ランニング

石川県(金沢市)

【2025.11.01金沢市開催】富山マラソン2025最良の身体に整えるコンディショニング 受付終了

イベント、講習会・セミナー、その他 ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
女性向け シルバー向け 医療・リハビリ
イベント主催者

RunGrow|CPE Physical Engineering

4.80
190
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

富山マラソン目標達成に向けて、

・最良の身体でスタート台に立ちたい
・ふくらはぎ、腸脛靭帯が張る、もも前側が硬い
・お尻、ハムストリングス、坐骨あたりの疲労感が抜けにくい
・レースでけいれんしやすく後半に失速しやすい

マラソン当日に備えて、最良の状態にコンディショニングします。
【ラップ等のレース対策等も相談可能】
県内はもちろん、県外ランナーも大歓迎です。

  • 開催日
    2025/11/1(土) 受付開始 00:00 ~
  • 申込受付期間
    2025/9/21(日)00:00 ~ 2025/10/31(金)23:59
  • 申込者/定員
    2 / 4人
  • 会場
    イディアル金沢(パーソナルトレーニングスタジオ)
  • 開催場所
    〒921-8107 石川県金沢市野田2丁目89 【バス停から徒歩3分】
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    マラソン前のパーソナルコンディショニング60分【9時30分~10時30分】 :
      8,400円
    マラソン前のパーソナルコンディショニング60分【11時~12時】 :
      8,400円
    マラソン前のパーソナルコンディショニング60分【13時~14時】 :
      8,400円
    マラソン前のパーソナルコンディショニング60分【14時30分~15時30分】 :
      8,400円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

フタギ

5.00

金沢・富山マラソンに向けた調整に最適

30キロ走の結果を見て、トレーナーさんが金沢・富山マラソンでの適切なペースを教えて下さいます。調整に活用されている参加者さんも大勢いらっしゃいました。

ぴん

3.67

雨の中で、よい練習になりました。

色々とご配慮いただきありがとうございました。先週先々週と30kや25kが続いた為、今回は20kで失礼しました。アスファルトの水たまりを避け意識的に芝生側を多く走ったことで不整地の練習にもなりました。 ...

フタギ

5.00

起伏走の大切さを感じた

上り下りのある道を走ることで、脚力と心肺を鍛えることができ、上り坂への抵抗感も軽くできたと思います。起伏走の大切さを感じました。

コルージャ

5.00

指導内容がわかりやすい。

わからないところを聞くこてができ、日々のランニングの課題を見つけて行うことができます。 マラソンかんに向けてタイムの設定ができました。

ほのなの

5.00

とても分かり易いイベントでした。

今回のイベント参加にて大変勉強になりました。 とても有意義な時間が過ごせました。 来春の大会までにやらなければならない事や、克服しなければ ならない事、目標が定まりました。 2020年では自己...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://meguropersonal.hatenablog.com/
年齢制限
12歳以上
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、駅伝・リレー、その他)
イベント種別
イベント、講習会・セミナー、その他
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ
主催者連絡先
Run Grow Kanazawa(担当:ランニング専門コンディショニングトレーナー 元町康一)
rungrow.japan@gmail.com、090-4681-1735
石川県
イベントID
E0133005
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

パーソナルコンディショニングトレーナー歴20年の元町康一です。

2016年に目黒区から金沢市へUターンして、
A ランナーに特化したパーソナルコンディショニング(施術と治すための左右非対称トレーニング)
B マンツーマンランニングによるフォーム改善指導

を事業として行っております。
 
【パーソナルコンディショニング】
・60分間の施術
・下半身を中心に、硬い部位の張りを取りのぞきます。
・特に、膝のねじれ・足首のねじれをここでしっかり良い状態にしてスタート台に立つことが大切です。
・富山マラソン前日、中能登トレイル前日におすすめです。


・治療器は使用せず、すべて手での施術です。
・施術中に練習内容をヒアリングし、レースプランの相談やアドバスも可能です。(ご希望の方)
・ご予約の5分〜10分前ぐらいにお越しください。


【実例】50代女性・富山マラソン2025 右ふくらはぎ痛の解決コンディショニング
https://meguropersonal.hatenablog.com/entry/2025/07/13/101121

【実例】40代女性・黒部名水マラソン前の疲労抜きコンディショニング
https://meguropersonal.hatenablog.com/entry/2025/05/17/085448

【実例】アラヒィフ男性・富山マラソン2024の下半身コンディショニング
https://meguropersonal.hatenablog.com/entry/2024/10/19/071239


【イディアル金沢】
金沢市野田2-89 
北鉄バス 金沢駅→野田下車 徒歩3~4分
https://maps.app.goo.gl/Mw6pXV8UESKnPNqU7

◉お車でお越しの方(富山県からお越しいただくと)
高岡砺波スマートインターから約42分
富山インターから約54分
(Googleマップで検索)

・無料駐車場・更衣室あり
・うち履きシューズは必要ありません
・とても清潔なスタジオで、ワンフロア貸し切りでのパーソナルコンディショニングが受けられます。





ご利用頂いているお客様
・ハーフマラソン、フルマラソン完走〜サブ3以上、トレイルランナー
・男女約半々、高校生~70代
・県内だけでなく、富山県、福井県のお客様も定期的にご利用頂いております。



・別日程でマラソンコンディショニングを受けたい
・その他お問い合わせも公式LINEからお気軽にどうぞ↓


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RunGrow Kanazawa
代表 元町康一
自己紹介 コンディショニングトレーナー挑戦 20年の軌跡↓
https://meguropersonal.hatenablog.com/entry/2024/01/17/220507

・石川県出身、中京大学体育学部卒
・コンディショニングトレーナー歴20年 

・2006年~2016年6月 
目黒区で11年間、
フリーランスのコンディショニングトレーナーとして、
ランナーだけでなく様々なスポーツ、様々な症状のお客様のコンディショニング指導

・2016年8月~現在
金沢市で北陸初のプロとして、
ランナーに特化したパーソナルコンディショニングとランニングフォーム改善指導事業を開始

外部活動
・2016年 金沢スポーツ事業団マラソン講師
・2017〜2022年 少人数制ランニングスクールを運営
・2022年〜2025年 砺波青少年自然の家主催 ランニング講師

資格等
・マラソンPB 3:03:50(黒部名水)
・FNC パーソナルトレーナー認定
・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者
・スポーツシューフィッターマスター認定
・全日本スキー連盟準指導員(八方尾根、栂池でインストラクター経験)
・筋トレ歴 28年 継続中
・ランニング歴 20年 継続中
・スキー歴 34年 継続中
 

イベント主催者

RunGrow|CPE Physical Engineering

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

貴方に一生モノの『身体資産』を。

指導歴21年の臨床知見に基づき、単なる「走り方」を超えた「動作の再構築」を提供。
身体に潜む「動作エラー」を特定し、根本からデバッグします。

【CPEメソッド】
・フィジカル・リエンジニアリング
C 徒手療法による構造的アライメント調整
P ピラティスによる運動制御の再習得
E 左右非対称性を是正する統合トレーニング

・動作解析・パフォーマンスデザイン
動画解析による走行・競技メカニズムの再設計。運動連鎖を最適化し3競技の出力を最大化します。

【適応】 ランニング・トライアスロン・トレイルの慢性的障害の解決/動作改善。

代表:元町康一
・Physical Engineer(歴21年・25年体型不変)
・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者
・フルPB 3:03:50

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