kusu
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活動エリア
大阪府、兵庫県、京都府
スポーツ
ランニング、陸上競技、トレイル

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【プロフィール】
2015年福知山マラソン（3'33"38）で復帰後、2016年とくしまマラソン（2'33"32）にてわずか5ヶ月で約1時間タイムを短縮。現在の自己ベストは2021年防府読売マラソン（2'23"06）
神戸・大阪を拠点として活動しています。練習会のスケジュールはこちらから→https://linktr.ee/running_workout

イベント主催者への過去のレビュー

kgm

5.00

酷暑でもロング走

長年参加しています。 夏場にどれだけ走るかが、本番の結果に直結します。数年前はそんなことはなかったけれど、今は朝8時前のスタートから30度越え。温暖化を実感します。みんなで走るからこそ、酷暑を乗り越えられる。続ける価値のある練習会です。

7/19(日)　夏の走り込みsub4～3.5練習会(金沢、淀川、神戸マラソン等に向けて)

マサヒガ

5.00

夏の練習に最適

少しアクセスしにくい場所ですが、その代わりに日陰が多くて真夏でも走りやすいコースです。トレイルとロードが半分ずつで、緩やかなアップダウンがあり、走力UP間違いなしです。トイレも2ヵ所あります。

7/18(土)　夏の走り込みsub3.5～3練習会(金沢、淀川、神戸マラソン等に向けて)

POKE

5.00

烏原貯水池クロカン【sub4～sub3】

一周2.7kmで不整地（トレイル）が半分、ロードが半分でそれぞれにアップダウンがあり、日陰も多く、特にトレイル部分は空気が涼しく感じて快適に走れます。また、トレイル部分では、体幹も鍛えられて、非常に良いコースです。

5/31(日)烏原貯水池クロカン【sub4～sub3】

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