今まで、GPS機能付きランニングウォッチを着けずにマラソンをしていました。
今回、初めて名古屋で講習会があると知り、ガーミンのランニングウォッチを購入して参加。
正に初心者でしたが分かりやすく説明&実際に走って実践する事ができました。
代表者の方も情報盛り沢山で教えて頂き、私の処理能力が追い付かないくらいでしたが家に帰ってから実践しました。そして、翌日のハーフマラソン大会では、バッチリ教えて頂いた事を実践出来ました。その後、メールでの説明も頂き、更に盛りだくさんに。ありがとうございます！こんなに沢山の機能を一日で知り、楽しめてよかったです。

garmin自体はそれなりに使いこなしていたつもりでしたが、今回の受講によりさらに深まった感じがあります。
心拍ゾーンは受講前から少しカスタマイズしてましたが、さらに活用できる設定も分かり、ワークアウトを含め心拍トレーニング等に活用できると思います。
私は「何々を何々に設定して」だけでパワポの画面見ずともできましたが、パワポの実機設定方法については1ページの中にgarminの写真がたくさんでてきていてはっきりいってパワポみえませんでした。（真ん中くらいの席）
追記：後日メールでpdf送付されましたのでその点はフォローできています。

どのようにガ－ミンを使えば、効率的な練習が出来るのかが分かりました。ガ－ミンの機能を更に理解し、自分に合った使い方を見つけたいです。

セミナーに対する率直な感想は、正直全然物足りなかった(もっと説明書ではわからないガーミンの有効な使い方等を教えて欲しかった)。
今後の提案として、時計の機種毎にセミナーをすれば(例えば235Jだけとか)話があちこちに飛ばず基礎知識から応用知識まで教えられるのではないかと思う(当日は色んな機種のガーミンウォッチを講義対象にしていたため、共通した内容にならざるを得ず、結果的に講義内容が薄くなった原因だと思う)。
また、席が後方だったこと、パワポを映すスクリーンの周辺が明るかったため、ほとんどパワポの内容が見えなかった。
実技では外を走ったが小雨だったため、中途半端感は否めなかった。
ただ講師陣の皆さんは生徒さんの質問に真摯にご回答されていたので、その点は良かったと思う。

内容がもりだくさんで、時間がもっとあればよいと思いました。気付かされたり、考えさせられたりすることが要所要所でありました。自分自身で練習していくには、自分で考えて工夫することが大事だと痛感しました。

今シーズンの不本意な結果の分析につながり、来シーズンに向けた練習の動機付けになった。
自分のデータとアンケートで集計されたデータの比較が個別にもっと深くできる時間があれば、なお良いと思う。

○ガーミンの使い方がよくわかります。○マニュアルでは理解が難しい項目も理解が深まった。○主催者の親切な説明は好印象です。○金額含めて適当なイベントでした。

ガーミンの機種が色々あり細かい使い方が指導できていなかった。講師は参加者がだいたい使い方をわかってると仮定して進めているので、ついていけないところがあった。

Garminを使用し、練習時、レース時にも心拍数を見ており、心拍ゾーンの意味も何となく分かっているつもりでしたが、心拍ゾーンを今までのレース等から自分でカスタマイズできるとは知らず、大変参考になりました。
また、レース時の心拍数データ活用、練習目的にあった心拍ゾーン、またフルマラソンに向けた効果的な練習法についても説明いただき、もっとGarmin活用して走力向上したいと思いました。

1分間に160、180、200のピッチを実体験し、その違いを理解することが出来ました。
また、Garminランニングウォッチでペースを確認しながら走るシミュレーションを通じて、次回からの練習へのモチベーションが高まりました。
ところで主催のあすリードの松井先生、プロフィールを見ると私と同じ歳とのことでしたが、とても筋肉質でスマートだったので、思い切りギャップを感じてしまいました。
ということで、このレビューを書く前に、通販でGarmin235Jを購入しました。
実際にトレーニングで使っていきたいと考えています。
あと、参加者のみなさんと、今後交流の機会があればいいなと思います。
ありがとうございました。

全く、講義内容についていけなかった。理解できないまま次へ次へと進んでいくので途中リタイアしました。自動⇒手動への切り替えもできないままであった。入門編として開催していただければ・・・それぞれ参加者はレベル差があるので！！！

シーズンオフや長期的にマラソンに取り組むにあたっての心づもりやトレーニング方法がわかってよかった。

知っているつもりでいたランニング用語が、今回の講義でチンプンカンプン…理解するのに苦労しました。それでも、持ち帰った資料を見直してみたら、Garminウォッチの活用法が理解できた気がします。

受講する前は、時計の操作や表示の見方など、細かく教えてくれるのかな、と思っておりました。しかし、時間の都合上、無理ですね。もう少し時計に慣れておけば良かった。

マラソンの講習会初参加でした。データが示す意味がわかり、これからはデータを活用したトレーニングを使用と思いました。

ライトアップされた大阪城天守閣を見ながらの練習はきついけど、終了後の爽快感は最高です。ラン以外の動きづくり、筋トレにも力を入れられています。

中々自分1人では取り組めないメニューや
自重トレーニング、ラダーを使ったトレーニングなど
短時間で色々教えていただき
楽しく取り組むことができました。
ありがとうございました。