郁ちゃん@フロッグ
企業

ランニングスクールフロッグ（有限会社サイバージュリア）

活動エリア
全国、海外
スポーツ
ランニング、陸上競技、フィットネス

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名古屋市北区名城公園内で、ランニングスクールフロッグをやっています。

スクールの外観

スクールの外観

レッスンの様子

レッスンの様子

レッスンの様子

レッスンの様子

イベント主催者への過去のレビュー

mk_1015

5.00

安全な距離の踏み方を考えられる

30km走を漫然と行うのではなく、最終目標にむけてどういうステップを安全に踏むかを考えられる練習会でした。

【名古屋】11/23(火祝)「間違いだらけの30KM走・たくプロ流訂正トレーニング会」

たえきち

5.00

インターバルのイメージが変わりました。

今までは、インターバルしても中々タイムが伸びていきませんでした。 今回、参加して、目的別にインターバルのやり方が違っていて、説明を聞いて、分かりやすかったです。教えてもらったインターバルを早くできるようになりたいです。

【名古屋】11/3(水祝)「間違いだらけのインターバル・たくプロ流訂正トレーニング会」

Kazu-hiro

5.00

我流での思い込みは怪我に繋がる

インターバルの練習は息が上がれば良いと思っていた。 今回の練習会に参加をさせていただいて強化を狙う目的別に同じ距離でも様々なバリエーションで様々な効果が期待できる事を学ばせてもらいました。 マラソンだけでなく『理論』は大切なんだと言う事を改めて再確認。 事前の予習動画もあり理解がしやすい工夫もされていてスムーズにメイン練習に取り組む事ができました。 他のランニングクラブに所属しているにも関わらず快く参加をさせていただきありがとうございました。 今後はどの様に進化できるのか楽しみです。 コツコツと走り続けます‼︎ マラソンって奥が深いですね。 ツラい練習が楽しく感じました♪

【名古屋】11/3(水祝)「間違いだらけのインターバル・たくプロ流訂正トレーニング会」

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