違和感がある(ランニング障害)方対象の撮影付パーソナルランニング 受付終了

【開催日時】
9月14日(土)7:00〜8:00


【内容】
◉痛みの原因を確認→ フォーム修正のコツを練習します。
◉これまで多くのお客様への指導の経験上、95%が左右アンバランスなフォームです。

・撮影付のパーソナルランニング
・身体の左右バランス確認
・練習メニューやシューズ相談可能

・雨天時は翌日の15日、または別日程で調整可能です。(中止によるキャンセル可能)

【場所】
犀川河川敷・法島地区駐車場で待ち合わせ

【参加費】
・新規のお客様　約60分　11,000円
・講習会リピーターのお客様　60分　9,900円
・お支払いは当日現金払いになります。


✅痛みがある方は撮影フォームを分析することで原因が必ずわかります。

・集団レッスンではわからないこと、出来ないことをパーソナルレッスンでは可能です。

・集団レッスンに5回参加するより、1回のパーソナルレッスンの方が改善点は確実に明確化できます。

・長い距離を走る前に、自分を知りフォームを良くしてから練習をした方が故障予防につながります。

・これまでも多くのお客様がパーソナルランニングを受講されています。


【モトマチrunning 】公式LINEからもお申し込み可能です。

・ランナーのためのコンディショニング
(パーソナルケア・トレーニング)
・パーソナルランニングは他のスケジュールで調整したい
・パーソナルはハードルが高いので、ペアレッスンを受けてみたい(友人や家族)

その他のお問い合わせもこちらから↓

Run Grow kanazawa 

✴️ランニングフォーム改良指導、ランニング障害の予防改善に強いコンディショニングトレーナー　
代表　元町康一

・石川県出身　体育学部卒
・コンディショニングトレーナー歴18年

・2006年〜2016年　都内でフリーランスのコンディショニングトレーナーとしてスポーツクラブを中心に活動、ピラティスレッスンも10年継続
・2016年〜現在　金沢市で成人のランニング指導事業、コンディショニング指導をスタート

・北陸中部地方で、プロとしてランニングフォーム指導✖️ランナーのパーソナルコンディショニング(ランニング障害の予防改善・治療) が受けられるのはRunGrowだけです。

・ランニング歴18年・フルPB 3:03:50
・金沢市スポーツ事業団マラソン教室講師　2016年
・アマンリゾート　ランニングスクール講師　2017年〜2018年

・砺波青少年の家主催　ランニング講師　2022年〜現在
昨年の講習会記事(北日本新聞取材)↓
https://webun.jp/articles/-/432700