トレイル

2025/9/27(土)

滋賀県（大津市）

【9.27土曜】神秘を感じる! 石山スマートトレイル&近江発祥を飲む受付終了

イベント～29人レベル問わず

イベント主催者

ORC(オキランニングクラブ/ プロランニングコーチ沖　和彦)

4.83

345

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

沖コーチのトレランシリーズ。今回も新しいトレイルコースや山を通り山を楽しみます。コースは試走していますので安全に最後まで導きます。最後には近江の飲み物を手頃に。要チェックです！

開催日

2025/9/27(土) 受付開始 09:30 ～
申込受付期間

2025/9/2(火)22:26～2025/9/27(土)00:00
会場

京阪膳所駅改札前(JR膳所駅北口降りた所)
開催場所

〒520-0802 滋賀県大津市馬場
支払方法

会場払い
参加費
【大人】9.27(土)石山トレイル :
2,500円
【子供】9.27(土)石山トレイル :
2,000円
【親の方】9.27(土)石山トレイル :
1,000円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ココキャト

2026/09/01

5.00

繰り返しのアピ。保津峡ランは登りが最高

何度も繰り返し投稿ですみません。ほんまです。夏の保津峡ランは日陰、信号ない、登りを追い込める。最高です。コーチのエイド、フォームチェックもあると本番に向け最適なトレーニングになります。

【8.30日曜】夏でも走れる！保津峡起伏ラン練習会20k〜5min筋トレ付き〜

2026/8/30

ココキャト

2026/08/25

5.00

保津峡からの明智越え楽しい

沖コーチからレクを受けながらの歴史旅、明智越え楽しかったです。

【8.23日曜】歴史を遡る！京・明智越え&関西随一の「ｖ」牛松山トレイル夏旅

2026/8/23

ふくちゃん

2026/07/30

4.67

ひとりではムリ〜

ひさしぶりに追い込んだ練習になりました。コーチから沢山アドバイスを頂いたり　エイドまで用意してくださりありがとうございました。あの坂道+暑い日　ひとりで練習するにはまず心折れますが　皆さんと一緒の...

【7.26日曜】保津峡ミドルラン練習〜○○で踏み込み強化〜

2026/7/26

ココキャト

2026/07/30

5.00

保津峡ランは日陰、信号もない。登りが最高

暑い季節ですが、保津峡ランは日陰も多く車も少ない。信号もないので走りやすいです。何より登りが経験できる貴重な機会です。コーチがエイドも用意くださり、しっかり追い込めます。一人では心が折れそうになります...

【7.26日曜】保津峡ミドルラン練習〜○○で踏み込み強化〜

2026/7/26

ときしゃん

2026/06/23

4.33

練習方法を学べました。

この度、初めて参加させていただきました。 1時間ランの前にピラティスや、ステップなど準備運動もしましたが、そういう準備運動も必要なんだと学びました。ステップは特にほぼやったことない動きでしたがそれが...

【6.21日曜モエレ沼】沖コーチの札幌ラン練習&ランセミナー@呼吸にあわせて体幹をトレーニング

2026/6/21

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
URL: https://oki-kazuhiko.com/
スポーツ: トレイル
イベント種別: イベント
規模: ～29人
レベル: レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: オキランニングクラブ（担当:沖和彦）
okikazuhikof@gmail.com、090-6203-2243
イベントID: E0131841
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

今回、私が1番推したい景色(景観)

綱渡り？的な

素敵な分かれ道

秋の景色ですね〜

マイナールートだけど凄い景色！

皆さんこんにちは。

オキランニングクラブの沖です。

今回は大津西部の音羽山山系トレイルを開催します。(メインタイトルは石山トレイル)

膳所スタートで石山寺付近ゴールというトレランです。

今回は中々マニアックなコースやマイナーな山を通ります。

マイナーと聞くと「面白くない」とかイメージあるかもしれませんが、そんなことはなく普段なら通らない箇所を通ることで、(このコース界隈の)街のことをより知るきっかけになります。

ぜひこの"マニアックな"石山トレイルコースを
堪能しましょう。

今回の注目ワード
・池
・八大龍王
・気持ちの良い小怪(しょうけい)

トレランの詳細について(*必読)

走行距離　12.5km
トレイル比率50% (※林道はロードに含む)

前半は林道メインです。
4.5km地点からトレイル区間に入ります。
標高600mの山まで行けばあとは下っていきます。

普段私のトレイル参加されてる方でしたら今回はトレイル少し少なめと思われるかもしれませんが、その分、周りを見る余裕や自然の中にいるという実感が湧く内容です。

最初のロード区間(2.7km)と最後のロード区間(2km程)は太陽にあたるので帽子などあると良いと思います。

シューズはトレイルシューズでお願いします。
グリップが効いてないと滑る箇所あります。

スケジュールについて

9:00〜9:20
京阪膳所駅出たところ
 http://maps.app.goo.gl/yzoWauotWnyH6mMj8?g_st=ipc

集合場所にトイレあります。
http://maps.app.goo.gl/RijEf1Xtj9CZTF4QA?g_st=ipc

9:20〜挨拶と簡単な準備体操
*集合場所近くにコンビニあります。
http://maps.app.goo.gl/ehBw8vJQhJtdCLQ19?g_st=ipc

9:35〜トレランスタート

13:30ごろゴール予定
石山寺駅
 http://maps.app.goo.gl/wEvL6f2hGZ4VTrzVA?g_st=ipc

13:30〜13:45 エキストラタイム
ゴールから800mほど歩いたところで
近江発祥の飲み物いただきます(購入予定)
*こちらは任意です。
http://maps.app.goo.gl/2QkX6dsFMqxWnGpr7?g_st=ipc

定員　10名までとします。

コーチ/コース案内
沖和彦

ロードランやトレランなど自身も楽しんでいます。基本は楽しく。休憩も入れながらです。
必要であればトレイルに必要なトレーニングや
コツなどお伝えしますのでお尋ね下さい。

2025年活動
あやべ仁王門登山マラソン　2位
生駒山トレイル(夏山)22km 優勝
敦賀シングルピークス13km 優勝

持ち物について
トレランシューズ
トレランリュック
水分(500ml〜)
ジェル(ガッツギアやアミノバイタルなど)
帽子やタオルなど(任意)