大人のRUNトレ塾さんのレビュー一覧
motor1313
「腰高フォーム」を分かりやすく
2月から走り始めた初心者です。
「腰高フォーム」という言葉も初めて、このようなクリニックの参加も初めてでした。
体のどの部分に力が入るかを一つずつ分かりやすく指導いただきました。腰高フォームのポイントを理解できた気がします。
(陸上競技経験がなく)大人になってから走り始めて、フォームが身についていない方にとっては、参考になる方法の一つかな、と思います。
コスパの良いフォームを身につけたい
ジョグ歴半年ぐらいの初心者ですが、皆さんの温かい声かけで楽しく参加できて良かったです。
SNSのあらゆる情報やトレメニューの相談相手はAIに頼る始末(笑)インプットが多すぎてアウトプットがさっぱり。すっかり迷子になっていた所に今回の案内が!
これだ!と、すぐに申し込みました!
当日は首がもげそうな位に納得した指導ですごく良かったです。吉野先生も優しくて良かった。
また高知に来てくれた時は絶対にまた、参加したいです。本当にありがとうございました。
harutakepapa
腰高フォームを理解するのに最適
初めてのランクリニックへの参加でした。腰高フォームを習得するのに必要な骨盤や筋肉の意識の仕方、正しいフォームにする為の練習方法などを分かりやすく説明してくれました。
後半は具体的な練習方法と実践を通して、前半の知識を試すことになり、より理解が進みました。弾む感覚、押す感覚をなんとなくですが体感できました!
クリニックも30人くらいで楽しく真剣にトライ出来る環境で、質問なども非常にしやすかったです。これは内容がいいのと、吉野コーチの人柄やティーチングのスキルだと思います。滑る話芸も含めてw。参加者がお互いにフォームを見合う雰囲気が最高でした。新しいラン友が沢山できて素晴らしい時間になりました。
打ち上げまでセットになってればと思うほどでしたw
ふるまる
市民ランナーに優しいセミナー
以前、違うランセミナーに参加した事があったのですが、参加人数も多く、個別で指導してくれるセミナーでは無かったため、自分の姿勢が正しいのか悩みながらランニングをしていました。今回、吉野コーチのセミナーに参加する事で、自分が欲しかった答えが貰え、龍馬マラソンに向け、モチベーションをあげるきっかけとなりました。参加者全員に目を配って下さり、終始楽しくあっという間の3時間でした。是非また参加したいです。楽しい時間をありがとうございました。
飛んでぶーりん
初心者にもわかりやすい
「わかりやすい」に限ります。初心者にもわかりやすいので、実際動いた時に「出来た」と実感しやすいイベントでした。堅苦しくなり過ぎない雰囲気作りのお陰で、最後まで楽しく参加することが出来ました。独学では手に入らない貴重な時間でした。フォームを改善し、次の大会や練習に自信を持って挑みたい方に是非おすすめしたいと感じています。
mamemameco
私にとっては一生モノです!
セミナーに参加してから1ヶ月が経過するところです
受けた当日も満足していましたが、なぜ今かというと、すぐにはわからないと思ったからです
教えていただいたポイントを意識したり、走る前にドリルや感覚のスイッチ入れて走るようになり、1ヶ月。格段にフォームが良くなりました!
元々身体の使い方に興味があって、自分なりに頭では分かっていても実践でやるのは難しいと悩んでいました、しかし教えていただいた動作がスッと腑に落ちてフォーム改善できました
きっと他にもたくさん改善ポイントはあると思いますが、ここで教わって大満足です
走れる距離も伸びてるし、しかも楽になりました
ここて得たものは一生モノです
今後も続けていきます
ありがとうございました!
