ランニング

東京都(千代田区)

【フル3時間30分~5時間位の方】ランニング教室・毎日開催!(ビギナーの方も参加OK!) 受付中

イベント、練習会、その他 ~29人 初心者向け、初心者OK

【ラフィネランニングスタイル神田店】で受付と支払いです。渡辺尚幹コーチのレッスン、毎日開催中。インターバル走、ペース走などがんばるトレーニングから、のんびり街ランまで。こちらのページでは各曜日の練習会のURLをご案内します。お申込みは各ページよりお願いします。【サブ3.5、サブ4、サブ4.5、サブ5】

  • 開催日
    2023/8/11(金) 2024/1/31(水) 受付開始 08:00 ~
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  • 申込受付期間
    2023/8/10(木)14:36~ 2024/1/30(火)23:59
  • 会場
    ラフィネランニングスタイル神田店
  • 開催場所
    〒101-0047 東京都千代田区内神田1-8-1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    各曜日URLよりお申込みください。 :
      無料
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イベント主催者への過去のレビュー

mitsuya_sd

5.00

ペースを意識した練習

低酸素のランニングでは時速の数値を一定で保つように意識しています。走り終えるまでの25分間は気が抜けず、集中力も鍛えられて一石二鳥です。...

yo—ko

4.67

まめに声かけしていただき走れました!

観光客や同じように走る団体が多い中で注意して走ろうとまめに声かけしてもらい、安全に無事走り切れました。ありがとうございました!

浜ちゃん

5.00

リカバリー

マラソン完走後にリカバリーとして利用しました。 スッキリ汗をかいて、お世話になっておりますコーチに 完走報告ができたのが何より嬉しかったです。

浜ちゃん

5.00

マラソン最終調整

足の痛みや仕事の忙しさで一ヶ月以上お休みしてましたが、...

マラソンに向けた練習に最適

目標に向かってただ走ってきましたが。低酸素を取り入れて、ハーフマラソンは記録が徐々に上がってきた予感。還暦までに目標を達成したいです。

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2024/1/30 00:00まで
URL
http://naberun.com/
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会、その他
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ラフィネランニングスタイル神田店
naberungym@gmail.com、03-6273-7221
イベントID
E0091498
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

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毎日開催!日にち順でご覧になる場合はこちらから!
https://linkbio.co/5042903aPiGAi
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受付はラフィネランニングスタイル神田店です。

※低酸素ジムで受付は行っていません。
※お申込みはラフィネランニングスタイルまたはモシコムのどちらかでかまいません。
※受付の際に渡辺コーチのレッスン参加とお伝えください。
※トレーニングは、1周約1.2kmの周回コース(二重橋)を使います。
※街ランは二重橋ではなく、ラフィネ神田店をスタートし街中をのんびり走ります。
※8:00と9:45(10:00)のイベント参加はセット料金でお得です。


集合場所:ラフィネランニングスタイル神田店フロント周辺
     ※チェックイン後、着替えてお待ち下さい。 
     https://www.raffine-rs.com/shop-kanda
住  所:東京都千代田区内神田1-8-1
参 加 費 :1,200円~ ※別途シャワー施設利用料がかかります。
お 支 払 :参加当日、受付にてお支払いください(クレジットカード、電子マネー)
コ ー チ :渡辺尚幹コーチ https://naberun.com/profile/
     田邊篤コーチ https://www.youtube.com/@tanatanatanabo

【お申込み】
ランニングイベントへのご参加は以下URL各ページよりお申込みをお願い致します。


◇月曜日・午前 https://moshicom.com/90784/
◇月曜日・19:10 https://moshicom.com/90980/

◇火曜日・午前 https://moshicom.com/90792/
◇火曜日・20:00 https://moshicom.com/81015/

◇水曜日・午前 https://moshicom.com/80263/
◇水曜日・18:20・19:10 https://moshicom.com/80107/

◇木曜日・午前 https://moshicom.com/84514/
◇木曜日・19:10 https://moshicom.com/91241/

◇金曜日・午前 https://moshicom.com/90983/
◇金曜日・19:10 https://moshicom.com/81789/

◇土日祝・午前 https://linkbio.co/5042903aPiGAi
◇土日祝・14:30 https://moshicom.com/91273/


■感染症対策として
〇アルコール消毒などの手指消毒でこまめに消毒しましょう。
〇来るとき帰る時はうつさない、うつさせないを徹底しましょう。

■注意事項
〇給水は各自でご準備下さい。
〇雨天によるイベント中止や内容の変更についてはメールでお知らせいたします。
〇イベント中の写真等につきましてはホームページやSNSにて掲載させて頂く場合がございますので予めご了承ください。

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イベント主催者

渡辺尚幹が代表を務める練習会と低酸素ジム@皇居です。

【渡辺尚幹プロフィール】
1979年2月広島県生まれ
鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師
箱根駅伝4年連続5区/所属:日本大学(1時間11分44秒)
ニューイヤー駅伝7区/所属:HONDA
別府大分毎日マラソン11位(2時間16分33秒)
富士登山競争5合目の部優勝(1時間22分22秒)

【所属コーチ】
田邊 篤
市川ナオコ

【メッセージ】
RUNを通じてみなさんの素敵な日々を応援します。RUNに興味はあるけど運動不足や運動経験が無く、一人で走るには不安やわからないことも。
そんな初心者の皆さんから目標達成したい上級者の皆さんまで。経験豊富なコーチ陣がサポートいたします!

【スローガン】
人生はランニングというひとつのドラマである。

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