ランニング

2026/3/21(土)

東京都（千代田区）

イナック東京！第2回　初期メンバー募集！二重橋練習会受付中

イベント、講習会・セミナー 30人～49人初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

イベント主催者

大人のRUNトレ塾

4.83

本人確認済み
電話確認済み

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大人のRUNトレチャンネル吉野が東京でランニングチームを立ち上げます！20名限定初期メンバー募集！サブ３~サブ４目標の方から集めます！技術練習×ラン練習×筋力トレーニング！ただ走るだけじゃないランニングチームです。ゴールテープを切る最高の瞬間のために頑張れる環境を整えます！

開催日

2026/3/21(土) 受付開始 09:20 ～
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申込受付期間

2026/2/6(金)16:58 ～ 2026/3/21(土)00:00
会場

Re.Ra.Ku PRO 永田町店
開催場所

〒102-0093 東京都千代田区平河町２丁目１６−１森タワ 1F
支払方法

会場払い
参加費
【20名限定】初期メンバー限定練習会参加チケット :
1,000円
サブ3~サブ3:15の方限定初期メンバーチケット :
1,000円
通常料金 :
2,000円

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イベント主催者への過去のレビュー

Theo Paris

2026/01/20

5.00

わかりやすく、楽しかった！

ずーっと自分で試行錯誤しながら練習をしてきましたが、ピンポイントで知りたいことを教えていただけました。テーマが絞れているのが、とてもいいと思いました。先生や他の参加者さんも、いい感じで、リラックスして...

【大阪城】運動音痴集まれ！重心安定&足がスッと上がるランナー特化アジリティワーク

2026/1/18

なっち12

2026/01/17

5.00

我流で走ってた私には最高のイベント

フルマラソン初挑戦から7年目にして、初めて走り方のレッスンを受けました。実際に目の前に先生がいて動きを見せてくれながらのレッスンはわかりやすく、今まで自分の走りがとても負荷のかかる走り方で、改善す...

【熊本初開催】腰高フォームを習得の３ステップ！熊本マラソン！

2026/1/12

よっぴー0429

2026/01/15

4.67

ランニングの基本を理論的に理解

ランニングの基本を理論的に理解しながら体感できました。教えてもらった事を常に意識してランニングする事で、走りが変わるのが楽しみです。

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2026/1/12

tatan0219

2025/11/18

5.00

カッコよい走り方を学べました

今まで自己流で何となく走っていましたが、今回具体的に教えてもらい意識をどこに向けたらいいかわかりました。いつかそんなことも考えないでカッコよく走れるようになりたいです。

【11/16開催皇居二重橋】失速5大フォームを防いで楽に走ろう！

2025/11/16

ma----**

2025/11/05

5.00

基礎を学べました

ラン歴は長いですが自分のフォームが悩みの1つ。今回は腰高フォームを習得するための 3STEP、バネの使い方の2部参加でしたが分かりやすい説明であっという間でした。少し狭かったので屋外...

※残り枠11/4早朝のパーソナルのみ※【11/3,4香川】腰高フォーム獲得３STEP

2025/11/3

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: 2026/3/21 00:00まで
スポーツ: ランニング
イベント種別: イベント、講習会・セミナー
規模: 30人～49人
レベル: 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: 大人のRUNトレ塾（担当:吉野洸希）
k.o.k.i.running.abc@gmail.com、080-6143-0685
〒530-0044 大阪府東天満2-5-17 古林タワービル7階
イベントID: E0141037
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

大人のRUNトレチャンネル吉野主催

INAK(イナック)東京20名限定で初期メンバー募集初期メンバーを募集します！

INAKは、「500名のフォームを変えた市民ランナー専門トレーナー吉野」が運営する大阪発祥のランニングチームです！
東京初期メンバーとしてサブエガ目標〜サブ4の走力の方を中心にメンバーを募集します！
現段階でその付近のタイムではなくても、目標としてその付近のタイムを目指したい方も大歓迎です！

