指導・相談会(22)10:10~渡嘉敷晶子コーチ担当 :
      4,200円
    個別指導・相談会(24)12:00~渡嘉敷晶子コーチ担当 :
      4,200円
    個別指導・相談会(31)09:15~宮川浩太コーチ担当 :
      4,200円
    個別指導・相談会(32)10:10~宮川浩太コーチ担当 :
      4,200円
    個別指導・相談会(33)11:05~宮川浩太コーチ担当 :
      4,200円
    グループレッスン【A1】ステップアップ編09:15~鈴木彰コーチ担当 :
      1,600円
    グループレッスン【C2】ステップアップ編11:05~渡嘉敷晶子コーチ担当 :
      1,600円
    グループレッスン【D1】基本編12:00~鈴木彰コーチ担当 :
      1,600円
    <追加>個別指導・相談会(21)12:00~渡嘉敷晶子コーチ担当 :
      4,200円
    <追加>個別指導・相談会(43)11:05~宮川浩太コーチ担当 :
      4,200円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

noriben

5.00

彩湖にてビルドアップ

今回はさいたま市彩湖で ビルドアップ5km弱を4周 初心者から中級者の練習には 良い練習になると思います

6〜7分で走りたいLSDには良いでしょう

ロング走・LSD参加者のTimeターゲット層は、6分前後が多いと思います。 この辺りなら独り参加でもグルーピングには困らないと思います。...

じゅん

5.00

前回からの変化をレビューして頂きました

2022年11月の個別指導相談会で、フォームの悪いところや練習への取り組みかたについてアドバイスを頂きました。そこから1年9ヶ月ほど取り組みを行ってきたの...

ワンワン

5.00

フルマラソンへ向けたビルドアップ走

ドリル jogは、辛くは無いがじんわり汗をかきました。...

ワンワン

5.00

基礎力養成と坂道変化走

初めのドリルは、楽なようで楽ではない。じんわり汗をかきます。90分ミニLSDは丁度良い速度と時間でした。変化走の上りはマラソンペースでは走れなかった。下り...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
http://www.runner.ne.jp/eathletes/training/
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ )
イベント種別
講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
e-Athletes
e-athletes@runner.ne.jp
イベントID
E0014085
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
開催日】   2018年2月12日(月・祝)
集合場所】  日産スタジアム 1階回廊 第1クラブハウス寄り

<個別指導・相談会>
 ランニングフォームやトレーニング計画、故障等についてe-Athletesのプロフェッショナルコーチにマンツーマンで相談、直接指導を受けることができます。
 ・参加料 4,200円
(追加料金なしで、予約時間以外は、同時開催のLSD練習会に参加することができます。
 
<グループレッスン>
 
※「基本編」=フォーム、動きづくりの基本、基礎動作の講習中心です。
※「ステップアップ編」=より長く・より速く走るためのフォーム、動作の講習中心です。

・定 員:各枠5名まで。1名でも実施します。
・参加料 1,600円
 (追加料金700円で、予約時間以外は、同時開催のLSD練習会に参加することができます。

<予約枠>
○個別指導・相談会(12)  10:10~10:55  担当 鈴木彰コーチ
○個別指導・相談会(13)  11:05~11:50  担当  鈴木彰コーチ
○個別指導・相談会(21)  10:10~10:55  担当  渡嘉敷晶子コーチ<追加>
○個別指導・相談会(22)  10:10~10:55  担当  渡嘉敷晶子コーチ
○個別指導・相談会(24)  12:00~12:45  担当  渡嘉敷晶子コーチ
○個別指導・相談会(31)  09:15~10:00  担当  宮川浩太コーチ 
○個別指導・相談会(32)  10:10~10:55  担当  宮川浩太コーチ 
○個別指導・相談会(33)  11:05~11:50  担当  宮川浩太コーチ 
○個別指導・相談会(34)  12:00~12:45  担当  宮川浩太コーチ <追加>

○グループレッスン【A1】ステップアップ編 09:15~10:00 担当 鈴木彰コーチ
○グループレッスン【D1】基本編 12:00~12:45 担当 鈴木彰コーチ
○グループレッスン【C2】 ステップアップ編11:05~11:50 担当 渡嘉敷晶子コーチ


【ご注意】
 ・天候等によっては、開催が中止になったり、集合場所が変更になることがあります。
 その場合は、当日こちらで告知致します。


◎コーチ プロフィール

<鈴木 彰>
 e-Athletesヘッドコーチ
 日本体育協会公認コーチ(陸上競技)
 マラソンベストタイム;2時間20分43秒(87年びわ湖毎日)
 走歴41年、指導歴27年。90年代初期から「ランナーズ」誌に登場している市民ランナー指導のエキスパート。
  著書に「eA式マラソン新常識トレーニング」「eA式走力アップトレーニング」他
   
<渡嘉敷 晶子>
e-Athletesトレーニングコーチ
日本体育協会公認コーチ(陸上競技)
日本体育協会公認スポーツプログラマー
マラソンベストタイム;2時間57分02秒
トレーニング指導のみならず、スポーツ栄養、生科学のエキスパートとして活躍。
共著に「サブ4達成のためのマラソントレーニング」

<宮川 浩太>
e-Athletesトレーニングコーチ
柔道整復師
スポーツアロマコンディショニングトレーナー
日本ストレッチング協会公認トレーナー
キネシオテーピング認定トレーナー
かすみがうらマラソン2007・09年優勝
マラソンベストタイム;2時間22分15秒(08年福岡国際)
「ランナーズ」誌でもお馴染みの若手指導者&トレーナー。
共著に「サブ4達成のためのマラソントレーニング」
 

タイムスケジュール

2018/2/12(月)

09:15 - 10:00
個別指導・相談会(21) 個別指導・相談会(31) グループレッスン【A1】ステップアップ編
10:10 - 10:55
個別指導・相談会(12) 個別指導・相談会(22) 個別指導・相談会(32)
11:05 - 11:50
個別指導・相談会(13) 個別指導・相談会(33) グループレッスン【C2】ステップアップ編
12:00 - 12:45
個別指導・相談会(24) 個別指導・相談会(34) グループレッスン【D1】基本編

イベント主催者

e‐Athletes (イー・アスリーツ)は、NPO法人あっとランナーが運営するランニング・スクールです。公的資格を持つプロフェッショナル・コーチの指導のもと、会員個々の目標達成に向けたトレーニングをサポートします。

 2001年の創設以来、全国のランナーを対象に、メールサポート、練習会、ランニングキャンプ、各種講習会等を展開しています。

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