大人のRUNトレ塾
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大人のRUNトレ塾

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活動エリア
東京都、愛知県、大阪府、徳島県
スポーツ
ランニング、陸上競技、トレイル

大阪・東京・神戸を拠点にアスレティックトレーナー(選手のリハビリを行う難関資格)として市民ランナー専門のレッスンを行う。全国各地に巡りランニングクリニックも開催!総勢300名以上のパーソナルレッスンを行い、多くの市民ランナーのフォーム改善してきました。私自身もランナーで現在フル2:30ギリに向けて挑戦中!少ない走行距離で結果を出せるランニングフォームや練習メニューにこだわった理論をどのランナーも再現できるように体系立てて解説する「大人のラントレちゃんねる」は各SNS総フォロワー数1万人越え

イベント主催者への過去のレビュー

コブひろ

4.67

ランメトリックスの内容部分的練習方法

今回初めて参加させていただきました。ランメトリックスの機械スコアアップでの疑問に対して 先生のアドバイス実技がメインな流れでした。 *あくまでランメトリックスに対してどうスコアをあげるかなので、めっちゃくちゃ走る練習はあんまりしないです。

Pudong

4.00

Runmetrixを使うコツがわかる

Casioのサイトだけではわかりにくい数字の捉え方や、改善の仕方を実際に使っておられるトレーナーから聞けるので、勉強になります。 わからないことを事前にまとめておいて、当日に質問するのがお薦めです

ニポ

5.00

感動

もともと走っている自分の動画を見るのが好きではなく、かっこよいフォームで走りたいなぁと思っていたのですが、どこをどう変えていいのか、何が違うのか分からずモヤモヤしていました。 今回、初めてフォームチェックをしていただき、分かりやすく教えてもらいました! 日頃の姿勢や、筋トレ、意識的なことまで、大変充実しておりました! 意識しないと元に戻ってしまうので、まだまだ慣れませんが、がんばります! 感動しました!またお願いしたいです!

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