大人のRUNトレ塾
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大人のRUNトレ塾

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活動エリア
東京都、愛知県、大阪府、福岡県
スポーツ
ランニング、陸上競技、トレイル

大阪・東京を拠点にアスレティックトレーナー(選手のリハビリを行う難関資格)として市民ランナー専門のレッスンを行う。全国各地に巡りランニングクリニックを開催!総勢500名以上の市民ランナーのフォーム改善してきた理論をどのランナーも再現できるように体系立てて解説する「大人のラントレちゃんねる」は各SNS総フォロワー数1万人越え!私自身もランナーで現在フル2:30ギリに向けて挑戦中!

イベント主催者への過去のレビュー

みやえもん

5.00

ランニング初心者でもわかりやすい!

「わかりやすい!」の一言に尽きます…! ただドリルをするだけではなく、ひとつひとつに「なぜいい・悪い」の説明があり、本当にありがたかったです! 運動が得意ではなくついていけるか不安でしたが、楽しく学ぶことができました。また栃木で開催することがありましたら参加したいです!ありがとうございました!!

ふみぱぱ

4.00

基本をドリルしてレベルアップ!

先生の動作を1回だけで、はいやりましょう! 複雑な動きになると難しかったです。 会場が狭いせいか、生徒に先生が重なりよく見えないときがありました。前の生徒の後姿を真似て動かしたところもあり不安でした。 指導方法は分かりやすく、話しも上手かったと思います。 自分の動ききは自分では見えないので、最後の30分はドリルでしたことが1人1人に出来てる出来ていないを話すと良いと思いました。

motor1313

3.67

「腰高フォーム」を分かりやすく

2月から走り始めた初心者です。 「腰高フォーム」という言葉も初めて、このようなクリニックの参加も初めてでした。 体のどの部分に力が入るかを一つずつ分かりやすく指導いただきました。腰高フォームのポイントを理解できた気がします。 (陸上競技経験がなく)大人になってから走り始めて、フォームが身についていない方にとっては、参考になる方法の一つかな、と思います。

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