ランニング

東京都(渋谷区)

【サブ3・3.5向け】距離走練習会in代々木公園(ペーサーあり) 受付中

練習会 30人~49人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
イベント主催者

リバランこわだ君

4.88
64
  • 本人確認済み

マラソンYouTuberこわだ君主催の練習会です。
代々木公園で25〜21km(1km周回)走ります。

7or8kmごとに小休憩、途中抜けや休憩も可能。
分割参加、インターバルとして参加もOKです!

【サブ3:25km】4分10秒前後ペーサー:ゆかばやしさん
【サブ3.5:21km】5分〜4分50秒前後ペーサー:こわだ君
※サポートペーサーが入り途中交代の場合もあります。

  • 開催日
    2026/2/11(水) 受付開始 08:10 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2026/2/8(日)18:59 ~ 2026/2/11(水)00:00
  • 申込者/定員
    0 / 30人
  • 会場
    代々木公園の地図の地点
  • 開催場所
    〒151-0052 東京都渋谷区代々木神園町2-1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    サブ3ペース25km(4分10秒前後) :
      3,000円
    サブ3.5ペース21km(5分〜4分50秒前後) :
      3,000円
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イベント主催者への過去のレビュー

kkomatsu

5.00

2026年走り初め

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たく3141

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キョウ31

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5.00

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0カネゴン0

5.00

楽しい!

走る前の刺激の入れ方、走り方のポイント 分かりやすく教えていただき、 その後みんなでゆるラン。最高のイベントでした。

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング(種目:フル)
イベント種別
練習会
規模
30人~49人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
リバランこわだ
kowada.1192@gmail.com、080-6925-3769
イベントID
E0141110
プライバシーポリシー
詳細はこちら

【参加特典】
・アミノサウルス
・スポケア
・その他調整中

みんなで距離走頑張ろう!距離走練習会です。

サブ3はMAX25km、サブ3.5は21kmまで行います。
※サブ3は8kmごとに、サブ3.5は7kmごとに給水を行います。
※荷物置き場は11時には撤収します。

雨天予報のため、防寒対策などは各自でお願いします。

【注意事項】
・給水は各自でご準備ください。
・他の来園者に配慮し、二列でまとまって走行願います。
・貴重品などの紛失の責任は負いません。
 



古和田響(こわだ君)

○経歴
上林中→綾部高校→神奈川大学→RSLAB
 

○実績
・第95回箱根駅伝9区出走
・高校インターハイ3000SC出場

○自己ベスト
・5000m14分34秒
・10000m29分16秒
・ハーフマラソン1時間4分54秒
・フルマラソン2時間22分55秒

1997年4月19日

神奈川大学で箱根駅伝を走り、現在は表参道の低酸素ランニングジム「RSLAB」で働きながら、ランニングYouTuber「こわだ君」としてフルマラソン2時間15分を目指しながら、ランニングの面白さをリバティーに発信中




ゆかばやしさん


○紹介
マラソンPB2時間48分
元実業団ランナー

タイムスケジュール

2026/2/11(水)

08:10 - 08:20
8時10~8:20:集合・受付・各自準備 8:20~40:こわだ君の体操・動きづくり、集合写真撮影 8:40スタート サブ3➡10時40分終了予定 サブ3.5➡10時50分終了予定 各自解散

イベントについての質問・コメント

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イベント主催者

どうも!リバランこわだです!
神奈川大学→ランニングYouTuber

・2020箱根駅伝9区出走
・フルマラソン2時間26分
・ハーフマラソン1時間4分56秒

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