受付終了
ランニング

「わたしはできる!」ランニングで自分の可能性を広げるリアル・ランニング指導

ランニング練習会 & マラソンに必要なスキル指導 及び マラソンコンディション講義を実施します

開催日

開催日

2017/9/18(月)
申込者/定員

申込者/定員

6/20人
チケット

チケット

  • 支払方法
    会場払い
  • 金沢ランニング指導 :
    6,000円
  • 朝練習 :
    4,500円
  • 昼だけ :
    3,500円
その他

その他

  • イベント種別
    -
    イベント規模
    ~29人
    レベル
    レベル問わず
  • 計測
    -
    その他の特徴
    -

この主催者のレビュー

イベント詳細

はじめまして。プロランニングコーチの沖 和彦です。

今回は金沢にてマラソンで成果を出すための練習会とマラソンで成果を出すための講義を行います。

【参加対象】
マラソンで成果を出したい人
走る事とおして、正しく・体を動かし、自分を変えていきたい人
今まで自己流で走っていて、どんな練習したらいいのか習いたい方
マラソンを走ったことがないけれど普段から運動していて、走るのが好きな方

【このイベントに参加することで得られる効果】
マラソンの理論がわかり、明日からの走りに対する意識が変わる
秋のマラソンに向けてやる気と自身がつく
正しい理論を学ぶことで正しい体の動かし方を理解し、より健康になる


【講師】
沖 和彦(プロランニグコーチ/マラソンランナー)
関西を拠点にプロのランニングコーチとして活動しています。
ランニングを通して全国の沢山の人の人生を楽しく・豊かなものにすることが自分の
仕事をする志しです。
フルマラソンベスト 2時間27分06秒
昨シーズン主な成績 加古川マラソン優勝 奈良マラソン4位など
その他 ワールドラン2015 優勝




【スケジュール】
9:00 受付(金沢城公園)*詳しい場所は後日、参加者の方に直接連絡を入れます。

9:30 〜12:00 ランニング練習 & スキルワーク(走る以外のトレーニングの解説と実施) 練習会内容は変則インターバル練習をメインに行います。

12:30~13:30 各自休憩

13:30〜15:00 マラソン講義
場所: 金沢レンタルスペースsquare(予定)※金沢駅から歩いて動ける距離です
(こちらでレジュメ用意します)
① マラソンフォーム理論
②マラソンスピード理論
③マラソンスーパーメンタル理論

15:00〜15:20 質問タイム

15:30 退室完了

【参加費】
当日支払い
※申込後のキャンセルの際でもお金の支払いは発生します。

1日参加 6,000円(昼食代は含みません)
朝の練習のみ参加 4,500円
昼からの座学のみ参加 3,500円

【定員/最小遂行人数】
20名/8名

1週間前の時点で、参加者8名以下の場合は中止とします。
参加者へは事前に連絡を入れさせて頂きます。


【その他】
中止の際は前日の18時までに参加者の皆様に連絡を入れます。

 
支払い方法 会場払い
申込受付期間 2017/8/25 00:00 〜 2017/9/11 00:00
キャンセル受付期間 キャンセル不可
会場 金沢城公園
住所 〒920-0937 石川県金沢市丸の内1-1-1
受付開始時間 17:17 ~
URL http://oki-kazuhiko.com/
スポーツ ランニング (種目:フル、ハーフ、ウルトラ)
イベント種別 -
イベント規模 ~29人
レベル レベル問わず
当日申込 -
計測 -
その他の特徴 -
主催者 ORC(沖ランニングクラブ)
主催者連絡先 沖ランニングクラブ (担当:沖 和彦)
okikazuhikof@gmail.com 、 090-6203-2243
〒520-0112 滋賀県大津市日吉台2-31-4
イベントID E0010648

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イベント主催者

ORC(沖ランニングクラブ)

はじめまして。京都・神戸を中心に活動させて頂いております

OKI Runnig Club(以下ORC)代表の 沖 和彦 と申します。

私の志(ココロザシ)は
①走ると笑いを通じて皆さんの人生を豊かにすることです。

②走ることを通じて偏見のない世界を築いていくことです。

③未来のために走る。正しいと思うことを信じる大切さ尊さをランを通じて未来へ伝えていきます。

今年度の目標は日本全国に沖ランニングクラブの愛好家がいて、日本各地でランニング指導をすることです。

2016年度07月よりランニング事業をスタートしました。

練習会や、イベント内容、ランニングクラブの詳細は記載のHP(URL)から確認下さい

はじめまして。京都・神戸を中心に活動させて頂いております

OKI Runnig Club(以下ORC)代表の 沖 和彦 と申します。

私の志(ココロザシ)は
①走ると笑いを通じて皆さんの人生を豊かにすることです。

②走ることを通じて偏見のない世界を築いていくことです。

③未来のために走る。正しいと思うことを信じる大切さ尊さをランを通じて未来へ伝えていきます。

今年度の目標は日本全国に沖ランニングクラブの愛好家がいて、日本各地でランニング指導をすることです。

2016年度07月よりランニング事業をスタートしました。

練習会や、イベント内容、ランニングクラブの詳細は記載のHP(URL)から確認下さい

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