水日月りりん
参加してよかったです
初めてこういう講習会に参加しました。知ってはいたけど、あまりドリルなどはやったことがありませんでした。体験できたので、これからは練習に取り入れていきたいと思います。
ハムリン
ランニングは奥が深いです。
岩手県にランニング講師の先生が来て下さることはめったにないので、受講できて嬉しかったです。
普段はなかなか意識できない体の部分の使い方、基本的なドリルのやり方等をご指導いただきました。講習の中で感覚的に掴めたことがありましたので、これからのトレーニングに生かしていきたいと思います。
また機会がありましたら参加したいです。ありがとうございました。
kiyomaru0129
むずかしくないレッスン
簡単でしたとは言いませんが出来る内容のレッスンでした。前半のこつを後半で実践という流れです。自分が骨盤の動きが苦手なのでうまく動けているのかは微妙でしたが、周りの方は納得の感じでした。今後は動画を見ながら復習して自分の形にしていければと思います。
タカ0326
気になる「腰高」や「ばね」をわかりやすく
この度初めて参加させていただきました。
意識はしてはいるが正解がわからない
「腰高」「ばね」「骨盤の前傾」などの意識するポイントをわかりやすく教えていただきました。
講習会終了後の質問タイムや練習動画共有など料金以上の内容と満足度で参加して良かったと、また吉野さんにご指導いただければと思っております。
jinsaku15
ランニングフォーム習得がわかりやすい
苦手意識を克服できるような、やる気が出てきて、これからのランニングの練習が楽しみになりました。
malulani
お値段以上
普段ひとりで走っているため、動画配信サイトであれやこれやと詰め込むも快適な走りにはならず...。しかし、今回は、一つ一つの正しい動きと、間違った動きを指導いただき大変有意義な内容ですし、アフターフォローしてくださるので、特に走りはじめの方には、お勧めのイベントです。
トメ5568
腰高フォームを身につける3ステップ!
内容が分かりやすく、楽しく学べました。
また、その日した内容をまた動画で振り返ることができ、かなり助かりました。
是非次回も、参加したいです。
seilotte
腰高反発の走り方,パーソナル
腰高反発が理解できたので、これからのランニングが楽しみです。パーソナルでフォームもアドバイスいただきました。課題の腕振りの意識が大事だとわかったので早速トライしました〜
おにぎりな
体が軽い!
先日はありがとうございました!
楽しくてとても勉強になりました!!
帰りにすこーし走ってみましたが、体が軽かったです!
意識していきたいと思います!
ここ&六
改善点がわかってスッキリ
ランクリニック参加は、初めてで今まで悩んでいたことがわかってスッキリしました!!
マラソンシーズンに向けてコツコツ練習するモチベーションにつながりました!!
にゃんにゃんごろー
レッスンは上達の近道
初めてのランニングクリニックで緊張ありの当日の天気の心配ありでハラハラしながらも楽しく学ばせていただきました。
動画などでは分かりづらい姿勢や動作も実際にコーチに正しく指導・確認してもらえて、さらに料金も早割も効いてリーズナブルに受講できたので満足です。
今回の内容を今後のマラソンに活かして新記録を狙いたい
みなみ0373
ランニングフォームの習得に最適
あっという間の3時間でした。
楽に走れて怪我をしないフォームの習得になりました。
講習から2日経ちロング走してみました。
習ったことを意識してランニングしてみたら
楽にペースが早くなりました。
何度も見直して自分の目標タイムまで
継続して行きます。
次の練習会が楽しみです!
かず425
初参加です
鹿児島でのこういったセミナーを初めて目にしたので参加させていただきました。去年の9月からジョギングを始めて動画やSNSなどを見て自分なりの解釈で走ってきましたが、結果1番はじめに参加できていたらよかったなと感じました。
骨盤の前傾やどこの腹筋を意識して走るなど教えていただかないとなかなかわからないことなど、とてもわかりやすく指導していただきました。
昨日、早速フォーム意識しながらジョギングしました。GW中の練習で疲れがたまっていたはずでしたが、歩き出しから今までと違う気がして気持ちよく走ることができました。また鹿児島で開催されることがありましたら参加させていただきます。価格も飲みに行くより全然お安いのでお得だと思います(笑)
いまあけ
勉強になりました
陸上競技は未経験で、普段は我流で練習している者です。動画を見てやるのとは違って、目の前でやり方を解説してくださるので、とても良い勉強になりました。
鹿児島はあまりこういう場がないのでありがたかったです。また、参加したいです。