ランニング

2026/5/4(月)

新潟県（新潟市中央区）

【新潟】【超早割中】春から見直すランニングフォームの”基本”！フォーム習得ランクリニック！受付中

イベント、講習会・セミナー 50人～99人初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

イベント主催者

大人のRUNトレ塾

4.83

本人確認済み
電話確認済み

申し込み

大阪・名古屋・東京を中心に全国で活動するプロランニングコーチが新潟に！体の専門である全国4000名弱しかいないプロトレーナーの資格をもち、500名以上の市民ランナーのフォームを変えてきました！
春からのランニングを楽しむためにランニングフォームを見直そう！日頃からできるフォーム習得のおすすめドリルやトレーニング、準備体操もお伝えします！

開催日

2026/5/4(月) 受付開始 09:45 ～
Googleカレンダーに登録
申込受付期間

2026/4/7(火)15:15 ～ 2026/5/4(月)00:00
会場

新潟市陸上競技場青年の像集合
開催場所

〒951-8132 新潟県新潟市中央区一番堀通町3-1
支払方法

会場払い
参加費
ダブル参加チケット超早割 :
5,000円
ダブル参加チケット早割 :
6,000円
ダブル参加チケット通常料金 :
7,700円
前半参加チケット10:00~11:30 :
4,400円
後半参加チケット12:00~13:30 :
4,400円

申し込む

イベント主催者への過去のレビュー

住友

2026/03/09

5.00

走る時の意識が変わりました

体感で走る時にどこを意識するか教えていただきました。10キロほど走ってみましたが、おかげさまでいつもより姿勢と地面を押すことを意識して楽に走れました。有難うございます。

【徳島】マラソンを楽に走り切るランクリニック！

2026/3/7

pino pino

2026/03/09

5.00

勉強になった

初めてランニングの講習的なものに参加させてもらった。足の使い方、骨盤、背中、お腹など知らないことばかり。練習メニューも今後個人的に取り入れていこうと思います。

【徳島】マラソンを楽に走り切るランクリニック！

2026/3/7

tai×2

2026/03/04

5.00

我流の走りからの脱却

私はもともと別のスポーツをしており、ランニングを習ったことがなく、ランニングでサブ315から伸び悩み受講しました。講師の指導は感覚的にわかりやすく、理解しやすかったです。また、練習中の動画も残ることで...

【鳥取初開催】腰高フォームを習得の３ステップ！鳥取マラソンに向けて

2026/3/1

じすけ

2026/03/02

5.00

自己流を卒業！直接指導による気づきの連続

今までYouTubeなどで多くのランニング動画を見て、ドリルなどの動き作りを実践してきましたが、自分で動画を撮って見直しても「本当にこれが正しい動きなのか？」という確信が持てず、結局自己流になっていま...

【鳥取初開催】腰高フォームを習得の３ステップ！鳥取マラソンに向けて

2026/3/1

るん22

2026/03/01

4.33

練習改革になりました

参加して教えてもらって良かったです

【福井開催】マラソンを楽に走り切るランクリニック！

2026/2/23

レビューをもっと見る

イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: 2026/5/4 00:00まで
URL: https://docs.google.com/forms/d/1O39tz2WVxkBXoHne68-gmx19uQK...
スポーツ: ランニング
イベント種別: イベント、講習会・セミナー
規模: 50人～99人
レベル: 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: 大人のRUNトレ塾（担当:吉野洸希）
k.o.k.i.running.abc@gmail.com、080-6143-0685
〒530-0044 大阪府東天満2-5-17 古林タワービル7階
イベントID: E0144753
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

大人のRUNトレチャンネル吉野主催
『春から見直すランニングフォームの”基本”』

大阪・名古屋・東京を中心に全国で活動するプロランニングコーチです！

500名以上の市民ランナーのフォームを変えた理論で
楽に進むランニングフォームをお伝えします！

初フルマラソン完走目的の方〜ベスト更新を目指す上級者の方まで
どなたでも参加可能です！

前半・後半の『ダブル参加チケット』がお得！

信濃川にてレッスン開催！

※受付は新潟陸上競技場の前で行います！

新しいシーズンのスタートとともにランニングフォームの見直しもしませんか？
怪我のしづらく、楽に走れるランニングフォームの『基本』を丁寧にお伝えします！
ランニングは人に教わらなくても始められるので、手軽さがが良いことではありますが、教わらないがゆえに怪我が多く、無駄な力が入ってしまう走り方になってしまう市民ランナーが多い現状があります！

軽く走れるフォームを身につけて春のランニングを楽しみましょう！

前半の部　『ランニングフォームの基本』
10:00~11:30

①楽に走れるランニングフォームの基本は？？
骨盤・姿勢・股関節の使い方・腕振り・頭の位置

②ランニングで怪我が起きてしまう原因は？
なぜ膝を痛めてしまうのか？

③日頃から取り組めるランニングに必要な筋力トレーニングの方法
怪我をしないために、パフォーマンスを上げるために

④日頃から取り組めるランニングの体操（ウォーミングアップ）

⑤日頃から取り組めるランニングの動きづくり（技術練習）

後半の部　「足音を鳴らさない走り方」
12:00~13:30

楽に走れるランニングフォームのポイントは「足音を小さくすること」です！

足音の大きな走り方はエネルギーのロスが大きく体への負担も大きい！
何より足音の大きい走りは周りから見られるのが気になりますよね。

✅足音を鳴らさない走りについて知りたい

✅足首周りの怪我を減らしたい

✅股関節を使う走り方について知りたい

そんな方必見です！

①足音が鳴ってしまう理由と足音が鳴らない方法解説
②足音が鳴ることのデメリットについて
③足音の原因「骨盤周りの硬さ」を改善する方法
④股関節の吸収をうまく活用する方法について
⑤足音を減らすランニングの動きづくり

【開催概要】

▶開催日時：2026/5/4（土）10:00～13:30

▶集合場所：新潟陸上競技場　青年の像
場所が分からない方はGoogleマップ等で検索ください！

▶集合・受付時間：9:45から

▶参加費：4400円（税込・当日会場支払い）
※ダブル参加がお得！
お支払いは現金でお願いします

※キャンセル料：5/3の18時以降のキャンセルは参加費の100％
後日参加チケット代のお支払いをお願いしております。

▶最低催行人数：5名
ランニングクリニックは5名に満たない場合は開催中止となります。
その際は、4/20　午前10:00頃に中止の旨を
モシコムのメッセージにてご連絡致します。
　

【注意事項】

・参加者同士のトラブルに関しては、開催者の方で責任は負いかねます。
・当日のレッスン風景を、後日SNSに掲載させていたきますので、ご了承ください。掲載がダメな方は事前にお申し付けください。

・多少の雨であれば開催致します。
雨量が多い場合は雨天中止となります。
中止の際は、前日の午前10時頃にモシコムのメッセージにて案内致します。

・スポーツ保険には加入しておりません。
イベント内で怪我が生じても、開催者の方では
責任を負いかねます。

・手荷物に関しては盗難等が発生しても主催者側で責任は負いません。必ずご自身で責任をもって管理していただきますようお願い致します。

大きな地図で見る