ランニング

石川県(金沢市)

【2025.11.01金沢市開催】富山マラソン2025最良の身体に整えるコンディショニング 受付終了

イベント、講習会・セミナー、その他 ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
女性向け シルバー向け 医療・リハビリ
イベント主催者

RunGrow Kanazawa【conditioning&running】

4.80
190
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

富山マラソン目標達成に向けて、

・最良の身体でスタート台に立ちたい
・ふくらはぎ、腸脛靭帯が張る、もも前側が硬い
・お尻、ハムストリングス、坐骨あたりの疲労感が抜けにくい
・レースでけいれんしやすく後半に失速しやすい

マラソン当日に備えて、最良の状態にコンディショニングします。
【ラップ等のレース対策等も相談可能】
県内はもちろん、県外ランナーも大歓迎です。

  • 開催日
    2025/11/1(土) 受付開始 00:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2025/9/21(日)00:00~ 2025/10/31(金)23:59
  • 申込者/定員
    2/4人
  • 会場
    イディアル金沢(パーソナルトレーニングスタジオ)
  • 開催場所
    〒921-8107 石川県金沢市野田2丁目89 【バス停から徒歩3分】
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    マラソン前のパーソナルコンディショニング60分【9時30分~10時30分】 :
      8,400円
    マラソン前のパーソナルコンディショニング60分【11時~12時】 :
      8,400円
    マラソン前のパーソナルコンディショニング60分【13時~14時】 :
      8,400円
    マラソン前のパーソナルコンディショニング60分【14時30分~15時30分】 :
      8,400円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

フタギ

5.00

金沢・富山マラソンに向けた調整に最適

30キロ走の結果を見て、トレーナーさんが金沢・富山マラソンでの適切なペースを教えて下さいます。調整に活用されている参加者さんも大勢いらっしゃいました。

ぴん

3.67

雨の中で、よい練習になりました。

色々とご配慮いただきありがとうございました。先週先々週と30kや25kが続いた為、今回は20kで失礼しました。アスファルトの水たまりを避け意識的に芝生側を...

フタギ

5.00

起伏走の大切さを感じた

上り下りのある道を走ることで、脚力と心肺を鍛えることができ、上り坂への抵抗感も軽くできたと思います。起伏走の大切さを感じました。

コルージャ

5.00

指導内容がわかりやすい。

わからないところを聞くこてができ、日々のランニングの課題を見つけて行うことができます。 マラソンかんに向けてタイムの設定ができました。

ほのなの

5.00

とても分かり易いイベントでした。

今回のイベント参加にて大変勉強になりました。 とても有意義な時間が過ごせました。 来春の大会までにやらなければならない事や、克服しなければ...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://meguropersonal.hatenablog.com/
年齢制限
12歳以上
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、駅伝・リレー、その他 )
イベント種別
イベント、講習会・セミナー、その他
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ
主催者連絡先
Run Grow Kanazawa(担当:ランニング専門コンディショニングトレーナー 元町康一)
rungrow.japan@gmail.com、090-4681-1735
石川県金沢市
イベントID
E0133005
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

パーソナルコンディショニングトレーナー歴20年の元町康一です。

2016年に目黒区から金沢市へUターンして、
A ランナーに特化したパーソナルコンディショニング(施術と治すための左右非対称トレーニング)
B マンツーマンランニングによるフォーム改善指導

を事業として行っております。
 
【パーソナルコンディショニング】
・60分間の施術
・下半身を中心に、硬い部位の張りを取りのぞきます。
・特に、膝のねじれ・足首のねじれをここでしっかり良い状態にしてスタート台に立つことが大切です。
・富山マラソン前日、中能登トレイル前日におすすめです。


・治療器は使用せず、すべて手での施術です。
・施術中に練習内容をヒアリングし、レースプランの相談やアドバスも可能です。(ご希望の方)
・ご予約の5分〜10分前ぐらいにお越しください。


【実例】50代女性・富山マラソン2025 右ふくらはぎ痛の解決コンディショニング
https://meguropersonal.hatenablog.com/entry/2025/07/13/101121

【実例】40代女性・黒部名水マラソン前の疲労抜きコンディショニング
https://meguropersonal.hatenablog.com/entry/2025/05/17/085448

【実例】アラヒィフ男性・富山マラソン2024の下半身コンディショニング
https://meguropersonal.hatenablog.com/entry/2024/10/19/071239


【イディアル金沢】
金沢市野田2-89 
北鉄バス 金沢駅→野田下車 徒歩3~4分
https://maps.app.goo.gl/Mw6pXV8UESKnPNqU7

◉お車でお越しの方(富山県からお越しいただくと)
高岡砺波スマートインターから約42分
富山インターから約54分
(Googleマップで検索)

・無料駐車場・更衣室あり
・うち履きシューズは必要ありません
・とても清潔なスタジオで、ワンフロア貸し切りでのパーソナルコンディショニングが受けられます。





ご利用頂いているお客様
・ハーフマラソン、フルマラソン完走〜サブ3以上、トレイルランナー
・男女約半々、高校生~70代
・県内だけでなく、富山県、福井県のお客様も定期的にご利用頂いております。



・別日程でマラソンコンディショニングを受けたい
・その他お問い合わせも公式LINEからお気軽にどうぞ↓


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RunGrow Kanazawa
代表 元町康一
自己紹介 コンディショニングトレーナー挑戦 20年の軌跡↓
https://meguropersonal.hatenablog.com/entry/2024/01/17/220507

・石川県出身、中京大学体育学部卒
・コンディショニングトレーナー歴20年 

・2006年~2016年6月 
目黒区で11年間、
フリーランスのコンディショニングトレーナーとして、
ランナーだけでなく様々なスポーツ、様々な症状のお客様のコンディショニング指導

・2016年8月~現在
金沢市で北陸初のプロとして、
ランナーに特化したパーソナルコンディショニングとランニングフォーム改善指導事業を開始

外部活動
・2016年 金沢スポーツ事業団マラソン講師
・2017〜2022年 少人数制ランニングスクールを運営
・2022年〜2025年 砺波青少年自然の家主催 ランニング講師

資格等
・マラソンPB 3:03:50(黒部名水)
・FNC パーソナルトレーナー認定
・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者
・スポーツシューフィッターマスター認定
・全日本スキー連盟準指導員(八方尾根、栂池でインストラクター経験)
・筋トレ歴 28年 継続中
・ランニング歴 20年 継続中
・スキー歴 34年 継続中
 

イベント主催者

■Mission
科学的根拠に基づいたアプローチで、ランニング障害の再発予防とパフォーマンスの最大化を実現します

◾️専門事業
A ランニング障害根本解決のコンディショニング
【施術・治すためのトレーニング・定期メンテナンス】
医学的な知識に基づいた、動作と身体機能の改善指導
B ランニングフォーム改善指導(マンツーマン・ペア)
【故障予防改善=目標達成】

■改善実績
・ランナー膝・膝蓋靭帯炎・鵞足炎
・アキレス腱炎・足底筋膜炎・シンスプリント
・ふくらはぎ・臀部・ハムストリングスの痛み
・股関節痛(グローインペイン)・腰痛

■代表 元町康一 
・石川県生まれ・中京大学体育学部卒
・トレーナー歴20年(都内11年→ 金沢10年)
・FNCパーソナルトレーナー認定
・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者

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