ランニング

2026/3/1(日)

鳥取県（鳥取市）

【鳥取初開催】腰高フォームを習得の３ステップ！鳥取マラソンに向けて受付中

イベント、講習会・セミナー 50人～99人初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

イベント主催者

大人のRUNトレ塾

4.83

本人確認済み
電話確認済み

申し込み

参加者の９割が初参加・一人でのご参加です！ランニングに必要な動きづくりを学ぼう！コーチは大阪東京全国で活躍！SNSフォロワー数1万人越え初心者に大人気
▷前半「腰高習得のための３STEP」
▷後半「市民ランナーが使えるバネの活用法」

の２つのランクリニックを開催します！

開催日

2026/3/1(日) 受付開始 09:45 ～
Googleカレンダーに登録
申込受付期間

2026/1/23(金)17:10 ～ 2026/3/1(日)00:00
会場

ヤマタスポーツパーク補助陸上競技場
開催場所

〒680-0944 鳥取県鳥取市布勢146-1
支払方法

会場払い
参加費
~~【超早割】前半/後半ダブル参加お得チケット2/14まで~~ :
5,000円
【早割】前半/後半ダブル参加お得チケット2/23まで :
6,000円
ダブルチケット（前半後半の両方参加） :
7,000円
前半の部「腰高習得」10:00~11:30 :
4,400円
後半の部「バネの活用法」12:00~13:30 :
4,400円

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イベント主催者への過去のレビュー

Theo Paris

2026/01/20

5.00

わかりやすく、楽しかった！

ずーっと自分で試行錯誤しながら練習をしてきましたが、ピンポイントで知りたいことを教えていただけました。テーマが絞れているのが、とてもいいと思いました。先生や他の参加者さんも、いい感じで、リラックスして...

【大阪城】運動音痴集まれ！重心安定&足がスッと上がるランナー特化アジリティワーク

2026/1/18

なっち12

2026/01/17

5.00

我流で走ってた私には最高のイベント

フルマラソン初挑戦から7年目にして、初めて走り方のレッスンを受けました。実際に目の前に先生がいて動きを見せてくれながらのレッスンはわかりやすく、今まで自分の走りがとても負荷のかかる走り方で、改善す...

【熊本初開催】腰高フォームを習得の３ステップ！熊本マラソン！

2026/1/12

よっぴー0429

2026/01/15

4.67

ランニングの基本を理論的に理解

ランニングの基本を理論的に理解しながら体感できました。教えてもらった事を常に意識してランニングする事で、走りが変わるのが楽しみです。

【熊本初開催】腰高フォームを習得の３ステップ！熊本マラソン！

2026/1/12

tatan0219

2025/11/18

5.00

カッコよい走り方を学べました

今まで自己流で何となく走っていましたが、今回具体的に教えてもらい意識をどこに向けたらいいかわかりました。いつかそんなことも考えないでカッコよく走れるようになりたいです。

【11/16開催皇居二重橋】失速5大フォームを防いで楽に走ろう！

2025/11/16

ma----**

2025/11/05

5.00

基礎を学べました

ラン歴は長いですが自分のフォームが悩みの1つ。今回は腰高フォームを習得するための 3STEP、バネの使い方の2部参加でしたが分かりやすい説明であっという間でした。少し狭かったので屋外...

※残り枠11/4早朝のパーソナルのみ※【11/3,4香川】腰高フォーム獲得３STEP

2025/11/3

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: 2026/3/1 00:00まで
URL: https://www.instagram.com/koki.running/
スポーツ: ランニング
イベント種別: イベント、講習会・セミナー
規模: 50人～99人
レベル: 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: 大人のRUNトレ塾（担当:吉野洸希）
k.o.k.i.running.abc@gmail.com、080-6143-0685
〒530-0044 大阪府東天満2-5-17 古林タワービル7階
イベントID: E0140090
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

大人のRUNトレチャンネル吉野主催

500名以上のランニングフォームを変えた理論をベースにランクリニックを開催！
楽に進む腰の高いランニングフォームをお伝えします！

参加者の９割が初参加・一人でのご参加です！
ランニングに必要な動きづくりを学ぼう！
コーチは大阪東京全国で活躍！
SNSフォロワー数1万人越え初心者に大人気

▷前半「腰高習得のための３STEP」
▷後半「市民ランナーが使えるバネの活用法」

の２つのランクリニックを開催します！

2つ合わせてのご参加も大歓迎です！
前半/後半ダブル参加お得チケットをお選び頂くと午前午後の両方のランクリニックにお得料金で参加が可能です！

前半の部「腰高習得のための３STEP」
10:00~11:30

▷３STEPでランエコフォームを習得！

①楽に進める基本姿勢の習得

②重心移動を活用して勝手に進む

③地面反発で楽に弾む

自然と楽に走れるフォームを身につけよう！

床でのレッスンも行います！
マットかレジャーシートをお持ちください！

後半の部「市民ランナーが使えるバネの活用法」
12:00〜13:30

ランニングに必要な反発を活かした走り方！

トップ選手だけしかバネを持っていないから「市民ランナーにはできない」と思っていませんか？
実は、市民ランナーでも使いこなせるバネがあります！

そしてそれをできればランニングエコノミーな走りをすることが可能になるのです！

▷今回はそのために５つのポイントをお伝えします！

①そもそも、バネってなに？？

②トップ選手と重たい走りの違い

③市民ランナーが身につけるべきバネとは？

④ランニングに合わせた体幹トレーニング

⑤"誰でも使えるバネ"の鍛え方

▶︎こんなお悩みはありませんか？

✅よく聞くバネというのがよく分からない

✅レース後半、フォームが崩れてしまう

✅力を抜いて楽に走りたい

そんな方に向けておすすめのランニングクリニックです！

吉野のプロフィールはSNSをチェック♪
SNS：https://www.instagram.com/koki.running/

▶集合場所
わかとり国体モニュメント前
場所が分からない方はGoogleマップ等で検索してください！
集合した後に補助競技場に移動してレッスンを行います。

▶参加費（税込・当日会場支払い）
各回ランクリニック：4400円
早割・ダブルチケットがお得！

お支払い：現金

※キャンセル料：レッスン前日～レッスン当日のキャンセルは
　選択された参加チケットの100％のお支払をお願いしております。

　
▶持ち物：
運動できる服装、お飲み物、トレーニングマット（ヨガマット）

　

【注意事項】

・参加者同士のトラブルに関しては、開催者の方で責任は負いかねます。
・当日のレッスン風景を、後日SNSに掲載させていたきますので、ご了承ください。掲載がダメな方は事前にお申し付けください。

・多少の雨であれば開催致します。雨量が多い場合は雨天中止となります。
天候による中止の際は、前日の20時頃にモシコムのメッセージにてご案内致します。

・スポーツ保険には加入しておりません。
イベント内で怪我が生じても、開催者の方では責任を負いかねます。

・手荷物に関しては盗難等が発生しても主催者側で責任は負いません。必ずご自身で責任をもって管理していただきますようお願い致します。

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