ランニング

長崎県(諫早市)

【初心者さん歓迎!】ランニングフォーム作り直し塾@諫早 受付中

講習会・セミナー ~29人 レベル問わず
イベント主催者

UreshinoAthlete

4.77
60
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

ランニングフォームを作り直して今より『楽』に『速く』走れるようになりませんか? 野球選手が素振りでバッティングの『型』を作るように、ランニングにも最適な『型』があります!その型を体験しましょう! こんなランナーさんにオススメ! ・練習量を増やすとすぐどこか痛くなる。 ・練習してるんだけどなかなか速くならない。 ・すぐに疲れてしまって長い距離が走れない。 ・もっとカッコよく走りたい。

  • 開催日
    2024/6/15(土) 受付開始 14:40 ~
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  • 申込受付期間
    2024/5/15(水)07:08~ 2024/6/15(土)00:00
  • 申込者/定員
    0/15人
  • 会場
    長崎県立総合運動公園(集合:補助競技場入口)
  • 開催場所
    〒854-0061 長崎県諫早市宇都町27-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    参加チケット :
      4,000円
    学割orリピート参加チケット :
      2,500円
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イベント主催者への過去のレビュー

Jackersjp

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kouzou

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たば助

5.00

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ランナー歴6ヶ月の初心者です。自己流の走りで公式フルマラソンへ2回参加しました。来シーズンの為、今のフォームを把握する目的で参加しました。やはり見て頂いて...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
UreshinoAthlete(担当:下田 貴志)
ureshinoathlete@gmai.com、080-1764-7088
イベントID
E0105593
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イベント主催者申込規約
詳細はこちら


ランニング
フォーム
作り直し塾

ランニングフォームを作り直して今より『楽』に『速く』走れるようになりませんか?


どんなに練習しても「走の経済性(ランニングエコノミー)」≒「ランニングフォーム」が悪いと、記録は伸びにくい!そればかりか、フォームが悪いとケガのリスク↑に!この機会にフォームを作り直しましょう!
 

こんなランナーさんにオススメ
・練習量を増やすとすぐどこか痛くなる。
・練習してるんだけどなかなか速くならない。
・すぐに疲れてしまって長い距離が走れない。
・もっとカッコよく走りたい。
・フルマラソンに向けてフォーム作りしたい。



@諫早での激変事例

↑グループレッスンですが、これぐらいランニングフォームが良くなる人はよくなります!

期待してください!

【プログラム】
①ウォームアップ~運動神経UP&ケガ予防~
②ブレーキをかけないということ~前傾姿勢と真下接地について~
③スピードを出すということ~ストライドの観点から~
④個別アドバイス
※レッスン中は動画を確認しながら進行しますので、スマホをご持参ください。

復習も兼ねた2回目以降は2500円で参加OK!
一回ではなかなかマスターできないので、参加することで進捗状況確認することもオススメです!

 

タイムスケジュール

2024/6/15(土)

14:40 - 14:55
受付@補助競技場入口
15:00 - 17:00
ランニングフォーム作り直し塾

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イベント主催者

「スポーツで人生をよりよいものに」を経営理念
ランニングを通してより多くの人の人生を満たします
ロゴの大木のように、地域に根付き何十年、何百年と育ち続け
地域を見守り続けるクラブになることを目指して
【代表紹介】
下田 貴志 佐賀県嬉野市出身 1990年1月生まれ
嬉野中学校→鹿島実業高校商業科→流通経済大学スポーツ健康科学部→嬉野市役所→UA代表
社会人ベスト
5000m:15分19秒 2023
10km:31分40秒 2015
ハーフ:1時間10分38秒 2023
フル:2時間34分42秒 2023
自己ベスト
5000m14分39秒
10000m29分37秒を記録
箱根駅伝予選会で20km62分18秒を記録し、関東学連選抜に選ばれる
関東学連選抜では川内優輝選手とチームメイト。
所有資格:中高保健体育教員免許、ランナーズマイスター

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