【6/2,9,16,23,30】はじめての街ラン（初心者・フル5～6時間向け）定員12名 受付中

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平日にも街ラン開催しています。日時順で以下よりご覧いただけます。
https://event.raffine-rs.com/collections/event
街ラン風景はこちらでチェック！→ インスタグラム
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受付はラフィネランニングスタイル神田店です。

15:00スタート はじめての街ラン！初心者・フルマラソン5時間～6時間の方向け！定員12名

集合場所：ラフィネランニングスタイル神田店
住　　所：東京都千代田区内神田1-8-1
参 加 費：各日チケットにてご確認ください。※別途シャワー施設利用料650円がかかります。
お 支 払 ：フロントにてお支払いください（クレジットカード、電子マネー）
レ ベ ル ：初心者～
対　　象：約5kmを走ったことがある方
※雨天は中止する場合があります。中止の際は前日21時までにご登録メールアドレスにご連絡いたします。

6/2（日）ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・
◆白山神社（約10km）
約3,000株のあじさいが、白山神社の境内から白山公園にかけて彩ります。まだ見たことがない方は、一見の価値ありですよ。ぜひ走って行きましょう！
もちろん、美味しいパン屋さんにも立ち寄りましょうね☆

6/9（日）ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・
◆隅田公園（約10km）
隅田公園には、約1万株、距離約2kmのあじさいロードがあります。ちょうど見ごろを迎えるあじさい、運がよければ、スカイツリーをバックのあじさいを写真におさめることができるかも！！

6/16（日）ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・
◆上野恩師公園（約8km）
不忍池の蓮も紫陽花も見ごろを迎える季節です。コラボを楽しめるかもしれませんね。そろそろ冷たいものが欲しくなる時期ですね☆アイスクリームやさんに立ち寄りましょう！

6/23（日）ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・
◆愛宕神社（8-10km）
ほおずき市と言えば浅草寺が有名ですが、発祥は愛宕神社と言われています。一年の半分が過ぎたこの時期にお詣りをし、残りの半分を縁起よく過ごしましょう。
※6/23はほおずき市のため混雑が予想されます。本殿横からのお詣りになる可能性があります。ご了承ください。

6/30（日）ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・
◆赤坂御所（8-12km）
皇居や神宮外苑とともに、都内の人気ランニングスポットの一つです。緑に囲まれた１周3.3キロのコースは、この時期涼しく走ることができるでしょう。距離が少し長いと感じる方は周回コースをお休みして、全体で8kmのコースに短縮できます。


■服装・持ち物
・運動できる服装(Tシャツ、ハーフパンツなど)
・走りやすい靴（ランニングシューズがおすすめです）
・ドリンク（途中購入もできます）
・スマートフォン・現金（コンビニ・おやつやさん等に寄るため）


■あると、よりGOOD！
・帽子
・汗拭き用のタオル
・ランニング用ポーチやリュックなど
・日焼け止めクリーム
・サングラス
・運動後の着替え


■イベントの様子は以下に掲載しています。
インスタグラム
https://instagram.com/ naberungym?igshid= NTc4MTIwNjQ2YQ==
Facebook
https://www.facebook.com/profile.php?id=100056617100195

アテンドー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・
■市川ナオコ（いちかわなおこ）
https://www.instagram.com/naorun_sweets?igsh=YjM0bXM3M20zZGhs

※時間は目安です。進行次第で遅れや早まる場合などあります。
※開始時間までにお着替え、お支払いを済ませてお待ち下さい。
※低酸素トレーニング後に参加しても大丈夫ですよ。

■注意事項
〇給水は各自でご準備下さい。途中コンビニなどでの購入も可能です。
〇雨天によるイベント中止や内容の変更についてはメールでお知らせいたします。
〇イベント中の写真等につきましてはホームページやSNSにて掲載させて頂く場合がございますので予めご了承ください。