ランニング

佐賀県(唐津市)

第3回レクTT(レクリエーションタイムトライアル) 受付中

イベント、練習会 100人~499人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
『モシコム X(エックス)』 第3弾 イベントテーマ:トラック
イベント主催者

市民ランナーのためのタイムトライアル会!陸上トラック初めての方歓迎!結果を元にフルマラソンのゴール予想タイムも出しちゃいます! 同じレベルのランナー同士で走れるようにレベル別に種目と組を指定!アップはランニングマイスターである主催者のガチアップをみんなで行います!次のマラソンシーズンに向けてトラックでスピード磨き!!!居残り練習という名のセット練習も参加可能!

  • 開催日
    2022/8/28(日) 受付開始 08:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2022/7/11(月)07:32~ 2022/8/22(月)23:59
  • 会場
    唐津市陸上競技場
  • 開催場所
    〒847-0083 佐賀県唐津市和多田大土井1-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    ターゲットSUB3/3000m/11分以内 :
      1,000円
    ターゲットSUB3.5/3000m/13分以内 :
      1,000円
    ターゲットSUB4~6/1500m/13分以内 :
      1,000円
    【+居残り】ターゲットSUB3/3000m/11分以内 :
      1,500円
    【+居残り】ターゲットSUB3.5/3000m/13分以内 :
      1,500円
    【+居残り】ターゲットSUB4~6/1500m/13分以内 :
      1,500円

イベント主催者への過去のレビュー

剣酢漿草

4.00

この季節にクロカン20km超いい刺激!

企画自体に何の文句もありません。とてもいい経験でした。...

16番

5.00

いい経験になりました。

大雨の後で、一人では走らないであろうコンディションでしたが、みんなと一緒だった事で楽しく走れました。

xxxxxmocoxxxxx

5.00

良いポイント練習になりました

基本は、TTでした。 TTは、個人申請のレベルで3組に分かれてのスタート。 例えば、1組目で走った人が2、3組目のペーサーとして...

msasaki

3.00

不参加としました

今回、雨中練習ということで、不参加としました。コロナ禍でなければ、参加したかもしれませんが、悩んだ末に見送りました。...

トッド船長

4.67

親切丁寧なイベントでした

はじめて参加しましたが、もったより本格的な練習会でかつ、馴染みやすい親切で丁寧なイベントでした。ありがとうございました。

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、練習会
規模
100人~499人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
公認イベント
モシコムX(エックス):トラック
その他の特徴
-
主催者連絡先
Ureshino Athlete(担当:下田 貴志)
ureshinoathlete@gmail.com、080-1764-7088
イベントID
E0072879
プライバシーポリシー
詳細はこちら

大会要項

開催日
2022年8月28日(日)
開催地
佐賀県(唐津市)
主催
UreshinoAthlete
種目・参加資格
ターゲットサブ3
サブ3で走れるor目指しているランナー
制限時間:11分以内
ターゲットサブ3.5
サブ3.5で走れるor目指しているランナー
制限時間:13分以内
ターゲットサブ4~6
サブ4~6で走れるor目指しているランナー
制限時間:11分以内
事務局締切日
なし
受付時間
8:30~8:50
受付場所
競技場入口
スタート時間
9:50(ターゲットサブ3)、 10:10(ターゲットサブ3.5)、 10:30(ターゲットサブ4~6)
スタート場所
唐津市陸上競技場 陸上トラック
表彰
なし
備考
今シーズン走るマラソン大会は決まりましたか?
私(主催者)は福岡と青島に出場予定です!

秋冬のマラソンに向けて夏場から頑張っていきましょう!

市民ランナーさんに今の現状を確認してもらうためのイベント、それが

【レクTT(レクリエーションタイムトライアル)】

同じレベルのランナー同士で集まって、楽しさの中にも本気でタイムトライアルしましょう!

前回の様子はこちらから↓
https://youtu.be/UIL6s75r0Fk


レクTTでは種目を3000mと1500mに絞ってます!

その理由は・・・

1.短い距離の方がランニングエコノミーを高めやすいから
2.短い距離でもフルマラソン換算タイムを出せるから

また、同じレベルのランナーさん同士で切磋琢磨できるように、レベル別に種目を指定しているところも味噌!

ここで一緒に走った経験、繋がりがマラソン大会での励みに!

各組の先頭にはペーサーを配置!

非公認なので厚底シューズもOK!
遠慮なく履いちゃってください!

また、ウォーミングアップをみんなで40分間みっちり行います。静的・動的ストレッチからジョグ、ドリル、流しなどなど、ランニング前に入れてもらいたいウォーミングアップを伝授!
ビギナーさん程、このウォーミングアップを取り入れてもらいたいです!

タイムトライアルだけじゃ物足りない。
そんな追い込みたがりランナーさん向けに「居残り練習」という名の「セット練」もご用意しました!(500円で参加可)

メニューは分割ペース走!
1.6km×3本になります。
休息は60~120秒で様子みて決めます。
ペースはタイムトライアルの平均ペースに1キロあたり20~35秒遅くしたLT~マラソンペースで!
こちらも参加して心身ともに鍛える一日にしましょう!

参加された方には結果一覧とフルマラソンタイム予測表をお送りします(写真2)。
このフルマラソン予測タイムを基にトレーニングを組み立てていくことをお勧めします!


レクTTは毎月開催を予定しています!
是非毎月参加して自分のコンディションとトレーニング成果を確認していきましょう!

【主催者からのお願い】
レクTTは走力のあるランナーさんの組からスタートするようにしています。できる範囲で結構ですので、走り終えたら次の組のランナーさんと一緒に走ってあげてください。
その支え合いがランナーさんの励みになります。

大会の特徴

記録証
なし
記録集
なし
保険
未加入
荷物預かり
なし
売店
なし

タイムスケジュール

2022/8/28(日)

08:30 - 08:50
受付@競技場入口 受付時にゼッケン配布
09:00 - 09:40
ウォーミングアップ 全員でウォーミングアップ
09:50 - 10:45
タイムトライアル
10:45 - 10:50
一時解散
11:00 - 11:40
居残り練習(セット練) 分割ペース走 1.6km×3 ペース設定:TTの平均ペースから20~35秒/km遅いペース レスト=60~120秒
11:40 - 12:00
クールダウン&解散

イベントについての質問・コメント

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ほりほりゆう

申し込みについてですが、中1の息子が走る場合でも登録者である私の名前で申し込んでもよろしかったですか?

UreshinoAthlete

お問い合わせありがとうございます。
その場合は保護者様の氏名で申し込みいただき、申込時のコメントに、年齢、学年、ニックネーム、目標タイムを記入いただければと思います。

学生の参加大歓迎です!
このタイムトライアルで自身つけてもらえればと思います!

イベント主催者

021年4月設立
佐賀県嬉野市を拠点に活動するランニングクラブ
「スポーツで人生をよりよいものに」を経営理念
ランニングを通してより多くの人の人生を満たします
ロゴの大木のように、地域に根付き何十年、何百年と育ち続け
地域を見守り続けるクラブになることを目指して
【代表の紹介】
下田 貴志:Shimoda Takashi
佐賀県嬉野市出身 1990年1月生まれ
嬉野中学校→鹿島実業高校商業科→流通経済大学スポーツ健康科学部→嬉野市役所→UA代表
自己ベスト
5000m14分39秒
10000m29分37秒を記録

箱根駅伝予選会で20km62分18秒を記録し、関東学連選抜に選ばれる
関東学連選抜では川内優輝選手とチームメイト。
所有資格:中高保健体育教員免許、ランナーズマイスター

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