京都府(京都市西京区)
1/14(土)【関西・京都】京都マラソン約25km試走会(一部コース使用) 受付終了
- イベント主催者
-
TUNAGARE(ツナガレ)
ランムスビ企画
ロードパート。
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- 開催日
-
2023/1/14(土) 受付開始 08:45 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2022/12/19(月)22:06~ 2023/1/13(金)22:59
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 1/14(土)【関西・京都】マラソン対策 京都マラソン約25km試走会 :
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3,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2023/1/12 21:00まで
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走 )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- 特典有り
- 主催者連絡先
-
ランムスビ(旧ランエンタ)(担当:藤尾)
090-9168-6333 - イベントID
- E0080113
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
マラソン大会対策
京都マラソン約23km試走会
コースの一部を使用して開催します。
*京都マラソン参加者様以外でも大丈夫。
マラソンシーズン到来!を
ゆっくり楽しく走り持久力も一緒につけませんか?
・各種マラソン大会/ハーフマラソン大会の練習にります。
・LST(スタミナ)効果:スムーズな重心移動/酸素摂取能力が高まる。
メニュー:京都マラソンコース一部使用して約25km試走会
・実走中にフォームチェックあり(上半身や下半身)
・LST(持久力/スタミナアップ)走練習。
・坂道(パワー/瞬発力)走練習。
開催日:1/14(土)
場所:京都マラソンコース一部(黒丸中心)
西京極総合運動公園から平安神宮までの一部のコース約23km

*ただしコースや距離は変更になる場合がございます。
参加条件:20キロ以上を走った事のある方。
京都マラソン参加者(各地マラソン大会参加者の方も可能)
ペース:キロ8分~10分/km(ゆっくりと)
*信号や細い公道は止まったり歩いたりします)
集合/解散場所:集合場所は阪急京都線/西京極駅

解散場所は各自ゴールの最寄りの駅になります。
*約25km後はジョグ&ウォークしてJR京都駅まで行きます。
所要時間/運賃:阪急梅田駅~西京極駅(約41分・400円)
JR京都駅~地下鉄四条~阪急西京極駅(約20分・410円)
*参考にしてください。
雨天
雨天決行
ただし、前日80%以上の降水確率が予測される場合は
中止させて頂きます。
https://weather.yahoo.co.jp/weather/jp/26/6110.html
開催時間:9:00~15:00(予定)*早く終わる場合もあります。
(受付は8:40~)
募集:6名(最小人数:3名)*3名以下の場合は中止になります。
参加費:セット・\3000-(ナビゲート代・その他含む)
オプション:完走セット・¥1000-
・500mlの水を1本
・メダリストジェルSET(完走分:足攣りサプリあり)
・さらっと飲めるANDO_2個
注)エントリー時にオプション設定がございます。



注)こちらは参考になります。
*特典は変更になる場合がございます。
お荷物:スタートとゴールは異なりますので、
ランニング用ザックを着用しての参加がおすすめです。
ナビゲーター:RMC(旧:ランエンタ)
藤尾豊(講習レベルは★★★★☆)
京都マラソン4回出場者

・持ち物:☆ザック/ウェストポーチ(必ずお持ち下さい)
*なるべく揺れ難いタイプをオススメします。
☆ランニングシューズ(スニーカーX)
☆水分補給
*お一人様500㎖以上が必要です。
*簡単な軽食もお願い致します。途中コンビニなどあり
☆マスク
☆ウインドブレーカー/防寒着(あればお持ち下さい)
*気温の変化での対応と気候の変更での対応
そして急な雨の対応に必要です。
☆着替え/タオル
*活動後(汗かきなど)にあると快適です。
☆保険証(コピー可)
・その他:・雨天決行です。悪天候の際は中止、途中開催時でも
天候次第でコース短縮や已む無く中止をする場合が
ございます。皆様の安全第一を優先し予めご了承下さい。
・ナビゲーターの都合や状況により已む無く変更に
なる場合もございますので予めご了承下さい。
・キャンセルの際は必ずコメントを入れて
頂くように宜しくお願い致します。
(無断キャンセルはお断りしております)
=お願い=
新型コロナウイルス感染拡大防止対策としまして
受付場所まではマスク着用と受付場所にて
アルコール消毒をお願いしております。
終了時もアルコール消毒・マスク着用にて解散を
お願い致しますので、予めご理解くださいませ。
・1週間前までに、発熱、体調不良などがあった場合。
・当日、風邪のような症状がある場合
・当日、体調が良くない場合
・同居家族や身近な知人に感染が疑われる者がいる場合
・入国制限、入国後の観察機関を必要とされている国、
地域への渡航または当該在住者との濃厚接触がある場合
の参加は遠慮下さい。
・途中で自販機やコンビニ利用可能ですので現金/カードなどは
お持ちください。(離脱の際の交通費利用なども)
Facebook”RMC”(いいね!申請お願いします)
https://www.facebook.com/yutaka.fujio4649/
・お問い合わせ:ランムスビ:藤尾
yutaka1006runlife@gmail.com
090-9168-6333(当日の連絡先)
*お問い合わせの際は必ずお名前を
記載の上でお願い致します。
ランムスビ FacebookのDMでも大丈夫です。
イベント主催者
はじめまして!TUNAGARE(旧ランムスビ)を管理してます藤尾と申します。
ツナガレ=ランニングを通じて繋がれ!を込めてます。
トレイルランニングの入口作り/応援をずっとサポートしたいと思いスタートしました。某スポーツ店で勤務するランニングアドバイザーでもあり、トレイル・ウルトラ・フルマラソン大会なども多数参加経験があり、多数のトップトレイルランナー様から伝授を頂いたサポートナビゲーターです。トレイルラン以外にランニング企画
等も色々やっていきたいと思ってます。
=facebook=
https://www.facebook.com/R_entrance-110077030605451/?ref=bookmarks
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