Natural Basic RUN(ナチ...さんのレビュー一覧

浜ちゃん

5.00

2回目の低酸素トレーニング

プレオープン以来でしたが、その時よりも高度を上げ、
5分歩きと5分ランを繰り返しました。
最後はペース上げたために汗で眼鏡が曇り、
かなりキツかったですが、
終わってからスッキリするくらい充実してました。

Natural Basic RUN(ナチュラルベーシックラン)からの返信

ご利用ありがとうございました。
SpO2が安定していたので高度を上げてペースアップもできましたね。
ナイスランでした。コツコツ続けてください。
またお待ちしてます。

TAKERU

5.00

効率よく練習出来ました。

とても良かったです。
特に練習後の睡眠は普段より熟睡できました。
今後も引き続き参加したいと思っております。

Natural Basic RUN(ナチュラルベーシックラン)からの返信

ご利用ありがとうございました。
低酸素トレーニング後は睡眠の質が上がります。
体感いただけて良かったです。
またお待ちしております。