イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2018/11/22 23:59まで
- URL
- https://ameblo.jp/kkohata
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ )
- イベント種別
- 練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- イベントID
- E0022890
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
坂道を使ったトレーニングは平地よりも、
足への負担を極力抑えながらも効果がでるトレーニン
マラソン初心者の方で、まだ走り込みができていないなと思われる方でも、
オススメな内容となっております。
清水ナショナルトレーニングセンター周辺の坂道を使用して
「もう坂道なんかこわくない!
明日から試せる、坂道の上り方、下り方!!」
&
「坂道を使ったトレーニング法」
&
「おまけの体幹トレーニング」
の3本立てで開催予定です。また、体幹トレーニングで使用をいたしますので、
ヨガマットやフィットネスマットをお持ちの方は、
お持ちでない方は、汚れても大丈夫なタオルでも大丈夫です。
会費:2000円
場所:清水ナショナルトレーニングセンター
電車で来られる方で現地まで移動することが大変な方は、
草薙駅から送迎を行います。
先着4名となります。交通費は無料です。
イベント主催者
19年間、システムエンジニア(SE)として在籍。マネージメント力を評価されリーダーに昇格。管理者として50名規模のプロジェクトチームを率いる。
しかしながら、期待に応えなければという重圧、深夜まで続く残業に、このまま倒れたら楽になるかもとギリギリな精神状態に陥る。その都度「弱い自分ではダメだ」と言い聞かせ、頑張り続ける。
35歳、中間管理職に昇進するも、会社とお客様の板挟みで行動できないもどかしさに「やりがい」を失う。
そんな状況を支え続けたのが、ランニング。自分の足で一歩一歩積み重ねゴールにたどり着く経験は、自信が持てるようになり、ランニングが楽しく、かけがえのないものに変わっていた。
しかし、足のケガにより、満足に走れなくなる。走れない人生は考えられず、3年かけて克服。そんな経験とSEで培った「設計力」を活かし、初心者でも安心して楽しく続けられるランニングライフをサポート。
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