ランニング

2017/7/27(木)・7/28(金)

東京都（千代田区）

7/27(木),7/28(金)R-body project×木下裕美子、大角重人ランニングクリニック受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー～29人初心者OK、レベル問わず、初心者向け、中級者向け、上級者向け

4.33

イベント主催者

大角　重人

4.80

943

本人確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

大好評イベント、R-body projectと木下裕美子のコラボランニングクリニック！今回は木下のコーチ大角重人も参加します。平日夜、限定１０名。選手、コーチそれぞれの目線からランニングの動きを解説します。走力に関係なくご参加いただけます。

開催日

2017/7/27(木) ・ 2017/7/28(金) 受付開始 18:30 ～
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申込受付期間

2017/7/11(火)10:11～ 2017/7/28(金)23:59
会場

R-body Institute
開催場所

〒100-0004 東京都千代田区大手町1-1-2大手門タワー・JXビル B1F
支払方法

会場払い
参加費
~~7/27(木)R-body×木下裕美子ランニングクリニック~~ :
3,000円
7/28(金)R-body×大角重人ランニングクリニック :
3,000円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

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2024/08/26

5.00

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2024/08/20

5.00

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2024/8/17

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5/18(土)6/23(日)7/20(土)ランニングフォームを進化・怪我予防/きのこ師匠・SUI

2024/5/18～2024/7/20

コウ

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4.67

現状確認

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7/28(日)代々木公園クロカン部・20km走

2024/7/28

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
スポーツ: ランニング(種目：フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー、その他 )
イベント種別: イベント、練習会、講習会・セミナー
規模: ～29人
レベル: 初心者OK、レベル問わず、初心者向け、中級者向け、上級者向け
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: 木下裕美子
yumikokinoshita42195@gmail.com、090-5551-1448
イベントID: E0009464
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

「7/27(木),7/28(金)R-body project×木下裕美子、大角重人ランニングクリニック」

大好評イベント、R-body projectと木下裕美子のコラボランニングクリニック！今回は木下のコーチを務める大角重人も参加します。
現役選手、コーチそれぞれの目線からランニングに大切なポイント・動きを、国内外のトップアスリートを数多くサポートするR-body projectのプロのトレーナーとともに解説します。

また、今注目されているファンクショナルトレーニング（ファンクショナル=体をより機能的に、動ける状態）でよりランニングがスムーズに行える体を作ります。
木下裕美子も実際に行っているトレーニングです。

■日時：２０１７/７/２７日（木）、７/２８（金）
１８：３０～　受付
１９：００　クリニック開始
２１：００頃　クリニック終了
※２７（木）木下裕美子、２８（金）大角重人、が担当します

■対象：走力問わず、痛み対策、ファンクショナルトレーニングに興味のある方ならどなたでも

■内容：※天候により内容が変更となる場合がございます
＞２７（木）木下裕美子による現役選手目線の解説
＞２８（金）大角重人によるコーチ目線の解説
①ファンクショナルトレーニング　約４０分
　＞より体を機能的に、動ける状態を作ります
　＞体幹の筋肉とバランス感覚に刺激を入れランニング時のパフォーマンスを上げるためのトレーニングを行います
　＞強度はご自身に合わせてトレーニングいただけます
②ランニング　約４０分　
　＞ファンクショナルトレーニング後の体を感じながら、ランニングを行います
　＞ペースや距離は調整いただけます
③アフターケア、ストレッチ　約３０分
　＞ランニングで使われた筋肉のリカバリー

■集合場所：Ｒ－ｂｏｄｙ大手町店
http://www.r-body.com/center/index.html
千代田区大手町1-1-2 大手門タワー・JXビル B1F
地図はこちら
TEL：03-6273-4337
※大手町駅直結

■募集人数：各回１０名　※先着順、定員になり次第締切

■参加費（税込）： 3,000円
※当日現地にて現金でお支払いください

■申込締切：各開催日前日まで
※最少催行人数5名

■持ち物：ランニングができる格好、タオル、飲み物、室内・屋外用シューズ
※屋内でのトレーニングは裸足でも実施可能な種目ですので室内シューズはお持ちいただかなくても問題ありません

■担当講師：
R-bodyコンディショニングトレーナー　川田誠、他

■２７（木）
木下　裕美子（きのした　ゆみこ）

県立和歌山商業高校卒、シスメックス陸上部を経てＳＷＡＣ選手
現役選手としても記録向上を目指しながら、市民ランナーへの指導も積極的に行っている
≪主な実績≫
2015年東京マラソン10位（日本人3位）
2016年大阪マラソン2位
≪ベストタイム≫
フルマラソン　2時間35分49秒
ハーフマラソン　1時間12分52秒

■２８（金）
大角　重人（おおすみ　しげと）

早稲田大学卒、スターツ陸上部コーチを経てＳＷＡＣヘッドコーチ
プロランニングコーチとして、エリート選手や市民ランナー、都市型大会に出場する芸能人への指導や、子供向けかけっけ教室等、多くの指導実績をもつ。
≪主な実績≫
2001年箱根駅伝第６区出場
≪ベストタイム≫
ハーフマラソン　1時間04分39秒

■その他：
＞雨天決行、内容が一部変更となる場合がございます
＞ロッカー、シャワー使用可能です

■問合せ先：担当：木下、大角
Mail：yumikokinoshita42195@gmail.com

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