ガーミンを有効的に使ってトレーニングをすることがでからことが分かりました。

内容はとてもわかりやすく、講習の後に実際に使用して
走ったのがとても良かったです。

今までに無いメトロノームを使った走り方や坂道での心拍数を見ながらの走行参考になった。
講義でも今までGarminの基本操作でしか使った事が無く色々なデータで走りの特徴が分かった。

・わかりやすくGarminランニングウォッチの活用方法、この設定の必要性の説明とデータの見方の説明と実技による説明が大変良く、参考になった。
・座学と実技と織り交ぜて、今後の練習に大変勉強になった。

各自のGarminもしくは貸出Garminによって実際に実物を手元に持ちながらの使い方レクチャーでしたので、分かりやすく、つまずいた時にも実際にその場で確認ができるので覚えやすさ的にも良かったと思います。
Garminを使った効率的な練習方法のレクチャーもあり、練習内容を模索していた自分にとってはとてもためになる座学でした。
また、屋外での実践練習もきちんとどのボタンを押すのか細かく教えてくれながらで、分かりやすかったです。
今度は、走ることに重きをおいた実践型のGarmin使用による練習会があれば良いなと思います。

ガーミン購入後、距離とペースを測るだけのアイテムとなっていました。
実践での手動ラップの使い方、ピッチや心拍数の考え方を知り、トレーニングをしてのアイテムと向上しそうです。

講師の先生が丁寧に答えて下さっていたのが印象的でした。
ありがとうございました。

GARMINウォッチの心拍測定を加えることで、目標タイムに向けてより効果を上げて練習メニュー立てて挑める事が出来る商品であると解りました。
カスタマイズ出来る数も多く有るので、今回は導入編と言うことでシリーズ化して、時間と質量をこのようなトレーニングメニューの使い方でどのような効果を得たのか実践例を発表できるようなセミナーも良いのではないでしょうか？ただシリーズ化するとなると人数増えてもいいから価格を抑えてほしいです。

マラソン初心者なので、こういうセミナーに初めて参加しました。ピッチやストライド・ペース配分などマラソンの知識が勉強になりました。ただ、走るのではなく、色んな練習方法がある事が分かりました。
今後、無理のない程度に練習していきたいと思います。
また、県内で興味あるイベントがあれば、参加したいと思います。

35Jから645に買い換えて間もないタイミングで、機能を使いこなすことができるようになり、大変勉強になりました。手動ラップを覚えて追い込むポイント練習やビルドアップ走で効果的に使用することで、走力アップに繋げたいと思います。サブ3.5からサブ3へと飛躍のきっかけにします！本当にありがとうございました。

友人に誘われて参加しましたが、もっと時計の機能を活用して無駄の無い練習に繋げらそうです。後、出来ればもう少し本気の実戦練習も充実させて欲しかったです。今年で51歳でサブ3の私ですが、何歳まで継続向上が出来るかをGarminをモチベーション維持のアイテムとして、活用していきたいと思います。

セミナー会場の上の武道場？からの音や振動には驚きましたが、普段使っているＧａｒｍｉｎの活用法や練習法が学べて非常に参考になりました。サブスリーから遠ざかって８年、年齢的にも諦めが出てましたが、もう一度頑張ろうという気になりました。また同様のイベントがあれば参加させていただきたいです。

今まで、GPS機能付きランニングウォッチを着けずにマラソンをしていました。
今回、初めて名古屋で講習会があると知り、ガーミンのランニングウォッチを購入して参加。
正に初心者でしたが分かりやすく説明&実際に走って実践する事ができました。
代表者の方も情報盛り沢山で教えて頂き、私の処理能力が追い付かないくらいでしたが家に帰ってから実践しました。そして、翌日のハーフマラソン大会では、バッチリ教えて頂いた事を実践出来ました。その後、メールでの説明も頂き、更に盛りだくさんに。ありがとうございます！こんなに沢山の機能を一日で知り、楽しめてよかったです。

garmin自体はそれなりに使いこなしていたつもりでしたが、今回の受講によりさらに深まった感じがあります。
心拍ゾーンは受講前から少しカスタマイズしてましたが、さらに活用できる設定も分かり、ワークアウトを含め心拍トレーニング等に活用できると思います。
私は「何々を何々に設定して」だけでパワポの画面見ずともできましたが、パワポの実機設定方法については1ページの中にgarminの写真がたくさんでてきていてはっきりいってパワポみえませんでした。（真ん中くらいの席）
追記：後日メールでpdf送付されましたのでその点はフォローできています。

どのようにガ－ミンを使えば、効率的な練習が出来るのかが分かりました。ガ－ミンの機能を更に理解し、自分に合った使い方を見つけたいです。

セミナーに対する率直な感想は、正直全然物足りなかった(もっと説明書ではわからないガーミンの有効な使い方等を教えて欲しかった)。
今後の提案として、時計の機種毎にセミナーをすれば(例えば235Jだけとか)話があちこちに飛ばず基礎知識から応用知識まで教えられるのではないかと思う(当日は色んな機種のガーミンウォッチを講義対象にしていたため、共通した内容にならざるを得ず、結果的に講義内容が薄くなった原因だと思う)。
また、席が後方だったこと、パワポを映すスクリーンの周辺が明るかったため、ほとんどパワポの内容が見えなかった。
実技では外を走ったが小雨だったため、中途半端感は否めなかった。
ただ講師陣の皆さんは生徒さんの質問に真摯にご回答されていたので、その点は良かったと思う。

内容がもりだくさんで、時間がもっとあればよいと思いました。気付かされたり、考えさせられたりすることが要所要所でありました。自分自身で練習していくには、自分で考えて工夫することが大事だと痛感しました。

今シーズンの不本意な結果の分析につながり、来シーズンに向けた練習の動機付けになった。
自分のデータとアンケートで集計されたデータの比較が個別にもっと深くできる時間があれば、なお良いと思う。

○ガーミンの使い方がよくわかります。○マニュアルでは理解が難しい項目も理解が深まった。○主催者の親切な説明は好印象です。○金額含めて適当なイベントでした。

ガーミンの機種が色々あり細かい使い方が指導できていなかった。講師は参加者がだいたい使い方をわかってると仮定して進めているので、ついていけないところがあった。

Garminを使用し、練習時、レース時にも心拍数を見ており、心拍ゾーンの意味も何となく分かっているつもりでしたが、心拍ゾーンを今までのレース等から自分でカスタマイズできるとは知らず、大変参考になりました。
また、レース時の心拍数データ活用、練習目的にあった心拍ゾーン、またフルマラソンに向けた効果的な練習法についても説明いただき、もっとGarmin活用して走力向上したいと思いました。