2時間走は朝の集合時間が早いので緊張しましたが、ペースメーカーが付いてくださったり、軽く会話をしながら走れたことで、普段１人で走っている時よりも短く感じたし、気持ちも楽に走れました。ありがとうございました。

誰も知ってる人がいない中初めて参加しました。集合場所「本当にここでいいのかな？」とわからず不安でしたが、地図のピンの位置通りでした。
ペーサーさんが沢山いて、自分の走りたいペースを選ぶことができました。2時間走を1人でするのはなかなか大変ですが、みんなと一緒に、しかも今回比較的余裕のあるペースで走ったこともあり、たくさんお話しすることができて、とても楽しいあっという間の2時間でした。またぜひ参加したいです。ありがとうございました！

10kmの大会前日に利用いたしました。負荷を上げすぎないよう薄っすら汗をかく程度に調整し、大会当日に疲労を残さないようにしたところ、シーズンベスト＆コースベストを更新することができました。誠にありがとうございました。

インターバル走➕街ランで、午前中をランニングで充実させることができました。街ランで訪れたパン屋さん、ハム屋さんは絶品でとってもおいしかったです！また行きたいです。機会があればよろしくお願いします。

2回目の参加でしたが、参加者の皆さんと情報交換が出来て良かったです。また、2時間走は、一人でやると退屈しますが、皆さんと話せてあっという間でした。
月2回の参加を目標にしたいです。

ラフィネ神田の時からお世話になっていましたが、移転してからは初めてでした。渡辺先生のマッサージは良く効きます。以前は苦痛に耐えながら治療を受けていましたが（笑）だいぶ優しくなったかも？
次回は前と同じぐらいの強さでお願いしたいです、、、（汗）

前日にロングランを行いましたが、いつも通りの設定で行い、数値は狙い通りでスッキリ汗をかけました。設定も色々アレンジできるので、これからも利用させて頂きます。

コースのポイントとなる場所やアドバイスが非常に為になりました！

初めてのイベント参加でした。
また、普段1人で走っているので、誰かと走るというのも初めてでした。
普段走らない場所を走る事ができて、とても楽しかったです。

トコトコ歩きから再スタートした ジョギングです。
ランニングの練習には何が必要か全然わからなかったのですが今の ランニングには、どんな練習が必要かわかり始めたので嬉しいです！
何もわかっていない私にとっては、ゆっくりランニング をベースに暑い夏を過ごしました。
これからは、あわてずゆっくりランニングをベースにして、健康&楽しくなるRun を続けて行きたいです。今後ともどうぞよろしくお願い致します。
お忙しい中、ありがとうございました。

ペーサーのコーチがついてくれるので自分の目標タイムでずっと走る事ができました。風が強い日で一人だと挫けそうでしたが皆さんと一緒に最後まで走れました。
又参加します。

2km×3本インターバル後に利用しました。
数値は狙い通りで、スッキリ汗をかけました。
いつもお世話になっておりますコーチに
昨年末の10kmマラソン無事完走を報告できたのが
何より嬉しかったです。

観戦場所に行く道中、渡辺コーチの箱根駅伝裏話なども聞けて、観戦場所はさほど混雑していない穴場的なところで、選手達の走りをじっくり見ることができてよかったです。
モチベーションアップになりました。ありがとうございました！

マラソン完走を目標にレッスン参加し、無事に初完走できました。フォームやペースを掴めるようになるにはまだまだですが、ペース作りの大切さを学べただけでなく、参加されている方達と大会の情報を共有はモチベーションアップにつながりました。夜の時間でしたが疲れが残ることもなく気分スッキリと帰宅できました。

いつも街ランメインで楽しく参加させてもらってます。
街ランの途中に行くパン屋さんや焼き菓子屋さんを楽しみに普段なかなか一人だと走れない10kｍを皆さんと走れるので、初めての方でもどなたでも楽しめると思います☆

年内ラストのマラソンの前日に利用いたしました。
途中数値がかなり下がってしまいましたが、
回転数を調整して何とか収まりました。
おかげさまで、本番当日はペースダウンせずに
ほぼイーブンペースで完走できました。
今年一年大変お世話になりました。
来年も引き続きよろしくお願いいたします。

小学生になった気分で真面目で懐かしいランドリルの後ちょっと速めのランニング。一呼吸おいて青山，表参道ぐるっと楽しい街ラン15キロ。終了後は結構充実感を味わえます。街ランのコースとそのペースは絶妙。参加者とのおしゃべりはまた格別。8時から12時半までと4時間半かかることが大丈夫なら初心者も中級者も誰でも100%満足します！！参加してみてください。

なかなか1人では難しいLSDの練習に最適。ペーサーの方が上手く引っ張ってくれ、途中で休んだり、トイレに行ったりもできて、ありがたいです。
冒頭のドリルもいい練習になりました。

ナベランと言えば、ゆっくり。なが～く。
ペースも幅広くあり、途中でペース変更したり
無理なく走れます！！ ペーサーの方々も経験豊富でレース準備や練習方法やオススメのウェアなど沢山聞いても答えてくれますよ！ ゆっくり。なが～く。は脚にスタミナが出来て、怪我しません。今シーズン参加者皆様自己ベスト祭りでした！初めての方も是非！

元々5~8kmほどしか走ったことがなく、10km走れるかな？と思って緊張しながらも申し込みました。初めての人にも皆さんとても優しいので、楽しく街ランできました！シュトーレンや焼き菓子屋さん、東京のクリスマスらしい街並みを楽しめます。かなりおススメですし、また参加しようと思います。美味しいもののためなら頑張れるなと思いました。