ランニング

東京都(渋谷区)

【2/3(水),17(水)】木下裕美子の代々木公園クロカン部 受付終了

イベント、練習会 50人~99人 初心者OK、レベル問わず
イベント主催者

平日朝の時間を使ってのクロカントレーニング、短時間で効率よくレベルアップ、効率よいランニングフォームを目指しましょう♪

  • 開催日
    2021/02/03(水) 02/17(水) 受付開始 06:45 ~
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  • 申込受付期間
    2021/1/25(月)21:23~ 2021/2/17(水)23:59
  • 開催場所
    東京都渋谷区
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    2/3(水)400mインターバル走 :
      1,500円
    2/17(水)1kmインターバル走 :
      1,500円

イベント主催者への過去のレビュー

arinyan

4.67

マラソン2week前 half

ありがとうございました 名古屋ウィメンズ2週間前の練習に参加させて頂きました 8:00STARTは朝 早い〜 とチョイ辛でしたが...

hal9k1

4.00

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横網

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まり

5.00

達成感と満足感がある練習会

初めて参加する人、ひとりで参加する人にも、居心地の良い雰囲気のなか、元実業団選手の女性コーチにトレーニングしていただけることがありがたいです。自分ひとりで...

やまじゅん

5.00

厳しい練習も楽しみながらできる

動き作りや1kmx7-10本のインターバル走、30分走などの練習メニューのほか、隙間時間にはピラティスなど、最初から最後までめいっぱい鍛えてもらえます。終...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会
規模
50人~99人
レベル
初心者OK、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
イベントID
E0050571
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
※集合場所は「原宿門」となります
※イベント当日にチェック事項を下記フォームから必ず送信してください
https://forms.gle/GLGRGZHEK6a5FAcN9
※新型コロナウィルス感染症対策として下記内容を確認、了承のうえ、各自の責任においてお申込、ご参加ください。
① 申込時に「氏名、年齢、住所、連絡先」等を記入いただきます。
② イベント参加前2週間において下記の症状がある場合は参加しないでください。
・平熱を超える発熱 
・咳(せき)、のどの痛みなど風邪の症状 
・だるさ(倦怠(けんたい)感)、息苦しさ(呼吸困難) 
・嗅覚や味覚の異常 
・体が重く感じる、疲れやすい等
・新型コロナウイルス感染症陽性とされた者との濃厚接触の有無 
・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合 
・政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等への渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合
③ イベント当日の移動ルートを記録してください。
④ 滞在時間を短くするため受付は実施時間の15分前~です。早めに来ないでください。
⑤ 参加受付時の検温、手指消毒にご協力ください。
⑥ マスクの持参・着用してください(参加受付時や着替え時等のスポーツを行っていない際や会話をする際にはマスクを着用すること)。
⑦ こまめな手洗い、アルコール等による手指消毒を実施してください。
⑧ マイタオルを持参してください(汗拭き、手洗い後の手を拭く用)。
⑨ 参加者同士、スタッフとの距離(できるだけ2m以上)を確保してください。
⑩ 大きな声で会話、応援、ハイタッチ等しないでください。
⑪ イベント終了後2週間以内に新型コロナウイルス感染症を発症した場合は、主催者に対して速やかに濃厚接触者の有無等について報告してください。

みなさまのご理解ご協力のほど、どうぞよろしくお願いいたします。

===

平日朝の時間を使ってのクロカントレーニング、短時間で効率よくレベルアップ、効率よいランニングフォームを目指しましょう♪

クロカンの効果
https://ameblo.jp/yumikinoko/entry-12177806640.html

■対象:走力・レベル問わず、走力アップ、効率的できれいなフォームで走りたい方、クロカントレーニングに興味のあるかたならどなたでも

■開催日時&内容:
●2月3日(水)7:00~8:00 ※受付6:45~ 
クロカンを使った400mインターバル走
●2月17日(水)7:00~8:00 ※受付6:45~
クロカンを使った1kmインターバル走
※天候によって内容が変更となる場合があります
※感染状況によっては中止・延期となる場合があります

■集合場所:代々木公園原宿門 https://mapfan.to/2JjkILV

■参加費(1回・税込):1,500円(1回・税込)
※当日、現地でお支払いください。
※現金、paypay、クーポン券でのお支払いが可能です。
【キャンセル料】
1日前 参加費の50% / 当日・連絡無 参加費の100%

■申込締切:実施日前日の23時

■定員:各回40名 ※先着順、定員になり次第締切

■その他:
※お近くのコインロッカー等に荷物をお預けの上ご参加ください
盗難が多くなっています。ご協力お願いします
※給水は各自でご準備ください
※お荷物、貴重品、携帯電話等は各自で管理してください
※雨天決行、内容が変更となる場合がございます
※荒天中止時は、前日20時までに本ページに掲載します

■コインロッカー情報
明治神宮駅代々木公園駅NHKホール横
代々木公園陸上競技場出口すぐ(織田フィールド前)

■担当コーチ:

木下 裕美子(きのした ゆみこ)
県立和歌山商業高校卒、シスメックス陸上部、SWAC選手を経て
プロランナー、ランニングコーチとして活動。
現役選手としても記録向上を目指しながら、市民ランナーへの指導も積極的に行っている。
<主な実績>
2015年東京マラソン10位(日本人3位)
2017年大阪マラソン優勝
<ベストタイム>
フルマラソン 2時間34分19秒
ハーフマラソン 1時間12分52秒

■問合先: 担当:木下、大角
Mail:event@kinoshitayumiko.jp

イベント主催者

県立和歌山商業高校卒、シスメックス陸上部、SWAC選手を経て
マラソンランナー、ランニングコーチとして活動。
現役選手としても記録向上を目指しながら、市民ランナーへの指導も積極的に行っている。
<主な実績>
2014年 長野マラソン 第5位
2015年 東京マラソン 第10位(日本人3位)
2015年 長野マラソン 第3位
2017年 大阪マラソン優勝 
2019年長野マラソン5位(日本人トップ)
<ベストタイム>
フルマラソン 2時間34分19秒
ハーフマラソン 1時間12分52秒

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