三重県（伊賀市）
【鈴鹿山脈最南端】ニンニン(忍忍)甲賀忍者Trailの旅 受付終了
- イベント主催者
-
イベント主催者への過去のレビュー
ココキャト
繰り返しのアピ。保津峡ランは登りが最高
何度も繰り返し投稿ですみません。 ほんまです。夏の保津峡ランは日陰、信号ない、登りを追い込める。最高です。 コーチのエイド、フォームチェックもあると本番に向け最適なトレーニングになります。
ココキャト
保津峡からの明智越え楽しい
沖コーチからレクを受けながらの歴史旅、明智越え楽しかったです。
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- 練習会、その他、イベント
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- 沖ランニングクラブ（担当:沖和彦）
okikazuhikof@gmail.com、090-6203-2243 - イベントID
- E0153321
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
皆さんこんにちは。
ランニングコーチの沖です。
今回は忍者で有名な伊賀&甲賀の山をトレランします。
忍者の山にふさわしく、距離は短めですが
登ったり下ったりで楽しい旅(修行)ができます。
コースについて
ロード4km 少し
トレイル5km 程
＊最初と最後のロード片道2km ・ 往復4km を車で上の駐車場へ行って省くことも可能です。
体力心配な方などはそれでもokです。
ただし集合は一旦、余野運動公園のトイレ前でお願いします。
○テクニカルなコース
一部の区間ですがロープを使う区間や、道が細いコースや、下りの砂利や岩の区間などあります。
手袋ガあってもいいかと思います。
靴はグリップが効いたものを推奨します。
上りがキツイのももちろんありますがどちらかというと
一部区間急な下りに注意です。
○ロード区間
こちらは忍者トレイル区間と違い、ずっと日陰で走りやすいコースです。
コーチ
沖和彦
定員 10名ほど
スケジュールについて
9:00〜9:30 余野公園駐車場横のトイレ前
http://maps.app.goo.gl/q9qsrK3xPqKRHMbm7?g_st=ac
※公園入り口の自動販売機あまり当てにならないです。
9:35〜9:45 挨拶
9:45〜スタート
13:00〜13:20ごろゴール予定です。
持ち物について
手袋
グリップの効いたトレランシューズ
水分
補給食
そのた必要と思うもの
送迎につきまして
ＪＲ柘植駅若しくは京都市内の駅にてピックアップ致します。申込時に備考欄に送迎が希望だということ記載下さい。
お薦めモーニング カフェテラスアゼリア
http://maps.app.goo.gl/kfyxLURaNzp15jEJ7?g_st=ac
イベント主催者
Q.オキランニングクラブとは？
A.自分を変えたい！挑戦したいと思う方々が集まる場です。走る事で他人と比べる人生ではなく、自分自身と対峙して自信をつけたり主体性を持った人になることを目指します。
ランニングクラブというと敷居が高いというイメージを持つ方が実に7〜8割あると聴きますが参加されているみなさんはマラソン大会に出場している市民のランナーでありe-モシコムを閲覧されている皆さんとなんら変わりありません。
そんな30・40・50台を中心とした走ることが好きな方、走ることを伸ばしたい方に対して走る付加価値を届けられる様に取り組んでいます。
「どうやったら速く走れるのか？足が遅いのではなく体の捌き方が分からないだけ」という様に走り方を理論的にそして面白く楽しく解説しながら見本を見せるコーチとして沖和彦は存在しています。走る事を通して人生を豊かにしたい方お待ちしています。
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