初めてこういう講習会に参加しました。知ってはいたけど、あまりドリルなどはやったことがありませんでした。体験できたので、これからは練習に取り入れていきたいと思います。

岩手県にランニング講師の先生が来て下さることはめったにないので、受講できて嬉しかったです。

普段はなかなか意識できない体の部分の使い方、基本的なドリルのやり方等をご指導いただきました。講習の中で感覚的に掴めたことがありましたので、これからのトレーニングに生かしていきたいと思います。
また機会がありましたら参加したいです。ありがとうございました。

簡単でしたとは言いませんが出来る内容のレッスンでした。前半のこつを後半で実践という流れです。自分が骨盤の動きが苦手なのでうまく動けているのかは微妙でしたが、周りの方は納得の感じでした。今後は動画を見ながら復習して自分の形にしていければと思います。

この度初めて参加させていただきました。
意識はしてはいるが正解がわからない
「腰高」「ばね」「骨盤の前傾」などの意識するポイントをわかりやすく教えていただきました。
講習会終了後の質問タイムや練習動画共有など料金以上の内容と満足度で参加して良かったと、また吉野さんにご指導いただければと思っております。

苦手意識を克服できるような、やる気が出てきて、これからのランニングの練習が楽しみになりました。

普段ひとりで走っているため、動画配信サイトであれやこれやと詰め込むも快適な走りにはならず...。しかし、今回は、一つ一つの正しい動きと、間違った動きを指導いただき大変有意義な内容ですし、アフターフォローしてくださるので、特に走りはじめの方には、お勧めのイベントです。

内容が分かりやすく、楽しく学べました。
また、その日した内容をまた動画で振り返ることができ、かなり助かりました。
是非次回も、参加したいです。

腰高反発が理解できたので、これからのランニングが楽しみです。パーソナルでフォームもアドバイスいただきました。課題の腕振りの意識が大事だとわかったので早速トライしました〜

先日はありがとうございました！
楽しくてとても勉強になりました！！
帰りにすこーし走ってみましたが、体が軽かったです！
意識していきたいと思います！

ランクリニック参加は、初めてで今まで悩んでいたことがわかってスッキリしました！！
マラソンシーズンに向けてコツコツ練習するモチベーションにつながりました！！

初めてのランニングクリニックで緊張ありの当日の天気の心配ありでハラハラしながらも楽しく学ばせていただきました。
動画などでは分かりづらい姿勢や動作も実際にコーチに正しく指導・確認してもらえて、さらに料金も早割も効いてリーズナブルに受講できたので満足です。
今回の内容を今後のマラソンに活かして新記録を狙いたい

あっという間の3時間でした。
楽に走れて怪我をしないフォームの習得になりました。
講習から2日経ちロング走してみました。
習ったことを意識してランニングしてみたら
楽にペースが早くなりました。
何度も見直して自分の目標タイムまで
継続して行きます。
次の練習会が楽しみです！

鹿児島でのこういったセミナーを初めて目にしたので参加させていただきました。去年の９月からジョギングを始めて動画やSNSなどを見て自分なりの解釈で走ってきましたが、結果1番はじめに参加できていたらよかったなと感じました。
骨盤の前傾やどこの腹筋を意識して走るなど教えていただかないとなかなかわからないことなど、とてもわかりやすく指導していただきました。
昨日、早速フォーム意識しながらジョギングしました。GW中の練習で疲れがたまっていたはずでしたが、歩き出しから今までと違う気がして気持ちよく走ることができました。また鹿児島で開催されることがありましたら参加させていただきます。価格も飲みに行くより全然お安いのでお得だと思います（笑）

陸上競技は未経験で、普段は我流で練習している者です。動画を見てやるのとは違って、目の前でやり方を解説してくださるので、とても良い勉強になりました。
鹿児島はあまりこういう場がないのでありがたかったです。また、参加したいです。

私は53歳の昨年秋からランニングを始めた初心者です。それでも、まだフォームが固まってない今だからできることがあるのではないかと思い参加しました。もちろん、出来ないことはたくさんありました。でも、出来るように直接指導してくださったり、ドリル（動画）を共有して下さり、今後も楽しくランニングして、来年は20キロ、再来年にはフルマラソン完走を目指そうと思っています。ありがとうございました。

解剖学に基づいたランニングフォームを教えていただきました。早速効果を実感しています。そしてなんと言っても笑顔が素敵でした。

昨日は、ありがとうございました‼️
とても楽しく初めての事で，良い勉強になりました！
また、動画と写真の共有ありがとうございました♪
共有して頂いた動画を見て毎日の練習に取り組んで、今年の目標である北海道マラソンに挑みたいと思います✨
今日も昨日習った、腰の前傾と腿上げをしてから1時間ジョギングしました。とても軽く走れてました。

今までは動画を見て基礎を分かっていたつもりでしたが、今回のトレーニングで基礎の大切さを学びました。
簡単な動作をして、少しずつ応用の動きをする。それがどのような意味があるのか。考えながら動くことで身についたと思います。次回も参加したいです！

自分では走れているつもりだったけど、動画で見ると想像以上に課題だらけでした。特にもも上げや片足の安定感、身体の硬さを実感。
でも逆に、
「どこを改善したら良くなるのか」がすごく分かりやすかったです
ドリルもただやるだけじゃなく、
・重心の位置
・身体の使い方
・力を抜く感覚
を丁寧に教えてもらえて、走りが少し変わった感覚がありました。

レッスン後に大濠公園を軽く走った時、
自然と足が前に出る感じがあって驚きました
まだまだ課題だらけだけど、
「速く走る」より先に、
“楽に走れるフォーム”を身につけたい。
すごく勉強になった1日でした

初めてこのランニングセミナーに参加しました。今までも基礎練習はやってきましたが、こんな動きかな？こんな感じかな？で形だけの練習になっていましたが、わかりやすく又、基礎のドリルかいかに大事か、基本の基を教えて頂きました。