大人のRUNトレ塾
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大人のRUNトレ塾

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活動エリア
東京都、愛知県、大阪府、徳島県
スポーツ
ランニング、陸上競技、トレイル

大阪・東京・神戸を拠点にアスレティックトレーナー(選手のリハビリを行う難関資格)として市民ランナー専門のレッスンを行う。全国各地に巡りランニングクリニックも開催!総勢300名以上のパーソナルレッスンを行い、多くの市民ランナーのフォーム改善してきました。私自身もランナーで現在フル2:30ギリに向けて挑戦中!少ない走行距離で結果を出せるランニングフォームや練習メニューにこだわった理論をどのランナーも再現できるように体系立てて解説する「大人のラントレちゃんねる」は各SNS総フォロワー数1万人越え

イベント主催者への過去のレビュー

かんいろパパ

5.00

自分のフォームは?その不安と疑問を解決!

とてもわかりやすい説明で楽しくトレーニングができました。 今後、普段のランニングに取り入れていきます。

ソウルシルバー

5.00

「なるほど」がいっぱいのプログラム

右膝故障中でしたが、腰高の意味と体感を知ることができました。分かっているつもりでも、「なるほど」と思うことがたくさんでした。  地面を押して、脚が伸びることができていないとずっと脚裏が緊張し続けて痛みに繋がるというのが「なるほど」「それだ!」と悩みがすっきりした感じでした。 ステップごとのまとめと動画が後日の練習に役立ちました。とても分かりやすいレッスンでした。

やっここ

5.00

フォームに悩んでいる人におすすめです

とてもわかりやすく楽しく一人一人丁寧に指導して頂きました。質問にも丁寧に答えて下さりありがたかったです。 受講後明らかにフォームが変わりました このまま維持していきたいと思っています。

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大阪城火曜夜練

大阪府 (大阪市都島区)

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大阪城サブ4練習会!夢のサブ4実現へ!

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大阪城サブ3練習会!ベスト更新を目指す方を後押し!

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