トレイル

滋賀県(大津市)

【11.15土曜】滋賀の自然が織りなすきせきの楽園?湖南アルプストレイル"堂山ver" 受付終了

イベント、その他 ~29人 レベル問わず
イベント主催者

滋賀県大津市の湖南アルプスをトレランします。
近くには金勝(こんぜ)アルプスもありますがそれとはまた違った楽しいアドベンチャーなトレランです。
サクッといけるコース(10km程)で参加してみませんか?
初めてのトレランの方でも参加可能コースです。

  • 開催日
    2025/11/15(土) 受付開始 09:30 ~
  • 申込受付期間
    2025/10/31(金)18:48 ~ 2025/11/15(土)00:00
  • 会場
    田上枝公園グランドのトイレ前
  • 開催場所
    〒520-2275 滋賀県大津市枝
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    【大人】11.15土曜湖南アルプストレイル参加費 :
      2,500円
    【子供】11.15土曜湖南アルプストレイル参加費 :
      2,000円
    【親の方】11.15土曜湖南アルプストレイル参加費 :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

YUKARI67

5.00

子供たちにとって貴重な経験になります!!

駅伝の部に参加させていただきました! 仲良しのお友達とチームを組んで応援したり、されたりする事はあまりないので、とても良い経験になりました!! 又、同年代の子たちの走りを目の当たりにすることができて良...

Gマ

5.00

長い距離でも苦にならない体動き

大腰筋筋ワークの仕方の実習、その後インターバル走を行いましたが、いつもより体の動きがよくスピードを出せました。セミナーお勧めです!

中村リコ

5.00

自己流走りをしていた方は是非

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ココキャト

5.00

絶景の竜ヶ岳 最高です。

一人ではいけない絶景の竜ヶ岳 最高です。コーチ付きなら100%感動します。保証します。

ココキャト

5.00

子ども達とのメロウなトレランは楽しい。

いにしえの古都 奈良、若草山からの景色は最高です。 距離も6キロ程度で休憩をしながらのメロウなトレイルでした 親子での参加おすすめなイベントでした。 にしても奈良は鹿さんが多い。

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://oki-kazuhiko.com/
スポーツ
トレイル
イベント種別
イベント、その他
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
オキランニングクラブ(担当:沖和彦)
okikazuhikof@gmail.com、090-6203-2243
イベントID
E0135498
プライバシーポリシー
詳細はこちら




堰堤から流れる水が趣があり良いです。





自然が織りなす岩の地形。






皆さんこんにちは!

オキランニングクラブの沖です。

今回は人気のアルプス!ということで

湖南アルプスをトレランします。

岩や堰堤が特徴の湖南アルプスは最高に楽しいです。
 

コース特徴

○ ジャングルゾーン、岩ゾーン、オアシスゾーン(*砂浜な感じ)などバラエティ豊かなコース内容で飽きません。

○距離は10kmほどを予定しています。

○最大の標高地点は400m以下(370mほど)で
比較的、登りやすいコースです。


コーチ 沖和彦



定員
10名ほど
 

スケジュールについて


9:30〜9:50田上枝公園
http://maps.app.goo.gl/dCBmCDCYCtPdk69T9?g_st=ipc

9:50〜10:00 挨拶&準備体操

10:05〜スタート

13:00〜13:30ごろ終了予定とします。
 

持ち物について

トレランリュック
トレランシューズ
水分(500mlほど)
朝ごはんは必ず食べてきてください。
補給食(ウィダーインゼリーのようなもの)
*お菓子なども持参可能です。
その他、帽子等。


送迎について
送迎を希望される方は申し込み時にお知らせください。現地から近い駅にて送迎する予定です。

お問い合わせ先

okikazuhikof@gmail.com


 

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イベント主催者

Q.オキランニングクラブとは?
A.自分を変えたい!挑戦したいと思う方々が集まる場です。走る事で他人と比べる人生ではなく、自分自身と対峙して自信をつけたり主体性を持った人になることを目指します。

ランニングクラブというと敷居が高いというイメージを持つ方が実に7〜8割あると聴きますが参加されているみなさんはマラソン大会に出場している市民のランナーでありe-モシコムを閲覧されている皆さんとなんら変わりありません。

そんな30・40・50台を中心とした走ることが好きな方、走ることを伸ばしたい方に対して走る付加価値を届けられる様に取り組んでいます。

「どうやったら速く走れるのか?足が遅いのではなく体の捌き方が分からないだけ」という様に走り方を理論的にそして面白く楽しく解説しながら見本を見せるコーチとして沖和彦は存在しています。走る事を通して人生を豊かにしたい方お待ちしています。

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