ランニング

長野県(諏訪市)

7/13(金)-7/15(月)たくプロの真夏の諏訪湖合宿 参加者募集 受付中

イベント、練習会、ツアー・合宿、交流会・打ち上げ 30人~49人 レベル問わず
イベント主催者

たくプロの人気合宿、今年は夏の諏訪湖合宿を開催!関東や関西からも行きやすい長野県諏訪市で開催します。

  • 開催日
    2024/7/13(土) 2024/7/15(月) 受付開始 15:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/1/29(月)00:00~ 2024/7/5(金)23:59
  • 会場
    石堀公園駐車場
  • 開催場所
    〒392-0027 長野県諏訪市湖岸通り4丁目2
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    合宿参加チケット :
      22,000円
    合宿ペア参加チケット :
      40,000円
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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://www.instagram.com/frog_758_running/
スポーツ
ランニング(種目:フル )
イベント種別
イベント、練習会、ツアー・合宿、交流会・打ち上げ
規模
30人~49人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランニングスクール/クラブフロッグ
info_frog@running.co.jp、0120-846-269
イベントID
E0099899
プライバシーポリシー
詳細はこちら

2024年の夏は、諏訪湖へ走りに行きませんか?
YouTubeチャンネルでも一度紹介した
諏訪湖へ夏のロング走にチャレンジします。

諏訪湖は、1周16KM
ハーフマラソン大会も開催されるので
ご存じの方も少なくないかと思います。

昨年同様、今年も
夏の酷暑が予想されます。
暑い時期は、走る時間と場所を選び
効率良くトレーニングすることが必須です。

そこで、名古屋より昼間は5℃は違う
諏訪湖へ逃げようという作戦です。
2日目と、3日目で
2周ずつトータル32KM×2回走ります。

それでも日中は暑くなるので早朝走ります。
(この時期の最低気温は18度
日の出は朝の4時30分すぎを予想)

参加者の皆さんは、上諏訪駅周辺に
宿をとっていただき、そこからスタート地点である
「石彫公園」に集合して頂きます。
自分の宿からのいわゆる
「通い合宿」スタイルの第5弾です。

2拍3日の夏合宿のお楽しみは
中日に開催する懇親会です。
この日は早朝ランのみです
参加者同士、楽しい時間を過ごしましょう。

東京からは電車で2時間30分という便利さ
名古屋からも電車は最短2時間30分
車なら2時間45分ほどで向かえます。

暑いとなかなか一人では
質の良い走り込みができない方
でも、秋のレースで結果を出したい方
ぜひ7月の諏訪湖合宿へご参加下さい。

雰囲気が伝わる動画
https://www.youtube.com/watch?v=19ehvGpRnyU&feature=youtu.be

***********************
たくプロの諏訪湖夏合宿
***********************

2024年7月13日(土)~15日(月)

集合場所:石堀公園
〒392-0027 長野県諏訪市湖岸通り4丁目2

【スケジュール】
7月13日(土)16:00夕方ジョギング 1周
7月14日(日)32KM走(第一陣5:30スタート)
       15:00 懇親会開催(駅周辺予定)
7月15日(月)32KM走(第一陣5:30スタート)

【参加費】*税込
お一人 22,000円 
ペア参加 40,000円

【参加条件】
「LINE」に登録していること
走力は問いませんが
3日間のトレーニングメニューに
参加できる方

ご入金後のキャンセルについて
基本的にモシコムに「キャンセル」機能がないため
入金後のキャンセルは基本的にお受けしておりません。

【キャンセルポリシー】
故障等の致し方ないキャンセルについては
開催1週間前7/6(土)14:59までのご連絡で
モシコム手数料110円+振込手数料を除き
ご返金対応させて頂きます。

7/6(土)15:00~7/11(木)23:59のキャンセルは
50%のキャンセル費用を頂きます。

7/12(金)00:00~7/13(土)07:00当日キャンセルは
ご返金対応できかねますのでご了承下さい。


「13日が仕事なので14日から2日間参加」
も可能です。その場合費用は変わりません。

【宿泊先】2泊3日
それぞれ取って頂きます。
懇親会・集合場所にも一番近い
「上諏訪駅」周辺が便利だと思います。

駅には「ツルヤスーパー」や
美味しいお蕎麦屋さん
コンビニもあるので便利です。

【合宿内容】
1日目はゆっくりジョギングを楽しみます
コースの雰囲気も掴みましょう

2日目・3日目は早朝から走ります。

走力と目標などを、たくプロが考慮し
ペース設定・走り方・KMなどを決定します。

5:00集合
5:30スタート キロ6組



6:30スタート キロ4組

このような感じで時差式でスタートし
ゴール時間を同じくらいに揃えます。

集合場所である
「石彫公園」への現地集合
現地解散スタイルとなります。

参加頂く方はLINE登録が必要です。
「グループライン」に
登録させて頂きます。
ライングループで一括で情報交換致します。

アクセス方法に関しては
同じ場所から向かう方は
参加する方同志で乗り合いしたり
電車を同じにするなど、道中の
旅も楽しんで頂けるかと思います。

暑くなるだろうこの2024年のこの夏
秋に向けて、諏訪湖で走りましょう!
たくさんのご参加お待ちしております。

********************
お申込みはこちら

********************
お申込み時にお聞きすること
●2023年~申込時点の自己ベスト
●目標タイム
など

合宿前にお聞きすること
●4,5,6,7月の走行距離
●ロング走の回数
●普段のトレーニング内容


お問合せはお気軽にどうぞ。
====================
ランニングスクールFROG(フロッグ)

〒462-0846
名古屋市北区名城1丁目4番1
名城公園「トナリノ」1階
TEL:0120-846-269
https://www.running.co.jp
mailto:info_frog@running.co.jp
====================
 

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イベント主催者

名古屋市北区にある名城公園内で、ランニングスクール・クラブ FROG(フロッグ)を運営しています。
「YouTube原田拓のマラソン学習チャンネル」、無料オンラインコミュニティ「マラソン研究所」もランナーさんに人気です。

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