神奈川県（横浜市港北区）
ｅＡ ＬＳＤ練習会 11月3日 受付終了
- イベント主催者
-
【e-Athletes主催】ゆっくり長く走るＬＳＤの定期練習会です。＜初心者対応あり＞
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- 開催日
-
2017/11/3(金) 受付開始 13:30 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2017/10/22(日)17:17～ 2017/11/3(金)00:00
-
- 申込者/定員
- 43/45人
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- 会場
- 新横浜公園
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- ＬＳＤ練習会参加料 :
-
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1,200円
イベント主催者への過去のレビュー
気まぐれ旅ランナー
6〜7分で走りたいLSDには良いでしょう
ロング走・LSD参加者のTimeターゲット層は、6分前後が多いと思います。 この辺りなら独り参加でもグルーピングには困らないと思います。...
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2017/11/3 00:00まで
- URL
- http://www.runner.ne.jp/eathletes/training/
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- 30人～49人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- 特典有り
- 主催者連絡先
-
e-Athletes
e-athletes@runner.ne.jp
東京都世田谷区 - イベントID
- E0012131
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
【期日】11月3日（金・祝）
【集合場所】新横浜公園 第３レストハウス付近
【受付開始】 09:00～【練習会開始（集合）】 09:30～13:00 早期打ち切り可）
【内容】
・ゆっくり長く走るＬＳＤの集団走です。
・時間を区切り、途中に簡単な講習会、相談会を挟みます。（自由参加）
○LＳＤ
・7分半～8分/km程度のペースで、ゆっくり走る集団走です。
・集合場所を起点として、給水休憩を挟みながらの実施ですので、途中、どこから入って、どこでやめてもかまいません。短時間でもご参加いただけます。
ＬＳＤは、マラソン練習の基本であり、初心者にとっては「脚づくり」に非常に効果的です。また、ＬＳＤの達成度によって、本番のフルマラソンレースの取り組み方の目安も立ちます。
○講習会（自由参加：この間もＬＳＤは実施しています。）
・09:45～10:15 ＬＳＤ基本講習会
ＬＳＤの走り方、取り組み方、効果を解説、実践します。
・12:00～13:00 初心者なんでも相談会
トレーニングやレース等に関して、フリーディスカッション形式で、コーチングスタッフが皆さんのご相談に応じます。
【参加料】（会場払い）
●基本参加料 1,200円（フリーカード、お手持ちのチケット利用可）
※会員の方も、必ず事前にお申し込みください。
【ご注意】
・天候によっては、開催が中止になったり、集合場所が変更になることがあります。その場合は、当日、こちらで告知致します。
イベント主催者
e‐Athletes （イー・アスリーツ）は、NPO法人あっとランナーが運営するランニング・スクールです。公的資格を持つプロフェッショナル・コーチの指導のもと、会員個々の目標達成に向けたトレーニングをサポートします。
2001年の創設以来、全国のランナーを対象に、メールサポート、練習会、ランニングキャンプ、各種講習会等を展開しています。
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