大人のRUNトレ塾
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大人のRUNトレ塾

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活動エリア
東京都、愛知県、大阪府、徳島県
スポーツ
ランニング、陸上競技、トレイル

大阪・東京・神戸を拠点にアスレティックトレーナー(選手のリハビリを行う難関資格)として市民ランナー専門のレッスンを行う。全国各地に巡りランニングクリニックも開催!総勢300名以上のパーソナルレッスンを行い、多くの市民ランナーのフォーム改善してきました。私自身もランナーで現在フル2:30ギリに向けて挑戦中!少ない走行距離で結果を出せるランニングフォームや練習メニューにこだわった理論をどのランナーも再現できるように体系立てて解説する「大人のラントレちゃんねる」は各SNS総フォロワー数1万人越え

イベント主催者への過去のレビュー

テケ

5.00

フルマラソンの練習会に最適

とても分かりやすく説明していただけたので腰高フォームを理解して身につけることができました。家に帰ってから忘れないうちにノートに書いておき、毎日復習しています。価格以上の価値で本当に参加できて良かったです。ありがとうございました。

chidu

5.00

「フォームの疑問を体感して解決できる!」

腰高フォームで走る際に、意識するポイント(骨盤の後傾・前傾姿勢・弾む感覚等々)を分かりやすく体感できる姿勢やドリルを指導していただき、反り腰にならずに腰高で走る感覚が理解できました。以後、指導していただいたことを意識しながら走ることで、楽に走れる距離が伸びてきています。また、吉野先生の教室に参加したいです。

あやけんはは

5.00

わかりやすいドリルでイメージ習得

腰高フォームを身につけるため3ステップに分け、それぞれのステップにおいてわかりやすいドリルをいくつも実践することができ、とても楽しくて有意義でした。吉野さんも気さくで楽しい雰囲気で練習会を行ってくださり、緊張もほぐれました。時間や値段もお手頃でとてもよかったです。また徳島で開催されるのであればぜひ参加したいです。

イベント募集

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