ランニング

2025/11/16(日)

東京都（千代田区）

【11/16開催皇居二重橋】失速5大フォームを防いで楽に走ろう！受付終了

イベント、講習会・セミナー～29人初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

5.00

イベント主催者

大人のRUNトレ塾

4.83

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

マラソンで一番辛いことは30kmからの失速。失速にはいろんな理由がありますがランニングフォームの影響はその中でもとても大きいです！失速してしまうフォームの特徴を５つ解説し、改善方法をお伝えしていきます！失速したく無い方必見！

開催日

2025/11/16(日) 受付開始 10:00 ～
申込受付期間

2025/10/5(日)09:47 ～ 2025/11/16(日)00:00
会場

丸の内バイク&ラン
開催場所

〒100-6590 東京都千代田区丸の内新丸の内ビルディング
支払方法

会場払い
参加費
イベント参加チケット10:30~12:00 :
3,300円
~~パーソナルチケット12:30~13:20~~ :
10,000円
パーソナルチケット13:30~14:20 :
10,000円
パーソナルチケット14:30~15:20 :
10,000円
パーソナルチケット15:30~16:20 :
10,000円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

Theo Paris

2026/01/20

5.00

わかりやすく、楽しかった！

ずーっと自分で試行錯誤しながら練習をしてきましたが、ピンポイントで知りたいことを教えていただけました。テーマが絞れているのが、とてもいいと思いました。先生や他の参加者さんも、いい感じで、リラックスして...

【大阪城】運動音痴集まれ！重心安定&足がスッと上がるランナー特化アジリティワーク

2026/1/18

なっち12

2026/01/17

5.00

我流で走ってた私には最高のイベント

フルマラソン初挑戦から7年目にして、初めて走り方のレッスンを受けました。実際に目の前に先生がいて動きを見せてくれながらのレッスンはわかりやすく、今まで自分の走りがとても負荷のかかる走り方で、改善す...

【熊本初開催】腰高フォームを習得の３ステップ！熊本マラソン！

2026/1/12

よっぴー0429

2026/01/15

4.67

ランニングの基本を理論的に理解

ランニングの基本を理論的に理解しながら体感できました。教えてもらった事を常に意識してランニングする事で、走りが変わるのが楽しみです。

【熊本初開催】腰高フォームを習得の３ステップ！熊本マラソン！

2026/1/12

tatan0219

2025/11/18

5.00

カッコよい走り方を学べました

今まで自己流で何となく走っていましたが、今回具体的に教えてもらい意識をどこに向けたらいいかわかりました。いつかそんなことも考えないでカッコよく走れるようになりたいです。

【11/16開催皇居二重橋】失速5大フォームを防いで楽に走ろう！

2025/11/16

ma----**

2025/11/05

5.00

基礎を学べました

ラン歴は長いですが自分のフォームが悩みの1つ。今回は腰高フォームを習得するための 3STEP、バネの使い方の2部参加でしたが分かりやすい説明であっという間でした。少し狭かったので屋外...

※残り枠11/4早朝のパーソナルのみ※【11/3,4香川】腰高フォーム獲得３STEP

2025/11/3

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: 2025/11/16 00:00まで
URL: https://docs.google.com/forms/d/1O39tz2WVxkBXoHne68-gmx19uQK...
スポーツ: ランニング
イベント種別: イベント、講習会・セミナー
規模: ～29人
レベル: 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: 大人のRUNトレ塾（担当:吉野洸希）
k.o.k.i.running.abc@gmail.com、080-6143-0685
〒530-0044 大阪府東天満2-5-17 古林タワービル7階
イベントID: E0133879
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

大人のRUNトレチャンネル吉野主催
『フォムチェンドリル』

初フルマラソン完走目的の方〜ベスト更新を目指す上級者の方までどなたでも参加可能です！

多くのランナーが悩みを抱える「ランニングフォーム」
▶︎こんなお悩みはありませんか？

✅腰の高いフォームについて詳しく知りたい

✅大会直前でも活用できる技術を知りたい

✅失速しやすいフォームについて知りたい

✅ロスの少ない楽に進むランニングエコノミーのフォームを身につけたい

✅膝をよく痛める

✅後半失速癖がある

そんな方に向けておすすめのランニングクリニックです！

「失速5大フォームを防いで楽に走ろう！」
10:30〜12:00

▷失速しやすい５つのフォームとは？

失速する5大フォームとは？？

①腰落ちフォーム
②足を前に出してしまうフォーム
③足音が大きいフォーム
④膝が前に出てしまうフォーム
⑤上半身に力が入ってしまうフォーム

どれかに当てはまる、当てはまるかわからないけど失速しやすい

そんな場合は今回お伝えしていく改善方法をぜひお試しください！

【開催概要】

▶開催日時：2025/11/16（日）10:30～12:00

▶集合場所：丸の内バイク&ラン
場所が分からない方はGoogleマップ等で検索ください！

▶集合・受付時間：10:00から

レッスンは皇居二重橋にて行います
※当日イベント開催などで利用できない場合は、別の場所で開催致します

▶参加費：3,300円（税込・当日会場支払い）
　　　　　施設ロッカー利用代を含みます。

お支払い：クレジット払い or 現金

※キャンセル料：11/15の18時以降のキャンセルは参加費の100％
　　　　　　　　後日3,300円のお支払いをお願いしております。
※初めて丸の内バイク&ランをご利用の場合の事務手数料が、
　イベント参加者は通常1000円のところ500円で入会が可能
　

▶最低催行人数：5名
ランニングクリニックは5名に満たない場合は開催中止となります。
その際は、11/8 午前10:00頃に中止の旨を
モシコムのメッセージにてご連絡致します。
　

【注意事項】

・参加者同士のトラブルに関しては、開催者の方で責任は負いかねます。
・当日のレッスン風景を、後日SNSに掲載させていたきますので、ご了承ください。掲載がダメな方は事前にお申し付けください。

・多少の雨であれば開催致します。雨量が多い場合は雨天中止となります。
天候による中止の際は、前日の午前10時頃にモシコムのメッセージにて案内致します。

・スポーツ保険には加入しておりません。
イベント内で怪我が生じても、開催者の方では責任を負いかねます。

・手荷物に関しては盗難等が発生しても主催者側で責任は負いません。必ずご自身で責任をもって管理していただきますようお願い致します。

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