ランニング

佐賀県(佐賀市)

【初心者歓迎のトラック練習会】ヤッソ800 受付終了

練習会、講習会・セミナー 30人~49人 レベル問わず
イベント主催者

UreshinoAthlete

4.77
60
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

マラソントレーニングで話題の練習の一つ「ヤッソ800」!!『有酸素能力』『乳酸耐性』『ランニングエコノミー』この3つを向上できるヤッソ800をみんなでやりましょう!
準備運動はランニングマイスターの主催者が時間をかけて丁寧にレクチャーします!是非準備運動の仕方も覚えて帰ってください!

  • 開催日
    2024/6/9(日) 受付開始 08:00 ~
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  • 申込受付期間
    2024/5/23(木)07:18~ 2024/6/9(日)00:00
  • 申込者/定員
    29/40人
  • 会場
    SAGAサンライズパーク第2補助競技場セカスタ(集合:補助競技場入口付近)
  • 開催場所
    〒849-0923 佐賀県佐賀市日の出2丁目1番10号
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    参加チケット :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

Jackersjp

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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
練習会、講習会・セミナー
規模
30人~49人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
UreshinoAthlete(担当:下田 貴志)
ureshinoathlete@gmai.com、080-1764-7088
イベントID
E0106056
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イベント主催者申込規約
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マラソントレーニングで話題の練習の一つ「ヤッソ800」!!!    
『有酸素能力』『乳酸耐性』『ランニングエコノミー』この3つを向上できるヤッソ800をみんなでやりましょう!
序盤は余裕もって走れるんですが、中盤以降きつくなってきます。
この感覚がフルマラソンに似てるので、序盤からペースを上げすぎず我慢して、終盤に余裕があったら上げたいですね!

準備運動はランニングマイスターの主催者が時間をかけて丁寧にレクチャーします!是非準備運動の仕方も覚えて帰ってください!

【ヤッソ800方程式】                              フルマラソン目標タイム「〇時間△分」=800m「〇分△秒」       
【ヤッソ800内容】                                800m(〇分△秒)×10本 リカバリー:400mジョグ(〇分△秒)


※駐車場所(有料)につきましては↓をご参照ください。

https://saga-sunrisepark.com/sunrise-access/

​​​​​​


 

タイムスケジュール

2024/6/9(日)

08:00 - 08:15
受付@補助競技場入口
08:15 - 10:30
アップ~ヤッソ800 アップは全体で行います。

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イベント主催者

「スポーツで人生をよりよいものに」を経営理念
ランニングを通してより多くの人の人生を満たします
ロゴの大木のように、地域に根付き何十年、何百年と育ち続け
地域を見守り続けるクラブになることを目指して
【代表紹介】
下田 貴志 佐賀県嬉野市出身 1990年1月生まれ
嬉野中学校→鹿島実業高校商業科→流通経済大学スポーツ健康科学部→嬉野市役所→UA代表
社会人ベスト
5000m:15分19秒 2023
10km:31分40秒 2015
ハーフ:1時間10分38秒 2023
フル:2時間34分42秒 2023
自己ベスト
5000m14分39秒
10000m29分37秒を記録
箱根駅伝予選会で20km62分18秒を記録し、関東学連選抜に選ばれる
関東学連選抜では川内優輝選手とチームメイト。
所有資格:中高保健体育教員免許、ランナーズマイスター

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