参加時の体調やマラソンスケジュールに合わせて距離と速さを好きに調整できるので、ありがたいです！

サブ3.5ペースで25kmペースをつくってもらいました。
他の参加者のみなさんも良い感じの方ばかり。ためになる話も雑談もたくさんできて良かったです。

雪もちらつく寒い朝でしたが、豪華ペーサー陣と仲間についていき、良い練習になりました。

1月2日素晴らしいスタートを切ることができました。イーブンなペースメイク、給水時間もあり安心していい練習ができました。
代々木公園周回コースでの開催は、万が一体調が万全で無くても途中抜けが出来る安心感も有難いです。

レースペースでのランなので、本番を意識できる練習でした！
距離が21kmと、ほぼハーフなのでそのままハーフの大会を想定しての練習にピッタリでした。
ありがとうございました。

12/29Beyondでこわださん&ゆかばやしさんの走りを観て感動し本練習会に参加しました。新年早々ゆかばやしさんと一緒にキロ5のジョグができて嬉しかったですし、足に疲労が残ってる中でも良い刺激になりました。補助のたけちゃんさんがカラス対策のための荷物番や1キロ毎の声掛け、走る動画も沢山撮ってくれたため、練習後共有していただき、振り返りが出来てとても良かったです。

雨の中の開催でしたが、準備体操やランニングドリルなど丁寧に教えていただき勉強になりました！
イベント後も練習前に取り入れて、フォームも少しずつですが改善されてきました。
他の参加者との交流もあり、孤独な練習に耐えるモチベーションにも繋がり、参加して本当に良かったです♪

走る前の刺激の入れ方、走り方のポイント
分かりやすく教えていただき、
その後みんなでゆるラン。最高のイベントでした。

21キロのペース走ですが、途中で抜けたりインターバルとして走っても可との事で、最初は自分のペースよりかなり早く不安でしたが気楽に臨むことができました。
ペーサーのみなさんが明るく会話も楽しめました。
参加者の皆さんもレベルが高く、ルールを守って走っていらっしゃるのでペースが崩れることがなかったです。
シリアスランナー向け練習会ではありますが、少しチャレンジをしてみようという方に、おすすめです。
また参加します！

こわだ君とゆきのまるちゃんのつくる雰囲気がとても心地よく、練習会に不慣れな自分でもスムーズに入れ、悪天候もむしろ楽しめました。特に距離感が絶妙でした。

名古屋から参加しました。
予定があり、途中抜けしましたが、キツい練習をみんなと頑張れました。
名古屋でも開催して欲しいです！

雨と強風が吹くコンディションでしたが、主催者の方含めて、良い雰囲気で走ることができました。

気温が高い日でしたが、木陰が多いコースで走りやすかったです。ペーサーの女性の声掛けが多く、良い雰囲気作りをしてくださいました。

天候は生憎の雨天になってしまいましたが、走っている最中も主催者が鼓舞してくれたり、参加者の皆さんもポジティブに走っていたことから、自分も楽しく走れました。
一人であったのなら、途中でスピードダウンしたり諦めてしまったりしたと思うので、いい練習になりました。
また、知らないサウナとの出会いもあり、今後も活用できそうであったりと新鮮な思いで参加できたので、今後もあれば参加したいと思います。

主催のお二人様、ありがとうございました。

みんなで走る距離走は、走る仲間同士の情報交換もあり楽しい時間でした。こわださんも並走しながらアドバイスを皆さんにされていて、ゆきのまるさんは、参加者の方々を盛り上げてました。プチ合宿？でイベント感覚で距離走するのは良い刺激入れになりました。有難うございました！

夏、どうしても一人ではできない距離走。仲間がいるから楽しく走れる。
東京の景色も楽しめました。楽しく走れる機会を作ってくださったこわだくん＆ゆきのまるちゃんに感謝です。

この時期に、一人では厳しい午前午後を合わせて30kmに惹かれて両方に参加しました。初めはYouTubeで見ているお二人に会えた大興奮が強かったですが、時間と共にランニング仲間の連帯感に。もちろん、お二人の盛り上げのおかげです。
朝9時に集合して、17時過ぎまでランニング。そこからランステで、参加者との交流。帰宅時には「いっぱい遊んだな〜」としみじみ感じた大満足のイベントでした。
もっとマラソン頑張りたい、お二人を応援したい、また会いたいです！ありがとうございました

ランニングは１年半ほど継続している者です。

普段は一人で走っていますが、大勢で走れるということで午前の部のみでエントリーしました。
当日の天候は雨風が強い場面もありましたが、夏場のランニングにしては走りやすく（涼しめ）、怪我もなく無事に１５キロを走り切りました。
走り終えた後のととけんさんで飲んだ冷えたコーラが最高に美味しかったです。
また、こわだ君やランナーさんと話ができたことも楽しかったです。あっという間に過ぎてしまった楽しい時間でした。次回も参加したいです。

こわださんとゆきのまるちゃんのアットホームなコーディネートで、真夏のロングランもみんなで楽しく走り切れました。ラン後のサウナもビールも最高でした。また機会がありましたら参加したいです。

初参加です。
きっかけは、定期的にフル、ウルトラマラソン、ロングトレイル大会の練習の為にハーフマラソンや、メンバーが集まるランニングイベントを検索して参加しており、休みの日とタイミングが合ったので申し込みました。
感想としては、主催者は美人と超アスリートだし、ランナーは皆、愉快で親しみやすく話しやすい人達で、午前と午後に分けて合計約30kmはまあまあ長い距離だと思いますが、楽しく話しながら走れたので、時間があっという間だったように感じました。
自分は1人でジョギングするのは苦手で一切やらないので、今後も、こういったイベント、交流会に参加する事によって足を鍛えて、知り合いや仲間を増やす事が出来るという事を大切にしていきたいと思います。また、参加者の皆様ももちろんですが、こんな素晴らしいイベントを開催してもらえた事を心から感謝しております。
最後に、走力のレベルには個人差がありますが、当然の事ながら一切差別などはなく安心して参加出来るので、本当、お勧めです。
　　　　　　　　　　　　　　　よっしぃ