ランニング

茨城県(日立市)

【こわだ君教える】ひたちシーサイドマラソン事前練習会① 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー 30人~49人 初心者向け、レベル問わず、中級者向け、初心者OK、上級者向け
5.00
イベント主催者

リバランこわだ君

4.87
92
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

こわだ君によるひたちシーサイドマラソン公式練習会です。
マラソンが楽になる動きづくりをした後、1kmインターバルを各ペースに別れて5〜6本行います。

  • 開催日
    2026/6/13(土) 受付開始 10:15 ~
  • 申込受付期間
    2026/6/2(火)00:09~2026/6/13(土)00:00
  • 会場
    日立市民運動公園 公衆トイレ付近(地図参照)
  • 開催場所
    〒316-0034 茨城県日立市東成沢町2丁目15−15
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    練習会参加チケット :
      無料
Sold Out 受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

(ま)

5.00

走力に応じたマラソンの練習ができます!

普段は一人で走っていますが、他の人たちと走れるのはそれだけで楽しいです。他の参加者がペースや休憩時間を管理しれくれたのでその人達に従って400mという決まった距離を決まった回数走れて楽でした。また走る...

hnakamura

5.00

インターバル走の効果を体感

陸上トラックを使ってインターバル走400×10本をやりましたが スピードをつけるには効果的であることを実感し勉強になりました

minoh7

5.00

トラック練習のいい体験になりました

トラック練習はしたことがなかったので、いい体験になりました。キツすぎず、それでいて一人ではこなせなかっただろうな、くらいのメニューを設定していただき、感謝です。

とし39

4.33

気軽に参加できるトラックレース

ペーサーもいて、同じくらいのタイム感の方々と一緒に走れる貴重なレースでした!又参加出来たらと思います。

くまくん53

5.00

大会前日にぴったりのイベントでした!

走る前のストレッチやラクに走るための腕振りや坂道の走り方などを教わり、翌日の本番がぐっとラクに感じました。 街ランは会話をしながら走れるペースで、皆さんとワイワイ観光気分も味わえて楽しい時間でした。 ...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:フル)
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
30人~49人
レベル
初心者向け、レベル問わず、中級者向け、初心者OK、上級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
リバティーランニング
kowada.1192@gmail.com、080-6925-3769
イベントID
E0147758
プライバシーポリシー
詳細はこちら

ひたちシーサイドマラソン公式練習会です。
こわだ君による練習会を5回・まかランさん主催練習会を3回行います。

本番のレースに向けて仲間を作りながら、みんなでレベルアップしていきましょう!

【第1回目:マラソンに活きるインターバル練習】
10時15分〜:集合
10時25分〜45分:こわだ君による体操・動きづくり
11時〜日立市民運動ランニングコースで1kmインターバルスタート

【ペース目安】
サブ3:4分5秒
サブ3.15:4分20秒
サブ3.5:4分45秒
サブ3.45:5分
サブ4:5分20秒
サブ4.5:6分
完走目標:自分のペースでOK
※休憩4分
サブ3.45までは6本、サブ4以降は5本
(各自のペースで調整OK、集まった人で小集団で練習)

12時ごろ解散予定

【持ち物】
タオル・飲み物など

【雨天時】
小雨決行・雨や警報、公共交通機関の遅延などにより開催が困難な場合は
zoom or 座学 にてマラソンのタメになる講座を行います。
※その場合は前日の19時ごろを目安に連絡します。

【注意事項】
・他の来園者に注意してまとまって走行をお願いします。
・他の参加者に迷惑になる行動はご遠慮お願いします。

 

タイムスケジュール

2026/6/13(土)

10:15 - 12:00
10時15分〜:集合 10時25分〜45分:こわだ君による体操・動きづくり 11時〜日立市民運動ランニングコースで1kmインターバルスタート 12時 終了予定

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イベント主催者

リバランこわだ君

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

どうも!リバランこわだです!
神奈川大学→ランニングYouTuber

・2020箱根駅伝9区出走
・フルマラソン2時間26分
・ハーフマラソン1時間4分56秒

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