ベスト更新をする秘訣は「ベスト更新し続けている人と練習をすること」
主催者である私も現在フルマラソンの2:30ギリを目指して挑戦しています！
全力で練習し、皆さんを結果で引っ張ります！

▶︎INAKの特徴
ランニング練習のみではなく、
・怪我をしないためのW-up,動的ストレッチ,
・ランニングエコノミーなフォーム習得のための技術練習
・生理学に基づく心肺機能を高めることに特化した練習メニュー
・ストライドを楽に伸ばすための筋パワー向上トレーニング
などを行い、理論的に効率よくバランスよく走力を高めます。

▶︎対象レベル：
サブ2:50、サブ３、サブ３：１５、サブ３.5、サブ４のタイム別に合わせて５チーム程度作成し、各レベル別に同レベルのランナーと競い合いながら練習します。

▶︎内容：
①ドリル・動きづくり　
②ウォームアップ（ジョグ・流し）
③本メニュー（10〜15kmペース走、レペティション走、インターバル走、他）
※月によって練習メニューが変わります
練習メニュー詳細はお問い合わせください
※雨天時は内容が変更、もしくは中止となる場合があります。
④筋パワー向上トレーニング

練習会の雰囲気の動画はこちらから！

▶︎日程
3/21(土)　9:30~12:00
・腰高習得ドリル
・２kmジョグ
・800m×6~8本
・2kmジョグ
・バネを鍛えるトレーニング

次回　5/9(土)　予定

問い合わせ先：k.o.k.i.running.abc@gmail.com　吉野

▶︎練習会参加費(税込)：
通常料金：2000円
※現在新規メンバー募集中につき20名限定　1000円！

モシコムにて申し込み後、
参加希望日程になりましたらReRaKuPRO永田町店にお越しください.
※基本的に申し込み後の私からの連絡はありません

▶️練習会のコンセプト

Improve No limit Active Knowledge Runners
限界を作らず理論的に積極的に成長を続けるランナー集団

市民ランナーにとって最高の瞬間はゴールテープを切るとき
いろんな想いを持ってレースに挑み、一人一人が主役となる競技

辛いことも楽しいことも全て詰まったものが記録として形になる
一人でよりもチームメンバーと共に結果を喜びあう
それを実現するための環境を揃えた練習会です！

▶︎担当コーチ：
吉野　洸希（よしの　こうき）

〇お支払い方法：
現金で吉野にお支払いください。
※リラクプロ永田町は集合場所で、受付は吉野になります。

【開催概要】

▶集合場所：リラクプロ永田町
場所が分からない方はGoogleマップ等で検索ください！

店舗詳細はこちらから

※9:30にスタートができるようにご準備よろしくお願いします！
※ランステ施設利用代金(¥1000-)
INAKの練習会参加とお伝え頂くとタオルの無料貸出があります。

※参加費キャンセル料：3/20の18時以降のキャンセルは参加費の100％
の振込をお願いしております。

　
▶最低催行人数：5名
ランニングクリニックは5名に満たない場合は開催中止となります。
その際は、3/1　午前10:00頃に中止の旨を
モシコムのメッセージにてご連絡致します。
　

【注意事項】

・参加者同士のトラブルに関しては、開催者の方で責任は負いかねます。
・当日のレッスン風景を、後日SNSに掲載させていたきますので、ご了承ください。掲載がダメな方は事前にお申し付けください。

・多少の雨であれば開催致します。
雨量が多い場合は雨天中止となります。
中止の際は、前日の午前10時頃にモシコムのメッセージにて案内致します。

・スポーツ保険には加入しておりません。
イベント内で怪我が生じても、開催者の方では
責任を負いかねます。

・手荷物に関しては盗難等が発生しても主催者側で責任は負いません。必ずご自身で責任をもって管理していただきますようお願い致します。

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