神奈川県（横浜市港北区）
ｅＡ シャトルラン～最大心拍数測定会 受付終了
- イベント主催者
-
20mシャトルランで最大心拍数を測定し、心拍トレーニングのデータとして活用します。
-
- 開催日
-
2019/3/30(土) 受付開始 12:15 ～Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2019/2/18(月)20:49～ 2019/3/30(土)00:00
-
- 会場
- 新横浜公園
-
- 開催場所
-
- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
-
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シャトルラン・グループＡ: -
-
500円
- シャトルラン・グループＢ :
-
-
500円
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イベント主催者への過去のレビュー
気まぐれ旅ランナー
6〜7分で走りたいLSDには良いでしょう
ロング走・LSD参加者のTimeターゲット層は、6分前後が多いと思います。 この辺りなら独り参加でもグルーピングには困らないと思います。...
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2019/3/30 00:00まで
- URL
- http://www.runner.ne.jp/eathletes/training/index.html
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ )
- イベント種別
- 練習会、講習会・セミナー
- 規模
- 30人～49人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
NPO法人あっとランナー e-Athletes
e-athletes@runner.ne.jp
東京都世田谷区 - イベントID
- E0026155
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
【開催日】 2019年3月30日（土）
【集合場所】 日産スタジアム １階回廊北側(第１クラブハウス方面）20mシャトルランで最大心拍数を測定し、心拍トレーニングのデータとして活用します。
★20mシャトルラン
20m間隔で平行に引かれた2本の線の一方に立ち、合図音に合わせて他方の線へ向けて走り出し、足で線を越えるかタッチし向きを変えます。
次の合図音で反対方向へ向けて走り出し、スタートの線を足で越えるかタッチし向きを変えます。
合図音に合わせてこの走行を繰り返しますが、合図音の間隔は徐々に短くなっていきますので、走行スピードは上がることになります。
合図音に着いて行けなくなるまで繰り返します。（概ね10～15分程度）
| グループ | 受付開始 | 実施時刻 |
| A | 12時15分 | 12時30分～13時15分 |
| B | 13時15分 | 13時30分～14時15分 |
各グループを、走力別に更に数班に編成します。
【対象】
■グループA
同日開催の心拍トレーニングセミナー または お花見ＬＳＤ＆マラニックにご参加の方優先。（定員20名）
■グループB
制限なし。（グループA該当の方も含みます）
※ お手持ちの心拍計をご持参ください。貸し出し等は行いません。
※ この測定会は、4月以降、適宜ｅＡマラソン練習会の中で開催致します。
今回測定できなくても、別の機会をご利用していただくことが可能です。
【参加費】
５００円
心拍トレーニングセミナー、お花見ＬＳＤ＆マラニックご参加の方は、グループＡ・Ｂどちらに参加されても無料です。
※セミナーで無料測定券を配布致します。
※ＬＳＤ（Ｂ）及びマラニックにご参加の方は、グループＢでの測定はできません。（ＬＳＤ（A）は参加可能です）
中止になったり、集合場所が変更になることがあります。その場合は、当日、こちらで告知致します。
イベント主催者
e‐Athletes （イー・アスリーツ）は、NPO法人あっとランナーが運営するランニング・スクールです。公的資格を持つプロフェッショナル・コーチの指導のもと、会員個々の目標達成に向けたトレーニングをサポートします。
2001年の創設以来、全国のランナーを対象に、メールサポート、練習会、ランニングキャンプ、各種講習会等を展開しています。
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