リバティータイムトライアル記録会　3000m /5000m 受付中

■主　　催：リバティーランニング
■協　　賛：調整中
■日　　時：2026年5月10日（日）9:00～　雨天決行
　　　　　　織田フィールド陸上競技場正門付近受付開始
■会　　場：代々木公園陸上競技場（織田フィールド）
　　　　　　住所：東京都渋谷区神南2-3-1
■種　　目：3000m（制限時間18分）、5000m（制限時間30分）
※スタート3分前にはスタート地点への集合をお願いします。
※各ペースペーサーあり
※計測チップによるタイム計測なし
※記録賞は作成予定
※アップは外側7〜8レーンor内側の芝生でお願いします。
※1500mはございませんが、3000mの途中で止めること可能です。

■スケジュール
9時5分〜　受付開始（入り口付近）
9時25分：3000m1組目スタート
ゴールタイム目安：（1kmあたりのタイム）：（1500m通過）
①15分45秒：(5:15/km) （※1500m通過7分52秒）
②15分00秒：(5:00/km)（※1500m通過 7分30秒）　
③13分30秒：(4:30/km)（※1500m通過6分45秒）
④12分45秒：(4:15/km)（※1500m通過6分27秒
※4チーム一斉スタート、制限時間18分

9時50分：3000m2組目スタート　
⑤12分00秒 (4:00/km)（※1500m通過 6分00秒）
⑥11分15秒 (3:45/km)（※1500m通過 5分37秒）
⑦10分30秒 (3:30/km)（※1500m通過 5分15秒）
⑧10分00秒 (3:20/km)（※1500m通過 5分00秒）
※制限時間15分

10時15分　全体集合写真撮影

10時30分：5000m1組目スタート
①25分00秒 (5:00/km)
②23分45秒 (4:45/km)
③22分30秒 (4:30/km)
④21分15秒 (4:15/km)
※制限時間30分

11時05分：5000m2組目スタート
⑤20分00秒 (4:00/km)
⑥19分10秒 (3:50/km)
⑦18分20秒 (3:40/km)
⑧17分30秒 (3:30/km)

11時35分：1000m有志対決（ペーサーも参加）
※エントリー費無料！
11時55分撤収

▪️注意事項
・チップによるタイム計測はありません（非公認です。）
・スパイクの使用は可能です。
・貴重品の管理はご自身でお願いします。
・動画はこわだ君のYouTubeチャンネルの映る場合がございます。
・お撮りする写真は数日以内に申し込みメールなどでリンク共有します。