5/12(日)生駒ボルダー練習会　サブ4～3.5向け 受付終了

【概要】
関西のマラソンランナーなら一度は走っておきたい生駒ボルダー。往復約29kmのコースを1km7分～7分30秒ペースを目安に走ります。ウルトラマラソンに向けての練習にも最適です。一度走ってみたいけど、コースが分からない方にもおすすめの練習会です。
【練習会の流れ】
日時：2019年 5月 12日（日）
09:40～受付・準備
09:50～スタート地点（灯篭ゲート）に移動
10:00～練習会スタート
14:00～終了
【対象レベル】
サブ4～3.5
【集合場所・アクセス】
生駒山麓公園ふれあいセンター正面玄関前（http://www.ikoma36-park.jp/html/acces.html#001）
【参加費】
2,500円
【参加賞】
ウエストポーチ（1km3分30秒ペースで走っても全く揺れを感じません。あくまで私の使用感ですが…。iphoneやジェル4つは問題なく入るくらいの大きさです。）
【募集人数】
12名で締め切ります
【注意事項】
※イベント当日のケガ、事故、物損等がありましても主催者側は一切責任を負いません。参加者の責任においてご対応お願いいたします。
※更衣室はございませんので、ランニングできる服装でいらしてください。
※貴重品等の管理は生駒山麓公園ふれあいセンターのコインロッカー（数に限りがありますので、バックパック推奨）などをご利用ください。
※コース上に自販機がありませんので、給水は各自でご持参ください。
※基本的に雨天決行となります。天候不良によって開催を中止する場合は開催2時間前までにモシコム登録アドレス宛に中止の連絡をいたしますのでご確認よろしくおねがいします。